Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A paradicsom számos csodálatos előnnyel rendelkezik. Ez egy zöldség, amely minden háztartásban megtalálható, de teljes potenciálját még nem fedeztük fel. A paradicsom bevonása a bőrápolási rutinjába felélénkítheti a bőrt és fiatalos megjelenést kölcsönöz.
A paradicsom gazdag C-vitaminban [1] és segít eltávolítani az elhalt hámsejteket [kettő] . Likopint tartalmaz [3] amely segít leküzdeni a napkárokat. A paradicsom természetes fehérítőszerként is működik. Antioxidánsokat tartalmaz [4] amelyek segítenek a szabadgyökök okozta károk elleni küzdelemben. [5] Van öregedésgátló, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása [6] tulajdonságait. Ezek segítenek a bőr tisztításában és az esetleges fertőzések megelőzésében.
A paradicsom természetes összehúzó anyagként működik, és így minimalizálja a bőr pórusait. Segít fenntartani a bőr pH-egyensúlyát is.
Az alábbiakban bemutatunk néhány paradicsomos arccsomagolást, amelyek segítenek abban, hogy a bőröd számára ezt az extra oomph faktort biztosítsák.
1. Paradicsom és méz
A méz hámlasztja a bőrt. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek távol tartják a bőrt a baktériumoktól és a gyulladástól. Antioxidánsokkal rendelkezik, mint például flavonoidok és polifenolok, amelyek segítenek a szabad gyökök károsodásának leküzdésében. [7] . Ez a csomag felderíti a bőrt, és segít eltávolítani a foltokat és a sötét foltokat.
forró játékok felnőtteknek
Hozzávalók
- 1 érett paradicsom
- 1 teáskanál méz
A felhasználás módja
- Húzza le a paradicsom héját és aprítsa fel.
- Keverjük össze a paradicsomot, hogy pasztát kapjunk.
- Adjunk hozzá mézet, és jól keverjük össze.
- Vigye fel az arcára.
- Hagyja hatni 15 percig.
- Öblítse le langyos vízzel.
- Használja ezt hetente egyszer a kívánt eredmény eléréséhez.
2. Paradicsom és Aloe Vera
Az aloe vera antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik [8] amelyek megvédik a bőrt a fertőzésektől. Öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik [9] és segít a bőr fiatalításában. A paradicsom és az aloe vera együttes használata segít megszabadulni a sötét karikáktól.
Hozzávalók
- 1 teáskanál paradicsomlé
- 1 teáskanál aloe vera gél
A felhasználás módja
- Keverje össze mindkét összetevőt egy tálban.
- Vigye fel a pasztát a szeme alá.
- Hagyja hatni 10 percig.
- Öblítse le normál vízzel.
- Használja ezt naponta kétszer a kívánt eredmény eléréséhez.
3. Paradicsom és citrom
A citrom C-vitamint tartalmaz, amely egy erős antioxidáns, amely segít leküzdeni a szabad gyökök károsodását és fokozza a kollagén termelését. [10] Citromsavval is rendelkezik [tizenegy] . A citrom segít fenntartani a bőr pH-egyensúlyát. Ez a maszk segít megvilágítani a bőrt és megszabadulni a sötét foltoktól.
Hozzávalók
- 1-2 ek paradicsompép
- Néhány csepp citromlé
A felhasználás módja
- Keverje össze mindkét összetevőt egy tálban.
- Vigye fel az arcára.
- Hagyja hatni 10-12 percig.
- Öblítse le langyos vízzel és szárítsa meg.
- Vigyen fel hidratáló krémet.
4. Paradicsom és zabpehely
A zabpehely hidratálja a bőrt. Antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédik a bőrt a szennyezéstől. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtatják a bőrt. Védi a bőrt az UV-károsodásoktól. [12] Mindkettő együtt hidratálja a bőrt és kezeli a száraz bőr problémáit.
Hozzávalók
- & frac12 paradicsom
- 1 ek zabpehely
- 1 evőkanál méz
- 1 evőkanál tojássárgája
A felhasználás módja
- Tegye a paradicsomot egy tálba, és törje össze.
- A zabpelyhet porrá keverjük.
- Adja hozzá a zabpelyhet a paradicsompüréhez és alaposan keverje össze.
- Adjon hozzá mézet és tojássárgáját a keverékhez, és alaposan keverje össze őket.
- Vigye fel az arcra.
