Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Az esős évszak egész problémakört hoz magával. A váratlan eső megzavarja mindennapjainkat. A bőrünk és a hajunk furcsán viselkedik, a köhögés és a megfázás pedig általánossá válik.
Egy másik dolog, amely elterjed az esőzések során, a szúnyogok. Ezek a bosszantó rovarok mindenütt megtalálhatók. Nagyon fontos, hogy kordában tartsuk őket, mivel rengeteg betegséget terjesztenek. A dengue egy ilyen betegség.
A szúnyogpopuláció általános növekedésével a dengue-esetek száma is folyamatosan növekedett.
A dengue egy szúnyogok által terjesztett vírusos betegség, amelyet a sok szorosan kapcsolódó vírus egyike okoz. Dengue vírussal fertőzött nőstény Aedes szúnyog harapásával terjed. A szúnyog akkor fertőződik meg, ha a vérében dengue vírusú embert harap meg.
Nem terjeszthető közvetlenül egyik emberről a másikra. Ezért a szúnyogok a vírus hordozóivá válnak.
Aktívak hajnaltól szürkületig, bent és árnyékos területeken, vagy ha felhős az idő. Képesek a vírust egész évben elterjeszteni. Íme néhány 14 dolog, amit tudnod kell a dengue-ról.
otthoni gyógymódok hajhullásra és száraz hajra
Az ilyen típusú szúnyogok állóvízben szaporodnak, például virágvázákban, vödrökben, tavacskákban stb. Miután a vírus bejut a szúnyog testébe és 4-10 napig inkubálódik, képes egész életében a vírust továbbvinni.
A trópusi országokban, beleértve az indiai szubkontinenst is, minden évben nagyobb a betegség kockázata, mivel a hőmérséklet ideális a szúnyogtenyésztéshez.
Amikor az embert megcsípi a vírust hordozó szúnyog, akkor általában 4-6 napra van szükség a tünetek megjelenéséhez. Magas láz, tartós fejfájás, szem mögötti fájdalom, valamint izom- és ízületi fájdalom a szokásos tünet.
Néha enyheek és összetéveszthetők a közönséges vírusokkal. Később azonban súlyos problémák jelentkeznek. Egy egyszerű vérvizsgálat megerősíti, ha a láz csak vírusos vagy dengue.
Miután tesztelték a dengue-pozitív eredményt, a thrombocytaszám a harmadik naptól kezdve csökken. A vérlemezkék a csontvelőben termelődő kis vérsejtek, és az alacsony vérlemezkeszám általában azt jelenti, hogy a vér elvesztette képességét a betegségek elleni küzdelemben.
otthoni jogorvoslatok az aknés hegek eltávolítására
Fontos a rendszeres vérlemezkeszám fenntartása a gyors helyreállítás érdekében. Ez a cikk ismerteti, hogy miként növelheti a vérlemezkeszámot a gyorsabb helyreállítás érdekében.
1) Papaya
Mind a papaya gyümölcs, mind a levele képes arra, hogy néhány napon belül növelje a vérlemezkeszámot.
Módszer
- Egyél érett papayát, vagy igyon a levet citromlével együtt naponta 2-3 alkalommal.
- Készítsen egy pasztát néhány papaya levélből egy keverőben, és vonja ki a keserű levet. Igya ezt a gyümölcslevet naponta 2-szer.
2) Cékla
A cékla magas természetes antioxidánsokat és homeosztatikus tulajdonságokat tartalmaz.
Módszer
-1 evőkanál frissen készített céklalé segít növelni a vérlemezkeszámot.
Nyilas csillagjegy jellemzői
-Keverjen össze 3 evőkanál céklalevet egy pohár sárgarépalében, és igyon naponta kétszer.
3) Leveles Zöldek
Jó K-vitamin-forrás, amely hozzájárul a vérlemezkeszám növeléséhez. A spenót és a kelkáposzta fogyasztása nagyon egészséges, ha a vérlemezkeszáma alacsony.
Módszer
-A legjobb salátában nyersen fogyasztani őket.
4) C-vitamin
A C-vitamin aszkorbinsavból és citromsavból áll, ami hozzájárul a vérlemezkeszám növekedéséhez. Erős antioxidáns, és ennek a vitaminnak a nagyobb dózisa megakadályozza a vérlemezkék által okozott szabadgyökök károsodását.
Módszer
-Tartalmazzon vitamintartalmú ételeket az étrendbe, mint például narancs, citrom, eper, kivi stb.
5) Tök
Ez az étel gazdag A-vitaminnal rendelkezik, amely segíti a vérlemezke fejlődését és szabályozza a testsejtek által termelt fehérjéket.
Módszer
- Fél pohár friss töklé és ízlés szerint egy teáskanál méz segíthet a vérlemezkeszám növelésében. Legalább napi 2-3 pohár ajánlott.
6) Szezámolaj
A szezámolaj többszörösen telítetlen zsírokat és E-vitamint tartalmaz, és kiváló gyógyszernek tekinthető a vérlemezkék növelésére.
hogyan lehet randevúzni egy lánnyal online
Módszer
-Pótolja a szezámolajat a mindennapi főzés során. Tökéletes mély sütéshez és sekély sütéshez is.
7) Fokhagyma
A fokhagyma tromboxán A2-t tartalmaz, amely megköti a vérlemezkéket és növeli a vérlemezkeszámot.
Módszer
-Használjon fokhagymát a mindennapi főzés során, vagy egyszerűen készítsen belőle levest. A kínai emberek sok fokhagymát használnak leveseikhez.
8) Omega 3 zsírsavak
Ezek az ételek lendületet adnak immunrendszerének, ezáltal növelve a vérlemezkék számát.
Módszer
- Mindenféle dió, például mandula, dió és magvak, például napraforgómag, lenmag, felvétele biztosítja, hogy táplálékában fellendüljön az omega 3 zsírsav. Egy másik módszer a benne gazdag halolaj fogyasztása.
jó romantikus filmeket nézni
9) Igyon sok vizet
A dengue-betegeknek nagyon fontos, hogy folyamatosan hidratálják magukat. A megfelelő víz fogyasztása több szempontból is jó. A szobahőmérsékletű és tiszta víz elfogyasztása megtisztítja az emésztőrendszert és kiöblíti a méreganyagokat. Ez viszont aktiválja a vérlemezkék képződését.
10) sovány fehérje
Az olyan ételeket, mint a pulyka, a csirke és a hal, sovány fehérjének nevezik. Kiváló cink- és B12-vitamin-források. Ezek a tápanyagok elengedhetetlenek a thrombocytopenia (a szervezetben csökkent vérlemezkék) hatásainak visszafordításához.
Módszer
-Vegyen bele sok csirkét, pulykát és halat étrendjébe.
Ezek az ételek biztosan megnövelik a vérlemezkeszámot a dengue-ban. A jogorvoslatoknak nem kell unalmasnak lenniük. Helyezze be a fent említett összetevőket mindennapi ételeibe, és akkor a leggyorsabb út vezet a gyógyuláshoz.