Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Az alacsony vérlemezkeszám olyan egészségügyi rendellenesség, amelynek során a vérében a normálnál alacsonyabb vérlemezke-szám található. Ezt az állapotot orvosilag trombocitopéniának nevezik, és akkor fordul elő, amikor egy személynek kevesebb, mint 1.50.000 vérlemezkéje van mikroliter vérben (míg a normális tartomány 1.50.000 és 4.50.000 között van). A személy vérlemezkéjének állapota laboratóriumi vizsgálatokkal megismerhető.
Miért csökken a vérlemezkeszám?
A vérlemezkék száma csökken, ha a csontvelő sejtekben termelődik, vagy ha a véráramban, a májban vagy a lépben megsemmisülnek. Bizonyos rákos megbetegedések, vesebetegségek, autoimmun rendellenességek és az alkohol túlfogyasztása a vérlemezkék pusztulását okozzák.
Az alacsony vérlemezkeszám tünetei akkor gyaníthatók, ha az orr, az íny stb. Gyakran vérzik, vagy ha könnyen véraláfutást okoz.
Az alacsony vérlemezkeszám kezelésére különféle kezelések állnak rendelkezésre a gyógyszerek mellett, például a vérlemezkék transzfúziója vagy a lép eltávolító műtétek, de mindig jobb, ha először kipróbál néhány otthoni vagy növényi gyógymódot az alacsony szám visszafordítására.
Itt van 15 étel, amely megmenti Önt, ha a vérlemezkeszáma csökkent:
almaecetes arcmaszk
1. Papaya levéllé:
Tökéletes gyógymód a trombocitopénia és a dengue ellen, amely szintén alacsony vérlemezkeszámot okoz, amint azt az Ayurveda is elismerte. A carica papaya levéllé jelentősen növeli a vérlemezkeszámot. Vegyünk mézet papaya levéllével.
2. Búzafű:
Klorofillban, magnéziumban, cinkben és antioxidánsokban, például béta-karotinban és más gazdag tápanyagokban gazdag búzafű gazdag növényi termék, amely gyógyítja a vérszegénység betegségeit.
3. Aloe Vera:
Több mint 200 hatóanyagot tartalmaz, ez a gazdag gyógynövény nemcsak növeli a vérlemezkeszámot, hanem javítja immunitásunkat is.
4. Giloy:
Egy másik kiváló gyógynövény alacsony vérlemezkeszám esetén. Antibakteriális, antireuma és antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik, és erősíti az immunitást. Legyen Giloy növényi szár.
5. Vegyünk mind a négy fent említett összetevőt egy kis mézzel.
A főzet szuper étel a vérlemezkék számának növelésére.
6. Amla:
Az Amla vagy az indiai egres szintén hozzájárul a vérlemezkeszám növeléséhez. Vegyünk egy evőkanál naponta kétszer-háromszor.
7. Ashwagandha gyökér:
Varázslatos gyógynövény, amely növeli a vérsejteket és a vérlemezkéket.
melyik olajtól nő a haj gyorsabban
8. Rohitakarishta szirup:
Az ayurvéda, amely meggyógyítja az alacsony vérlemezkeszámot.
9. Tawa tawa tea:
Igya ezt a gyógyteát naponta 2-3 alkalommal, hogy növelje a vérlemezkeszámot.
10. Gotu Kola:
Ősi adaptogén, amely elősegíti a vérlemezkék termelésének növekedését.
Ezek mellett rendszeresen táplálékban gazdag étrendet tarthat a hatékony eredmények érdekében:
11. K-vitamin:
A K-vitaminban gazdag ételek hasznosak a véralvadásban és a gyulladás megnyugtatásában, ami egy másik tényező, amely a vérlemezkéket is elpusztítja. A K-vitaminban gazdag étrend a következőket tartalmazza:
• Zöld leveles zöldségek, például spenót és kelkáposzta
• Saláta
• Keresztesvirágú zöldségek, például brokkoli, karfiol
• Szójabab
• Tojás
12. B9-vitamin:
Ez a vitamin (a folát is) fontos szerepet játszik a sejtosztódásban és a vérlemezkék számának növelésében, amelyek szintén sejtek. Ez a vitamin megtalálható a spenótban, a teljes kiőrlésű gabonában, a narancsban stb.
13. Omega-3 zsírsavak:
A gyulladáscsökkentő étrend gazdag forrása, az olyan élelmiszerekben található Omega-3 zsírsavak, mint a hal, dió, tojás, lenmag stb., Segítenek a gyulladáscsökkentésben és növelik a vérlemezkeszámot.
14. Antioxidánsokban gazdag gyümölcsök és zöldségek:
A bogyók, a vörös guava, a sötétzöld zöldségek, a sütőtök, a tök, a cékla stb. Segítenek a vérlemezkeszám növelésében.
15. C-vitamin:
A C-vitamin fogyasztása szintén elengedhetetlen a vérlemezkeszám növeléséhez. A citrom, a paradicsom, a narancs, a brokkoli stb.
körömfesték típusok