Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Amerikai oktatók vezetnek angol tanfolyamokat indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A mongol rizs nagyon népszerű étel, amely a legtöbb étteremben kapható. Készíthető vegetáriánus vagy nem vegetáriánus formában. Ez egy nagyon finom recept, rengeteg zöld zöldséggel és ízzel.
Ez a recept a mongol konyha része. Ez egy csodálatos recept a családtagok kezelésére, amikor valami másra van szükségük. Könnyen elkészíthető, és nem is vesz el túl sok időt.
VEG mongol (rizs és tészta) KEVERETT SÜTETT VEG MONGOL RIZS ÉS NUDLIS RECEPT | VEG MONGOLI RECEPT ELŐKÉSZÍTÉSE Veg mongol (rizs és tészta) | Keverjük sült vega mongol rizs és tészta recept | Hogyan készítsünk vega mongol receptet Előkészítési idő 15 perc Főzési idő 30 millió teljes idő 45 percRecept készítette: Mohammad Mustak séf
méz az arc előnyeihez
Recept típusa: Főétel
Tálalás: 2-3
Hozzávalók
-
Basmati rizs - 1 csésze
Tészta - 1½ csésze
Brokkoli - ½ csésze
Paprika -1 csésze
Cukkini - ½ csésze
Hagyma -1/2 csésze
idézetek az egészséges életmódról
Fokhagyma -1 evőkanál
Gyömbér -1 evőkanál
Piros chili paszta -1 evőkanál
Paradicsom-ketchup -2 evőkanál
Osztriga szósz -1 evőkanál
Ecet -2 evőkanál
Thai fűszerpor -1 evőkanál
Szójaszósz -2 evőkanál
Só, cukor és bors - ízlés szerint
Szezámolaj -1 evőkanál
Finomított olaj -1 evőkanál
Hogyan készítsünk-
1. Először forraljuk fel a rizst egy kazánban.
2. Vágjon hagymát, fokhagymát, kaliforniai paprikát, brokkolit stb.
3. Ezután kevergetve pirítsa meg az összes apróra vágott zöldséget, például hagymát, fokhagymát, francia babot, cukkini, brokkolit, kaliforniai paprikát és gyömbért.
nincs legjobb barát idézet
4. Vegyünk egy serpenyőt, és finomított olajban keverjük meg.
5. Adjon hozzá paradicsom-ketchupot, osztriga szószt, ecetet, thai fűszerport, vörös chili pasztát és szójaszószt.
6. Adjon hozzá szezámolajat, és keverje egy ideig.
7. Forraljuk fel a tésztát egy edényben.
8. Ezután tegye hozzá a tésztát és a rizst keverje össze mindent rendesen.
9. Vegyen egy tálat, és forrón tálalja.
- 1. A zöldséges mongolt fettuccine tésztával is elkészítheti.
- Adagolási méret - 1 adag
- Kalória - 300 kal
- Zsír - 3 g
- Fehérje - 46 g
- Szénhidrátok - 31,6 g
- Cukor - 8 g
- Élelmi rost - 2,6 g
