Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Fahéj, fahéj Egészségügyi előnyök Fahéj áldás cukorbetegség és szívbetegek számára BoldskyTudta, hogy a fahéj csodálatos fűszer a fogyáshoz? A fahéj nemcsak a fogyásnak kedvez, hanem az egészségi állapotra is jó. A fahéj által nyújtott egészségügyi előnyökön kívül hasznos mind az orvosi, mind a kozmetikai kezelésekben.
A fahéjat sokféle konyhában adják hozzá, amelyet főleg aromás fűszerként használnak, amely fokozza az ételek ízét. Az édes és sós ételektől kezdve az uzsonnán és a hagyományos ételeken át a fahéjat hatékonyan, kudarc nélkül használják.
hogyan kell használni a gulab jal arcra
A fahéj a tápanyagok és antioxidánsok erőműve. Gazdag kálium-, mangán-, kalcium-, magnézium-, cink- és vasforrás.
Ezek a tápanyagok segítenek csökkenteni a vérnyomást és a vércukorszintet. Emellett nőgyógyászati, légzőszervi és emésztési problémákat is kezel.
Tehát ebben a cikkben a fahéjvízről fogunk beszélni. A fahéjvíz egészséges alternatíva, és egészségügyi szakemberek szerint a fahéjvíz napi fogyasztása számtalan egészségügyi előnnyel jár.
Olvassa el alább, hogy megismerje a fahéjvíz ivásának egészségügyi előnyeit.
1. Jó a fogyáshoz
A fahéjvíz mézzel kombinálva a legjobb ital a fogyáshoz, mivel az összes méreganyag eltávolításával segíti a rendszer méregtelenítését. A fahéjvíz telítettnek érzi magát és megakadályozza az éhségérzetet és a gyorsétel utáni sóvárgást. Ez tovább segíti a gyorsabb fogyást.
2. Segít a menstruációs görcsök enyhítésében
Az Országos Biotechnológiai Központ szerint azok a nők, akiknek fájdalmas menstruációs görcsök vannak, ihatnak fahéjvizet, amely segít csökkenteni a menstruációs fájdalmat. A fahéj fájdalomcsillapító és véralvadásgátló tulajdonságokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat és elősegítik a nagyobb áramlás szabályozását.
3. Fokozza az immunitást
A fahéjvíz antioxidánsokban gazdag, mint például a polifenolok és a proantocianidinek, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer fellendüléséhez. Ezenkívül a fahéjvíz gombaellenes, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik a különféle betegségek, például szívproblémák, légzőszervi megbetegedések stb.
4. Csökkenti a PCOS hatásait
A PCOS vagy policisztás petefészek szindróma hormonális rendellenesség, amely nőknél fordul elő. A PCOS miatt a petefészkek megnagyobbodnak, a külső oldalon kis ciszták alakulnak ki. A fahéjjal bevitt vízről ismert, hogy csökkenti a PCOS hatásait, és csökkenti az inzulinrezisztenciát a PCOS-ban szenvedő nőknél.
5. Javítja az agy működését
A fahéjjal bevitt víz javítja a memóriát és elősegíti az agy működését. Egy megjegyzett tanulmány szerint a fahéj képes lelassítani az olyan agyi betegségek progresszióját, mint a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór. A fahéjvíz a koncentráció és az összpontosítás fokozásában is segít.
6. Enyhíti a fogfájást
Gyakran szenvedünk olyan elviselhetetlen fogfájásoktól, nem? A fahéj erős fűszer, amely képes gyógyítani a fájó fogat. Naponta igyon fahéjjal infúzióban lévő vizet, amely csökkenti a fogfájást és csökkenti az íny duzzadását is.
7. Megakadályozza a cukorbetegséget
A fahéjjal infúzióban lévő víz bizonyos vegyületeket tartalmaz, például polifenol-vegyületeket és antioxidánsokat, amelyek szabályozhatják a vércukorszintet, megakadályozva ezzel a 2-es típusú cukorbetegséget. A cukorbetegek fahéjvizet ihatnak a vércukorszintjük stabilizálása érdekében.
8. Megakadályozza a rák kialakulását
Meg fog lepődni, ha megtudja, hogy a fahéjvíz segít a rák megelőzésében. A fahéj rákellenes vegyületeket tartalmaz, amelyekről bebizonyosodott, hogy lassítják a rákos sejtek növekedését. Szóval, kezdjen naponta inni fahéjat!
kókuszolaj hajnövekedés előtt és után képek
9. Javítja a hallást
Ha nehezen hallja a dolgokat, elkezdhet inni fahéjat. Tudod miért? Ez azért van, mert a fahéj segít helyreállítani a hallási problémákat a birtokában lévő vegyületek miatt. Fogadjunk, nem tudtál erről!
10. Javítja a bőr textúráját
A fahéjjal bevitt víz segít javítani a bőr textúráját és a bőr tónusát. A fahéj kiváló rostforrás, amely segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Ez megakadályozza, hogy a méreganyagok eltömítsék a bőrt. Szóval, kezdjen inni fahéjvizet most!
Ossza meg ezt a cikket!
Ha tetszett olvasni ezt a cikket, ossza meg szeretteivel.
