Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ha az ayurvédikus gyógynövényeket követte, akkor biztosan találkozott volna a guggulu nevű ínygyantával. Ajurvédikus kifejezéssel „yogként” adják be, és más gyógynövényekkel kombinálva.
Mi az a Guggulu?
Ez egy halványbarna színű gumigyanta, amelyet a mukul mirhafából nyertek. A „Commiphora mukul” tudományos néven a guggulu számos betegség kezelésében alkalmazható - az elhízástól a szívvel kapcsolatos rendellenességekig.
fagylaltos torta fotók
A guggulu legnépszerűbb készítményei a yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu és triphala guggulu.
Olvassa el, hogy megismerje a guggulu fő egészségügyi előnyeit.
1. Védi a szívet és harcol a koleszterin ellen
Az ájurvédában a guggulut széles körben használják a hiperkoleszterinémia kezelésére. A szervezet gátolja a koleszterin szintézisét, és elősegíti annak lebomlását és kiválasztását. A Guggulu pedig a szív egészségét is védi, mivel a magas koleszterinszinttel rendelkezőknél nagyobb a stroke és a szívkoszorúér-betegségek kockázata. Ez az ínygyanta arról is ismert, hogy csökkenti a gyulladást, csökkenti a sejtkárosodást, kiegyensúlyozza a lipidprofilokat és megakadályozza a vérrögképződést. [1]
2. Harcol a gyulladásos betegségek ellen
A guggulsterone komponens gyulladáscsökkentő hatását adja a guggulunak. Tanulmányok kimutatták, hogy a guggulu képes elnyomni az NF-kappaB-t, amelyek a gyulladásos válaszokban szerepet játszó fehérjekomplexek. A Guggulu ismert módon enyhíti a gyulladt ízületek, csontok vagy izmok tüneteit. Ezt a növényi gyógymódot osteoarthritisben és rheumatoid arthritisben szenvedőknek írják fel. A Guggulu a vastagbélgyulladás kezelésében is segítséget nyújt. Gyulladásos bélbetegségben szenvedők tanácsolták a guggulu fogyasztását. [kettő]
3. Méregteleníti a testet és megvédi a veséket és a májat
Guggulu hepatoprotektív hatása közismert. Képes megvédeni a májat a károsodás bármilyen formájától. Az ájurvédikus könyvek ennek a növényi gyógymódnak a fogyasztását javasolják a máj diszfunkcióinak kezelésére. A Guggulu a szabad zsírsavak szintjének csökkentésével működik, és segíti a zsírok megfelelő lebontását. A guggulsterone jelenléte szintén fokozza a koleszterin kiürülését epesavak formájában, ami végső soron méregteleníti a rendszerét. [3]
4. Immunitásnövelő és küzd a bakteriális fertőzések ellen
A Guggulu az immunitás erősítőjeként szolgál, és segíti az immunrendszer működésének optimális kalibrálását. Ezért drasztikusan javul a szervezet védelme a kórokozókkal szemben. A Guggulu képes javítani a fehérvérsejtszámot. A Guggulu antihelmintikumként is működik, amely segíti a testet a bélférgek okozta fertőzések leküzdésében. [4]
5. Kezeli a bőrproblémákat, például a ráncokat és a pattanásokat
A közvetlen napfény és a szennyezés rombolást okozhat a bőrén. A Guggulut a bőrproblémák, különösen a bőr öregedésével kapcsolatos problémák, például a ráncok kezelésére ajánlják. Tanulmányok kimutatták, hogy a guggulu kivonatok fellendíthetik az 1-es típusú kollagén termelését.
Ez nem csak a bőr sejtjeit erősíti, hanem csökkenti a bőr károsodását okozó enzimek termelését is. A kis és nagy ráncok mélysége csökken, így a bőre rugalmas és sima lesz. Mivel gyógynövény, ez a gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokat mutat, ami felhasználhatóvá teszi a pattanások kezelésében. [5]
Ezt zsíros bőrűeknek is ajánlják, akik hajlamosak a pattanásokra. Állítólag ez a gyógymód hatékonyabb, mint a tetraciklint tartalmazó antibiotikum.