- Hagyja hatni 15 percig.
- Öblítse le hideg vízzel és szárítsa meg.
- Használja ezt hetente kétszer a kívánt eredmény eléréséhez.
5. Paradicsom és kurkuma
Mindannyian tudjuk, hogy a kurkuma antiszeptikus szer. Antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik [13] amelyek segítenek távol tartani a baktériumokat és megakadályozzák a duzzanatot. Ez segít a pattanások és a viszketés elleni küzdelemben, és meggyógyítja a bőrt. [14] Ez a csomag egyenletes hangot ad és segít a pattanások és foltok elleni küzdelemben.
Hozzávalók
- 1 érett paradicsom
- 2-3 tk kurkuma
A felhasználás módja
- Távolítsa el a magokat a paradicsomból.
- Adja hozzá a paradicsomot egy tálba, és pépesítse.
- Adja hozzá a kurkuma port a tálba, és alaposan keverje össze.
- Vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja rajta, amíg megszárad.
- Öblítse le langyos vízzel.
6. Paradicsom és joghurt
A joghurt tejsavat tartalmaz, amely segíti a bőr hámlasztását. [tizenöt] Hidratálja és világosítja a bőrt, és segít fenntartani a bőr rugalmasságát. [16] Harcol a pattanások és a foltok ellen. Ez a maszk segít a bőr fiatalításában.
alternatívája a shein Indiában
Hozzávalók
- 1 érett paradicsom
- 3 teáskanál sima joghurt
A felhasználás módja
- Keverjük össze a paradicsomot és a joghurtot.
- Vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja hatni 10-15 percig.
- Ezután öblítse le.
7. Paradicsom és burgonya
A burgonya gazdag káliumban, valamint B- és C-vitaminban [17] . Segít fokozni a kollagéntermelést és ezáltal növelni a bőr rugalmasságát. Hidratálja a bőrt és eltávolítja az elhalt hámsejteket. Ez az arcmaszk segít eltávolítani a barnulást és feszessé varázsolni a bőrt.
Hozzávalók
- & frac14 paradicsom
- 1 burgonya
A felhasználás módja
- Hámozza meg a burgonya és a paradicsom héját.
- Daraboljuk fel darabokra és keverjük össze, hogy pasztát kapjunk.
- Ecsettel vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja hatni 30 percig.
- Öblítse le hideg vízzel.
Jegyzet: Ez a paszta az elején okozhat egy kis irritációt, de nincs miért aggódnia.
8. Paradicsom és grammliszt
A gramliszt hámlasztja a bőrt. Segít a pattanások elleni küzdelemben és a barnítószer eltávolításában. Gazdag fehérjékben, élelmi rostokban, zsírokban és vitaminokban. [18] Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megnyugtatni a bőrt. Ez az arccsomag segít eltávolítani a barnulást és hidratálja a bőrt.
Hozzávalók
- 1 paradicsom
- 2-3 ek gramm liszt
- 1 teáskanál túró
- & frac12 teáskanál méz
A felhasználás módja
- Tegye a paradicsomot egy tálba, és jól törje össze.
- Adjon gramm lisztet, mézet és túrót a tálba, és jól keverje össze.
- Vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja rajta, amíg megszárad.
- Ezután öblítse le.
9. Paradicsom és avokádó
Az avokádó gazdag A-, D- és E-vitaminokban és omega-3 zsírsavakban. Hidratálja a bőrt. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megnyugtatni az irritált bőrt. Segít a pattanások elleni küzdelemben. A paradicsom és az avokádó együttesen táplálja a bőrt, és ragyogó bőrt ad.
Hozzávalók
- 1 érett paradicsom
- 1 érett avokádó
A felhasználás módja
- Tegye az avokádót egy tálba, és jól törje össze.
- Vegyünk ki 1 evőkanál pépet a paradicsomból.
- Adja hozzá a pépet a tálba, és alaposan keverje össze, hogy sima pasztát kapjon.
- Mossa meg az arcát és szárítsa meg.
- Vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja hatni 10-15 percig.
- Öblítse le langyos vízzel és szárítsa meg.
- Használja ezt hetente kétszer a kívánt eredmény eléréséhez.
