Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A Yonex-Sunrise India Open 2021 májusra készül, amelyet zárt ajtók mögött tartanak
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Mérete miatt problémái vannak a hálószobában? Nem kell aggódnia miatta, mivel van néhány péniszgyakorlat a méret növelésére, a merevedési zavarok kezelésére és a keménység növelésére. Bár sok egészséges ételt kell fogyasztani egy órával a cselekvés előtt, vannak gyakorlatok, amelyek sokat segítenek az erősebb erekcióban.
hollywoodi klasszikus romantikus filmek
Összesen hat legjobb péniszgyakorlatot állítottunk össze a méret növelése érdekében. Ha ezeket az egyszerű gyakorlatokat naponta hajtja végre, pillanatok alatt jó eredményeket érhet el. Egyidejűleg láthat néhány csodát a hálószobában, amelyek biztosan mosolyt csalnak az arcodra.
Tehát, ha fejleszti képességeit férfiként, íme a legjobb péniszgyakorlatok a méret növelése érdekében.
PRÓBÁLJA KI A 20 ÉLELMISZERET ERŐSEBB ERETTEKHEZ
1. gyakorlat - Csináld meg gesztusokkal
Használja az „oké jel” kézmozdulatot első péniszgyakorlatként a méret növeléséhez. Csak annyit kell tennie, hogy a péniszét az oké jelben tartja, lassan fogja meg a tengelyét, és egyszerre húzza meg. Legalább 7 percig különböző irányokba kell nyújtania. Ha ezt kéthetente egyszer elvégzi, látni fogja a különbséget.
2. gyakorlat - A hüvelykujj
egészséges étrend a súlycsökkentés érdekében
Az egyik legjobb keménységnövelő péniszgyakorlat a hüvelykujjával. Tartsa férfiasságát a csúcsán, és finoman és határozottan húzza lefelé. Helyezze a hüvelykujjat jobbra a péniszének alsó részéhez, miközben a többi ujja támasztja meg a tengelyét. Ismételje meg ezt a gyakorlatot, hogy 10 másodpercenként növelje a keménységet, mielőtt elindulna a hálószobába.
képek a virat kohli házasságról
3. gyakorlat - A simogatási módszer
Fogja meg lassan a péniszét, és simogassa lefelé. Azonban ne fogja meg túl szorosan, miközben felfelé és lefelé mozgatja, mert ez akadályozhatja a vérkeringést. Ennek a péniszgyakorlásnak a fő célja a méret növelése, hogy jobb vérkeringést biztosítson a pénisz fejében.
4. gyakorlat - Meleg törülközők
Meleg törülközővel nyomja össze a forró vizet teljesen, és helyezze a férfiasság köré. A forró törülközőtől származó melegség fokozza a pénisz véráramlását, ami így segíti a merevedési zavarokat és a méret növelését is.
legjobb ajándék apának
5. gyakorlat - Erekcióban
Ezt a méret növelésére szolgáló péniszgyakorlatot kissé nehéz lehet elvégezni, mivel erekció során kell elvégezni. Kezdje úgy, hogy 10 másodpercig oldalirányban, különböző irányokba nyújtja. Ezt a héten legalább kétszer meg kell tenni, ha eredményeket akar látni. Megjegyzés - próbálja elkerülni a korai magömlést. Ez az egyik legjobb erekciós diszfunkciójú péniszgyakorlat.
6. gyakorlat - A tökéletes nyújtás
Kezdje azzal, hogy a péniszét az aljától fogja meg, és óvatosan húzza lefelé. Óvatosan nyújtva, ügyeljen arra, hogy körülbelül tíz-tizenöt percig tartsa a nyújtást. Ez az egyik legjobb péniszgyakorlat a méret növelésére és a keménység növelésére is.