Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A kisgyermekek megfelelő étkeztetése nem könnyű feladat. Lehet, hogy különféle trükkökhöz és technikákhoz kell folyamodnia, hogy legalább kipróbálhasson egy snacket. De nincs garancia arra, hogy megeszik.
Sok szülő veszteségben van, amikor szembesül a kisgyermek etetésével. A kisgyermekek olyan korban vannak, amikor minden új számukra. Mindig felfedeznek egy-egy dolgot. Ugyanígy szeretnek újfajta ételeket is felfedezni. A változatosság kulcsfontosságú tényező, amikor megpróbálja az elfoglalt kisgyermeket enni.
TIPPEK AZ ÓVODA ELSŐ NAPJÁNAK KEZELÉSÉHEZ
Egy másik fontos dolog az, hogy ahelyett, hogy megpróbálnák rákényszeríteni őket a napi háromszori étkezésre, hagyják, hogy különféle egészséges kisgyermekes snackeket élvezzenek közöttük. Ez segít fenntartani energiaszintjüket a következő étkezésig. A gyerekek gyakran kedvelik a színes és ízletes ételeket.
Itt felsorolunk néhány egészséges ételt a kisgyermekek számára, amelyeket meglehetősen könnyen felkorbácsolhat és megkísértheti őket.
Egyszerű tekercsek
A kisgyermekek számára az egyik legjobb egészséges étel a chapathi (indiai kenyér). Töltsön be néhány gyümölcsöt, joghurtos keveréket, egy kis csirkét vagy zöldséget, és tekerje fel gyermekének, hogy futás közben megehesse ezt.
Gyümölcs perec
Készítsen perecet, hogy egészséges ételt készítsen a kisgyermekek számára. Vágjon érdekes formájú édes ízű gyümölcsöket, és adjon egészséges, színes és ízletes perecet lelkes kisgyermekének.
Muffin idő
Miért adjon boltban vásárolt muffint, ha otthon is süthet? Ahhoz, hogy egészséges táplálék legyen a kisgyermekek számára, keverje a tésztát tej helyett víz helyett, és adjon hozzá különféle gyümölcsöket, hogy táplálóbbá váljon.
Idegenkedik a tejétől?
Sok kisgyermek idegenkedik a tejtől, de csak akkor, ha pohárban adják. Megpróbálhatja megkísérelni őket tejjel készített forró csokoládéval, vagy kipróbálhatja bármelyik kedvenc ízüket.
Szendvics
Soha ne becsülje alá a töltelékek erejét kisgyermekes harapnivalók készítésekor. Pirítson egy kis kenyeret, és kenjen rá egy kis sajtot. Töltse fel szendvicsként néhány csirkével vagy halral, friss szelet paradicsommal.
Joghurt különlegesség
Ezek olyan kisgyermekes harapnivalók közé tartoznak, amelyeket kipróbálhat, különösen a forró nyári időszakban. Keverjen össze egy kevés joghurtot és cukrot egy tálban néhány eperrel vagy más bedobott gyümölccsel, és mondja meg a gyerekének, hogy tegye be.
Tojás
Mindenki szereti a tojást. A tipegő snackek készítésekor azonban emlékezzen arra, hogy különféle módon mutatja be azokat. Majd ajándékozzon nekik egy kemény tojást, máskor pedig rántottát.
Egy csésze tészta
Van kéznél egy főtt tészta gyermeke kedvenc formájával. Amikor eljön a kisgyermekes harapnivalók ideje, keverje össze ezt a tésztát néhány zöldséggel és csirkével, és adjon hozzá néhány darabos mártást is.
Gyümölcs turmix
Ez egy másik a kisgyermekes harapnivalók közül, amely nagyon örvendetes a nyári hónapokban. Adjon hozzá néhány gyümölcsöt egy pohár tejhez, és forgassa a turmixgépben, és adjon neki egy gyönyörû hûvös italt.
Tej és süti
Ez klasszikus a kisgyermekes snackek között, egészséges csavarral: saját zabpehely felhasználásával sütve, némi gyümölcs, például eper vagy szőlő tetejére helyezve az ízét.