9. Paradicsom- és uborkalé
Az uborka gazdag fehérjékben, rostokban, káliumban, magnéziumban és A-, B1-, C- és K-vitaminban. [19] Antioxidánsokkal rendelkezik [húsz] amelyek segítenek leküzdeni a szabad gyökök károsodását és segítenek a bőr feszességében. Megnyugtatja a bőrt és segít eltávolítani a barnulást. Ez a csomag segít eltávolítani a barnulást és feszessé varázsolni a bőrt.
Hozzávalók
- 1 paradicsom
- & frac12 uborka
- Egy vattacsomót
A felhasználás módja
- Apróra vágjuk a paradicsomot és az uborkát.
- Tegye őket turmixgépbe, és alaposan keverje össze, hogy pépet kapjon.
- Mártsa bele a vattacsomót ebbe a pasztába.
- Vigye fel a nyakára és az arcára.
- Hagyja hatni 15 percig.
- Ezután öblítse le.
10. Paradicsom és olívaolaj
Az olívaolaj öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a ráncok eltávolításában és a bőr feszességében. Gazdag A- és E-vitaminban és zsírsavakban, mint például az omega-3 [huszonegy] és hidratálja a bőrt. A paradicsom és az olívaolaj együttesen segítik a bőr táplálását és fiatalítását.
mézes fahéjas arcmaszk
Hozzávalók
- 1 paradicsom
- 1 teáskanál szűz olívaolaj
A felhasználás módja
- Vágja félbe a paradicsomot.
- Az egyik feléből nyomja ki a levét egy tálba.
- Adjunk hozzá olívaolajat és alaposan keverjük össze.
- Vigye fel a keveréket az arcára.
- Hagyja hatni 15-20 percig.
- Öblítse le langyos vízzel.
11. Paradicsom és kivi
A kivi gazdag C-vitaminban [22] amely elősegíti a kollagén termelését. Feszessé és fiatalítóvá teszi a bőrt. Hidratálja a bőrt és segít a pattanások elleni küzdelemben.
Hozzávalók
- 1 paradicsom
- & frac12 kiwi
- 1 evőkanál tej
A felhasználás módja
- Vágja apróra a kivit.
- Kivonjuk a pépet a paradicsomból.
- Keverjük össze mindkettőt, hogy pasztát kapjunk.
- Adjon hozzá tejet a pasztához, és jól keverje össze.
- Vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja rajta kb. 15 percig.
- Öblítse le hideg vízzel.
12. Paradicsom és szantálfa
A szantálfa segít a bőr hámlasztásában. Antibakteriális, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és öregedést gátló tulajdonságokkal rendelkezik [2. 3] amelyek segítenek a baktériumok elleni küzdelemben és a fiatalos bőr fenntartásában. Ez segít a pattanások kezelésében is. Ez az arcpakolás segít fiatalítani a bőrt.
Hozzávalók
- & frac12 paradicsom
- 2 evőkanál szantálfa por
- Egy csipetnyi kurkuma
A felhasználás módja
- Kanapolja ki a paradicsom magját.
- Adja hozzá a paradicsomot egy tálba, és jól törje össze.
- Adja hozzá a szantálfa port és a kurkuma a tálba, és alaposan keverje össze.
- Vigye fel a pasztát az arcra.
- Hagyja hatni 15 percig.
- Öblítse le meleg vízzel.
13. Paradicsom és Fuller földje
Fuller földje vagy multani mitti, amint tudjuk, hámlasztja a bőrt. Segít a felesleges olaj visszaszorításában, és ezáltal küzd a pattanások ellen. Mélyen megtisztítja a bőrt és eltávolítja a barnulást. Könnyíti a vérkeringést és elősegíti a ragyogó bőr elérését. Ez az arcmaszk megtisztítja bőrét és egészséges ragyogást biztosít.
Hozzávalók
- 1 evőkanál töltőföld
- 2-3 evőkanál paradicsomlé
A felhasználás módja
- Keverje össze az összetevőket egy tálban, hogy pépet készítsen.
- Vigye fel a pasztát az arcára.
- Hagyja hatni 10 percig, vagy amíg meg nem szárad, amelyik előbb következik be.
- Öblítse le meleg vízzel és szárítsa meg.
- Utána vigyen fel hidratáló krémet.
- [1]Wokes, F. és Organ, J. G. (1943). Oxidáló enzimek és C-vitamin paradicsomban. Biokémiai folyóirat, 37 (2), 259.
- [kettő]Pullar, J., Carr, A. és Vissers, M. (2017). A C-vitamin szerepe a bőr egészségében. Tápanyagok, 9 (8), 866.