6. Kezeli a hasi sebeket és az ínygyulladást
A guggulu gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően ez a gyógymód kiválóan működik a szájban fellépő sebek és az ínygyulladás kezelésében is. A Guggulu a különféle ínybetegségek kezelésében is hasznos.
A szájöblítést úgy készítheti el, hogy egy zúzott guggulu tablettát és körülbelül fél csésze meleg vizet használ. Használhatja ezt a szájöblítést, hogy legalább naponta háromszor megtisztítsa a száját. Minden szájprobléma és ínybetegség rendezésre kerül, ha elkezdi használni ezt a guggulu alapú szájöblítést.
7. Csökkenti az elhízást és fokozza a test anyagcseréjét
A Guggulu hatékonyan segíti az anyagcserét. Ezért az elhízás kezelésére szolgáló gyógymódokban alkalmazzák. A Guggulu javítja az emésztést és a pajzsmirigy működését is. Emellett csökkenti a vér koleszterinszintjét azáltal, hogy megakadályozza az emésztetlen szénhidrátok trigliceridekké történő átalakulását. Az elhízáshoz és az oxidatív stresszhez társuló gyulladásokat a guggulu-fogyasztás is ellensúlyozza. [6]
8. Harcol az Alzheimer-kór ellen és védi az agyat
Állatokon végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a guggulu rendelkezik a guggulsterone nevű bioaktív komponenssel, amely javíthatja az ember kognitív képességét. A tanulássérültek vagy memóriahiányos emberek számára előnyös lenne a guggulu-fogyasztás neuroprotektív tulajdonsága miatt.
hogyan távolítsuk el a szőrt a kezünkről gyantázás nélkül
Úgy tűnik, hogy ez a növényi gyógyszer nagyszerű megoldás a demencia kezelésére. Az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó egyik kockázati tényező a béta-amiloid felhalmozódása az agyban. Ez egy abnormális fehérje, amelyet amiloid prekurzor fehérjéből (APP) nyernek. [7]
Az APP feldolgozása akkor engedélyezett, ha a szervezetben magas a koleszterinszint. Ez a kérdés azonban a guggulu fogyasztásával van rendezve, amelynek koleszterinszint-csökkentő tulajdonságai vannak.
9. Vércukorszint-szabályozás cukorbetegeknél
A Guggulu a lipid- és a glükóz-anyagcserében egyaránt szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában. A hasnyálmirigy az inzulint termeli, amely szabályozza a vércukorszintet. A Guggulu köztudottan védi a hasnyálmirigyet is. Megállapították, hogy a Guggulut cukorbetegek orvoslására használják, akik el akarják érni a glikémiás kontrollt. A gugglusteronok jelenléte a gugguluban fontos összetevővé teszi, amely ismert az inzulintermelés javításában. [8]
10. A pajzsmirigy működésének javítása
Állatokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a guggulu képes az autoimmunhoz kapcsolódó pajzsmirigy-problémák kezelésére. Ez a T3 koncentrációjának növelésével történik. A T4 pajzsmirigyhormon T3-ra (aktív variáns) való átalakulását a guggulu is stimulálja.
Állatkísérletek azt is kimutatták, hogy a guggulu egy ketoszteroid néven ismert vegyületet tartalmaz, amely pajzsmirigy stimuláló viselkedést mutat. Ez elősegíti a pajzsmirigy jódfelvételét. Emellett fokozza a pajzsmirigy aktivitásával járó enzimaktivitásokat. [9]
A Guggulu tabletta és por formájában kapható. Biztonságosnak tartják, ha mindenki fogyasztja. Gondoskodjon azonban arról, hogy konzultáljon orvosával, és a guggulut csak az előírt mennyiségben vegye be. A Guggulu növeli a vérzés kockázatát, ezért ha már valamilyen vérlemezke-gátlót vagy véralvadásgátlót szed, akkor érdemes megvizsgálnia orvosával, hogy továbbra is biztonságos-e a guggulu fogyasztása.
