Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ismernie kell azokat az ételeket, amelyek egészségesek az Ön és magzata számára. Ugyanakkor a terhesség alatt vannak olyan káros ételek, amelyeket kerülni kell, például a papaya és a fenyő alma.
Hogyan segít a mazsola a terhességben? A mazsola terhesség alatt számos egészségügyi előnye van, amelyet ma megosztunk Önnel.
A terhes nőknek megfelelő táplálékkal kell rendelkezniük, tele minden tápanyaggal. A száraz gyümölcsök nagyon előnyösek a terhesség alatt, például datolya, sárgabarack, dió és mazsola.
melltartó minták kis mellre
A mazsola gazdag vasban, káliumban, kalciumban és magnéziumban. Néhány antioxidánst, vitamint és ásványi anyagot is tartalmaznak. A mazsola sok szempontból előnyös egy terhes hölgynek és babájának.
Fontos terhességi tippek
A mazsola jó a terhesség alatt? Ma Boldsky megosztja Önnel a mazsola terhesség alatti egészségügyi előnyeit.
Fogápolás
Néhány terhes nő vérzik az ínytől és a fogszuvasodástól. A mazsola gazdag oleanolsavban, amely megakadályozza az üreg, a fogszuvasodás és más ínyproblémákat.
Székrekedés
A mazsola segít a székrekedésben? A terhes nők gyakran szenvednek székrekedéstől. A mazsola rostokat tartalmaz, amelyek kezelik a székrekedést.
Ezek a rostok visszatartják a vizet a belekben, és nyomást gyakorolnak a bélmozgásokra.
Megakadályozza a vérszegénységet
A vérszegénység gyakori a terhesség alatt, mivel a növekvő magzat az anya táplálékával is táplálkozik. A vasigény megnövekszik.
A mazsola gazdag vas- és B-vitamin-komplexben. Gazdagak más ásványi anyagokban is, amelyek növelik a hemoglobinszintet.
Megakadályozza a savas refluxot
Ez a terhesség alatt is gyakori probléma. A növekvő csecsemő és a túlzott emésztés miatt a gyomortartalom felkerül az élelmiszercsövekbe (nyelőcső), ami szívégést okoz.
A mazsola gazdag káliumban és magnéziumban, amelyek gyógyítják a savas refluxot.
Energiaellátás
A terhesség alatti energiaigény növekszik, mivel a növekvő babát is támogatnia kell. A tápanyagok iránti igény is növekszik.
A mazsola kielégíti a várandós hölgy összes táplálkozási szükségletét. Ezek a legjobb harapnivalók, mivel azonnal növelik a cukorszintet.
Reggeli rosszullét
Sok terhes nő mazsola fogyasztása után enyhíti az émelygést és hányást. Szép ízléssel rendelkeznek, és a terhesség gyomorpanaszai során is fokozzák az étvágyat.
Ez a mazsola egyik előnye a terhesség alatt.
Javítja a látást
A mazsola köztudottan segít növelni a csecsemő látását. Emellett növelik az immunitást, mivel sok vitaminban gazdagok. Megakadályozzák mind az anya, mind a baba születési szövődményeit a gyermek születése során.
Megfelelő csontstruktúra
Hogyan segít a mazsola a terhességben? A mazsola gazdag kalciumban van, amely támogatja a születendő csecsemő megfelelő csontfejlődését.
A terhes hölgynek mazsolát kell ennie, hogy az újszülött csecsemője erős és egészséges csontokkal rendelkezzen.
Megakadályozza a rákot
A mazsola gazdag antioxidánsokban található, amelyek eltávolítják a szervezetből a szabad gyököket okozó rákot. Egy terhes hölgy hajlamosabb a betegségekre, beleértve a rákot is, a test változásai miatt. A mazsola terhesség alatt megakadályozza a rák kialakulását.
Segít az emésztésben
A mazsola jó a terhesség alatt? A mazsola növeli az étvágyat, és emésztést is segít. Rengeteg olyan rostban vannak, amelyek eltávolítják a méreganyagokat a testből és kezelik a székrekedést.
