Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A torokfájás az egyik leggyakoribb probléma, amelyet az emberek szenvednek, és megbirkózni vele nem könnyű feladat. A torokfájást bakteriális fertőzés okozhatja, amely influenzaszerű tünetekhez, lázhoz és testfájdalmakhoz vezet.
A téli szezonban a torokfájás gyakori és az emberek többségét érinti. A torokfájás az első tünet, amely akkor jelentkezik, amikor teste megfázik.
A torokfájás a dohányzás, a szennyezett levegő belélegzése és különféle típusú allergiák következménye is lehet. Még rosszabbá válik, mert nehezen nyeli le az ételt, és megakadályozza, hogy jól aludjon.
Bármi is lehet a torokfájás oka, meg kell tennie a megfelelő lépéseket, beillesztve ezt a 10 ételt a torokfájás gyógyítására, hogy azonnali enyhülést kapjon.
1. Banán
A banán egy puha gyümölcs és nem savas, gyengéd a torkán. A banánt nagyon könnyen követhetjük, különösen akkor, ha torokfájástól szenved. A gyümölcs vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag, ami lehetővé teszi a torka gyors gyógyulását.
2. Csirkeleves
A csirkeleves hatékony gyógymód a torokfájás gyógyításában. Enyhe gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és a nyálkahártyával érintkező vírusok korlátozásával segít a torlódások enyhítésében. Egy forró tál csirkealeves gyógyító erővel is bír, amely megszabadul a torokfájástól.
3. Méz és citrom
A méz és a citrom összekeverve megkönnyebbülést okozhat a torokfájásban. Segít a torok megnyugtatásában is. A citrom, a méz és a meleg víz főzete megkönnyíti a torokfájást és az ezzel járó fájdalmat.
4. Rántotta
A könnyen emészthető puha petesejtek segítenek a gyulladás és a torokfájás kezelésében. A rántotta könnyen fellép a torkon, és fehérje és omega-6 zsírsavak vannak benne, amelyek hozzájárulhatnak a gyulladás leküzdéséhez.
5. Gyömbér
A torokfájás elleni küzdelemben a gyömbér az egyik legerősebb fegyver. A gyömbér megnyitja az orrmelléküregeket, és segít megtisztítani a nyálkát az orrból és a torokból. Ezenkívül a gyömbér gyulladáscsökkentő tulajdonságokból áll.
6. Zabpehely
A zabpehelyben magas az oldható rosttartalom, és segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet. Ha torokfájása van, készítsen egy tál zabpelyhet, banánt és mézet adva hozzá. Ez enyhíti a torokfájást a fogyasztása után.
7. Zsálya
A zsálya összehúzó, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért használják ezt a csodálatos gyógynövényt a torokfájás kezelésére. Hozzáadhatja a teához és a levesekhez, hogy szép ízt kapjon.
8. Sárgarépaleves
Ahelyett, hogy nyers sárgarépát fogyasztana, ami fájhat a torkán. A sárgarépaleves tökéletes a torokfájás megnyugtatására, amely az összes gyógyító tápanyagból áll, mint például A-vitamin, C-vitamin és kálium.
12 egészséges tény a sárgarépáról, amit nem ismertél
9. szegfűszeg
A szegfűszeg nagyon hatékony a torokfájás kezelésében. A szegfűszeg gombaellenes és érzéstelenítő tulajdonságokat tartalmaz, amelyek enyhíthetik a karcolódást és a fájdalmat, ha torokfájás szenved.
10. Kamilla tea
A kamilla egy másik gyógynövény, amely természetes fájdalomcsillapító képessége miatt enyhíti a torokfájást. A kamilla tea hatékonynak bizonyult görcsoldó tulajdonságai miatt, amelyek segítenek csökkenteni a köhögést, ha torokfájás van.
Ossza meg ezt a cikket!
Ha tetszett olvasni ezt a cikket, ossza meg közeli tagjaival.
12 legjobb étel a szem egészségére, amely javítja a látását