Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A kókusz bármilyen formában, például szilárd formában, kókuszolaj, gyengéd kókuszdió, érett kókuszdió, kókuszvíz stb., Mind nagyon hasznos a terhesség alatt. A kókuszdió biztonságosan fogyasztható a terhesség 9 hónapjában.
A kókuszdió olyan esszenciális tápanyagokban gazdag, amelyekre a terhesség alatt a legnagyobb szükség van. Az anya és a baba jó egészségnek örvend. A kókuszolajban található esszenciális zsírsavak segítenek a baba megfelelő fejlődésében és növekedésében.
hogyan készítsünk rózsaszín ajkakat természetesen
A kókuszdióban jelen lévő laorsav segít növelni az anyatejtermelést, és megakadályozza a terhesség alatti ízületi fájdalmakat is. A kókuszdió E-vitamint is tartalmaz, amely a terhes nők számára is hasznos.
Ennélfogva a terhesség alatt bármilyen formában kókuszt kell ennie, hogy egészséges babát kapjon és megelőzze a terhességgel összefüggő betegségeket. Ezért kell enni a kókuszt terhesség alatt. Vessen egy pillantást.
Enyhíti a reggeli betegséget
A kókuszban jelen lévő kókuszolaj enyhíti a hányingert és a hányást terhesség alatt. Megakadályozza a savasságot és a szívégést terhesség alatt is. Reggel száraz kókuszt vagy nedveset kell ennie, hogy enyhüljön a bosszantó reggeli betegségtől vagy émelygéstől. Ihat kókusztejet vagy kókuszvizet is.
Eltávolítja a striákat és megakadályozza a viszkető hasat
A kókuszolaj terhesség alatt történő dörzsölése megakadályozhatja a hasi striák kialakulását. A kókuszolaj hidratálja és táplálja a bőrt, és megakadályozza a has viszketését.
Segít az anyatej kialakulásában
Ha a terhesség alatt rendszeresen eszel kókuszdiót, akkor gazdag és tápláló anyatej lesz a baba számára. A kókuszolaj laurinsavat tartalmaz, amely segíti az anyatej képződését terhesség és szoptatás alatt.
Növeli a vérkeringést
Terhesség alatt a vér mennyisége 50 százalékkal növekedhet, ami a láb és a láb duzzadását okozza. Ha a vérkeringés gyenge, lábfájást és duzzanatot okozhat. A kókuszdió fogyasztása növelheti a vérkeringést, és ezáltal megakadályozhatja a lábfájdalmat és duzzanatot.
Megakadályozza a vizeletfertőzéseket
A kókuszvíz növelheti a vizelet mennyiségét és áramlását, és így megakadályozhatja az összes baktériumot, amely vizeletfertőzést okoz, mivel ezek kiürülnek a vizeletben. A teljes kókusz elfogyasztása mellett kókuszvizet is kell inni.
Megakadályozza a vérszegénységet
A kókusztej terhesség alatt történő megelőzése megakadályozhatja a vérszegénységet, amely gyakori probléma a terhesség alatt az anyák számára, akik nem fogyasztanak vasban gazdag étrendet. A kókusztej gazdag vas-tartalommal, és a várakozó anyák kókusztejet inhatnak, hogy rendszeresen megkapják a vasadagjukat.
bőr gombás fertőzés házi gyógymódok
Megakadályozza a székrekedést és segít az emésztésben
A kókusz és a kókuszvíz (gyengéd kókuszdió) együttes alkalmazása megakadályozza a székrekedést a terhesség alatt, mivel a gyengéd kókusz hashajtóként működik. Ez az egyik legjobb előnye annak, ha a kókusz bármilyen formában van terhesség alatt.