- [3]Shi, J. és Maguer, M. L. (2000). Likopin paradicsomban: az élelmiszer-feldolgozás által befolyásolt kémiai és fizikai tulajdonságok. Kritikus vélemények az élelmiszer-tudományban és a táplálkozásban, 40 (1), 1-42.
- [4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V., & Pellegrini, N. (2007). A paradicsom antioxidáns táplálkozási minősége. Molekuláris táplálkozás és élelmiszer-kutatás, 51 (5), 609-617.
- [5]Lobo, V., Patil, A., Phatak, A., & Chandra, N. (2010). Szabad gyökök, antioxidánsok és funkcionális élelmiszerek: hatás az emberi egészségre. Pharmacognosy vélemények, 4 (8), 118. o.
- [6]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Gyulladáscsökkentő vegyületek széles körű szűrése paradicsomban LC-MS alkalmazásával és funkcióik mechanizmusának tisztázásával. Pls one, 13 (1), e0191203
- [7]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Méz és egészség: A legújabb klinikai kutatások áttekintése. Pharmacognosy kutatás, 9 (2), 121. o.
- [8]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Az Aloe vera antibakteriális aktivitása és antioxidáns kapacitása. Szerves és gyógyászati kémiai betűk, 3 (1), 5.
- [9]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). A bőr öregedése: természetes fegyverek és stratégiák. Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, 2013.
- [10]Pullar, J., Carr, A. és Vissers, M. (2017). A C-vitamin szerepe a bőr egészségében. Tápanyagok, 9 (8), 866.
- [tizenegy]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. és Assimos, D. G. (2008). A citromsav mennyiségi értékelése citromlében, lime-lében és a kereskedelemben kapható gyümölcslé-termékekben. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., és Feily, A. (2012). Zabpehely a dermatológiában: rövid áttekintés. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 78 (2), 142.
- [13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K., & Rajabi, M. (2015). Helyi kurkuma mikroemulge a plakkos pikkelysömör kezelésében klinikai értékelés. Iráni gyógyszerészeti folyóirat: IJPR, 14 (3), 865.
- [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). Kurkuma - nem csak fűszer: Lengyel orvosi higany: a Lengyel Orvostársaság szerve, 42 (252), 227–230.
- [tizenöt]Kornhauser, A., Coelho, S. G. és Hallás, V. J. (2010). A hidroxisavak alkalmazása: osztályozás, mechanizmusok és fotoaktivitás. Klinikai, kozmetikai és vizsgálati dermatológia: CCID, 3, 135.
- [16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O. és Kim, S. Y. (2011). A joghurtot és az Opuntia humifusa Raf. (F-YOP) tartalmú arcpakolások klinikai hatékonysága. Journal of kozmetikai tudomány, 62 (5), 505-514.
- [17]Camire, M. E., Kubow, S. és Donnelly, D. J. (2009). Burgonya és az emberi egészség. Kritikus vélemények az élelmiszer-tudományban és a táplálkozásban, 49 (10), 823-840.
- [18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E., és Budryn, G. (2015). Csicseriborsó - összetétel, tápérték, egészségügyi előnyök, kenyérre és rágcsálnivalóra való alkalmazás: áttekintés. Kritikus áttekintések az élelmiszer-tudományban és táplálkozásban, 55 (8), 1137-1145.
- [19]Changade, J. V. és Ulemale, A. H. (2015). Gazdag semleges gyógyszerforrás: Cucumis sativus (uborka). International Journal of Ayurveda and Pharma Research, 3 (7).
- [húsz]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). A lótuszgyökér és az uborka in vivo antioxidáns tulajdonságai: Kísérleti összehasonlító tanulmány idős személyekben. Journal of Nutrition, Health & aging, 19 (7), 765-770.
- [huszonegy]Wardhana, E. E. S. és Datau, E. A. (2011). Az olívaolajban található omega-3 zsírsavak szerepe a krónikus gyulladásban. Gyulladás, 11, 12.
- [22]Richardson, D. P., Ansell, J. és Drummond, L. N. (2018). A kivi táplálkozási és egészségügyi tulajdonságai: Áttekintés. Európai táplálkozási folyóirat, 1-18.
- [2. 3]Moy, R. L. és Levenson, C. (2017). Szantálfa albumolaj mint botanikus terápia a dermatológiában. A klinikai és esztétikai dermatológiai folyóirat, 10 (10), 34.