Szerencséd van: A hús és a zöldség, amit eszel ketogén diéta nagyon jól illenek a grillre. Tehát hozd be a főzést, grillezést és szabad levegőn vacsorák. Ha ezekkel a receptekkel a tarsolyodban van, te leszel a legtöbb nyár háziasszonya.
ÖSSZEFÜGGŐ: Így kell enni ketót minden étkezéshez ezen a héten
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSzivárványos zöldségnyárs
Semmi más, csak friss zöldségek, olívaolaj és tökéletes fűszerezés.
Szerezd meg a receptet
Félig sült betakarításCitromos és oregánós grillezett csirke
Gondolj erre úgy, mint egy csaló egész csirkére.
gyakorlat a méhnyak gyorsabb tágítására
Paleo gluténmentes ételekFűszeres grillezett avokádó csirke burgerek
Zsemle, smooch.
Kalandok a főzésbenRoston sült osztriga a fél héjon grillezett prosciuttoval
Hivatalosan megengedik, hogy ilyen divatos legyél.
Egyszerűen Ízletes ételekPácolt cukkini, kecskesajt és fenyőmag saláta
Ismerje meg a tökéletes, kevés karbantartást igénylő köretet.
ÖSSZEFÜGGŐ: Minden, amit ehet és nem ehet a ketogén diéta során
Étellel és SzeretettelBalzsames grillezett nyári tök citromos fokhagymás paradicsomsalátával
Ne tévesszen meg az egyszerű öntet: újszerű ízt ad hozzá.
Gonosz spatulaZöldparadicsomos gazpacho grillezett garnélarákkal
Tegye ezt a könyvjelzők közé egy 90 fokos naphoz.
Camille StylesGrillezett articsóka citromos fokhagymával Aioli
Keresse meg a nyári vacsorát a szótárban, és megtalálja ezt a babát.
Hangosan rágniCitromos Dijon grillezett csirke
Garantáltan alapdarab lesz.
Konyha bizalmasaRoston sült Romaine Green Goddess saláta
Próbáld ki. Szeretni fogod.
ÖSSZEFÜGGŐ: 30 Keto csirke recept, amit még soha nem próbáltál
Paleo Running MommaGrillezett csirke BLT saláta borskukoricával
A legjobb rész? Gyerekek által jóváhagyott.
Foodie CrushGrillezett szoknyasteak Chimichurrival
A fokhagymás pácolás teljesen megpuhítja ezt a vágást.
Egy gondolat az ételhezFekete fésűkagyló grillezett Romaine + citrus salátával
Ezt minden este megehetjük, és soha nem leszünk rosszul tőle.
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellCsirke Satay kókuszos-földimogyoró szósszal
A kettős bemártás megengedett (és javasolt).
Szerezd meg a receptet
Az élet eperkéntA legegyszerűbb fűszeres lime grillezett lazac
Mozgalmas hétvégék, ismerkedjen meg az univerzum legegyszerűbb tengeri receptjével.
Mit's Gabby főzGrillezett Shishito paprika
A Coterie tagja, Gabby Dalkin azt ígéri, hogy ezek teljesen függőséget okoznak.
Lakomázás otthonGrillezett báránynyalóka Salsa Verdével
Lenyűgözőnek tűnnek (de titokban nagyon egyszerűek).
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGörög citromos csirke nyárs Tzatziki szósszal
Majdnem olyan jó, mint egy első osztályú jegy Santoriniba.
Szerezd meg a receptet
Két borsó és hüvelyükGrillezett cukkini, csicseriborsó, paradicsom és kecskesajt saláta
Ki készül a cukkiniszezonra? Maria Lichty, a Coterie tagja gondoskodott rólad.
Cafe DelitesCaprese balzsamos grillezett csirke
Kétszer olyan finom, mint egy saláta.
ÖSSZEFÜGGŐ: Az Ultimate Summer Grilling Guide
hogyan kell kezelni a sötét foltokat az arcon
