8 EGYSZERŰ MÓDSZER A CITRUSFÉLÉK HASZNÁLATÁRA A BŐR ÉS A HAJ SZÁMÁRA

Gyors figyelmeztetésekért iratkozzon fel most

Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhoz

Csak be

5 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
7 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
9 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
12 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Meg kell nézni

Ne hagyd ki

itthon Szépség Testápolás Testápoló író-Somya Ojha By Monika khajuria 2019. május 3-án

A finom és ízletes citrusfélék azon túl, hogy finomak, elképesztő előnyökkel járnak a bőr és a haj számára. A citrom, a narancs, a mész és a grapefruit a citrusfélék gyakori példája. A citrusfélék az alapvető tápanyagok tárháza, amelyek egészséges és táplált bőrünket és hajunkat tartják fenn.

A frissítő citrusfélék gazdag C-vitaminban segítenek javítani a bőr rugalmasságát és táplálják a hajhagymákat a haj egészségének javítása érdekében. A citrusfélék antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai segítenek a bőr és a haj különböző problémáinak kezelésében.

A piacon kapható kozmetikumok közül sok citrusféléket tartalmaz fő összetevőként. Azonban otthonában kényelmesen kihasználhatja a citrusfélék jóságát, néhány egyszerű és gyors házi gyógymóddal.

Az alábbiakban felsoroljuk, hogyan lehet ezeket a csodálatos citrusféléket bevinni a bőr- és hajápolási rutinba.

A citrusfélék előnyei a bőr számára és hogyan kell használni

1. Sötét foltok és foltok eltávolítása

A csípős citrom egy citrusfélék, amelyek sok mindent kínálnak a bőröd számára. Nemcsak frissítő, de segíthet a sötét foltok és foltok eltávolításában is. A citromban található C-vitamin könnyíti a bőrt és csökkenti a pigmentációt, miközben megvédi a bőrt az UV-károsodásoktól. ^[1] A zab gyengéden hámlasztja a bőrt, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, a paradicsompép pedig tonizálja a bőrt és egészséges ragyogást biztosít.

Hozzávalók

• 1 teáskanál citromlé

• 1 evőkanál őrölt zab

• 1 evőkanál paradicsompép

A felhasználás módja

• Az őrölt zabot vegye egy tálba.

• Adjunk hozzá citromlevet, és keverjük fel alaposan.

• Ezután adjon paradicsompépet a tálba, és mindent jól keverje össze.

hogyan lehet eltávolítani a mehndi színt a kezéből

• Kenjen egyenletes réteget ezzel a keverékkel az arcára.

• Hagyja 20 percig száradni.

• Mossa le hideg vízzel.

• Használja ezt a gyógymódot hetente kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.

2. Bőrének méregtelenítésére

Az édes mész antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök károsodását és felfrissítik a bőrt. Ezenkívül az édes mész hatékonyan eltávolítja a bőrből a méreganyagokat és szennyeződéseket, hogy felélénkítse az unalmas bőrt. A méz megtartja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, míg a kurkuma antimikrobiális tulajdonságai távol tartják a káros mikrobákat az egészséges bőr fenntartása érdekében. ^[kettő]

Hozzávalók

• & frac12 édes mész

• 1 teáskanál kurkuma

• 2 evőkanál méz

A felhasználás módja

• Egy tálba tegye a fent említett mennyiségű mézet.

• Adjunk hozzá kurkumát, és keverjük fel alaposan.

• Végül nyomjon bele egy fél édes meszet, és mindent jól keverjen össze.

• Vigyen fel egyenletes réteget a keverékről az arcára.

• Hagyja rajta 15 percig.

• Később öblítse le.

• Használja ezt a gyógymódot hetente kétszer a kívánt eredmény elérése érdekében.

3. Izzó bőrre

A narancshéj antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt bőrt és a szennyeződéseket a bőrből, és sima és természetes ragyogást hagynak a bőrön. ^[3] A citrom bőrfényesítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek élénkítik a bőrt, míg az aloe vera vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, amelyek fiatalítják a bőrt, hidratáltan és egészségesen tartják. ^[4]

Hozzávalók

• 2 evőkanál narancshéj por

• 2 evőkanál aloe vera gél

• & frac12 citrom

A felhasználás módja

• Hámozzon meg néhány narancsot, és hagyja, hogy a narancshéj pár napig száradjon a napon. Miután teljesen megszáradt, őröljük meg, hogy megkapjuk a narancshéj port. Vegyen egy evőkanál 2 evőkanál ebből a narancshéj porból egy tálba.

• Tegyen aloe vera gélt a tálba, és keverje fel.

• Végül nyomjon bele egy fél citromot, és mindent jól keverjen össze, hogy paszta legyen.

• Vigye fel ezt a pasztát az arcára.

• Hagyja rajta 15 percig.

• Öblítse le hideg vízzel.

• Használja ezt a gyógymódot hetente 2-3 alkalommal a kívánt eredmény elérése érdekében.

4. A bőr megfiatalítására

A C-vitaminnal dúsított grapefruit segít megvédeni a bőrt a káros UV-sugaraktól és javítja a bőr rugalmasságát, ezáltal csökkentve az öregedés jeleit, például a finom vonalakat és a ráncokat, hogy fiatalítsa a bőrt. ^[5] A méz megtartja a nedvességet a bőrben, míg a túróban található tejsav helyileg tonizálja és feszessé teszi a bőrt. ^[6]

Hozzávalók

• 1 grapefruit

• 1 evőkanál méz

• 1 ek túró

tartós arcszőrtelenítés házi gyógymód

A felhasználás módja

• Húzza ki a pépet a grapefruitból, és tegye egy tálba.

• Adjunk hozzá túrót, és keverjük össze.

• Végül adjon hozzá mézet, és mindent jól keverjen össze.

• Vigye fel a keveréket az arcára.

• Hagyja rajta 20 percig.

szoba dekoráció nászéjszakára

• Öblítse le hideg vízzel.

• Használja ezt a gyógymódot hetente 2-3 alkalommal a kívánt eredmény elérése érdekében.

5. A bőr hámlasztására

Ez egy hatékony összetevőkkel ellátott bozót, amely finoman hámlasztja a bőrt, hogy puha, sima és rugalmas legyen. A cukor hámlasztóként hat a bőrre, és segít eltávolítani az elhalt hámsejteket. A citrom és a narancs illóolajok nagyszerű C-vitaminban gazdag antioxidánsok, amelyek védik a bőrt és javítják a bőr rugalmasságát. ^[7] Az olívaolaj hidratálja és táplálja.

Hozzávalók

• Hámozzon meg egy citromot

• A narancs héja

• Lé egy citromból

• Néhány csepp citrom illóolaj

• Néhány csepp narancs illóolaj

• 2 evőkanál olívaolaj

• 2 csésze porcukor

A felhasználás módja

• Reszelje le a citrom és a narancs héját a por megszerzéséhez, és keverje össze őket.

• Adja hozzá ezt a keveréket a cukorhoz.

• Most adjon hozzá citromlevet és alaposan keverje össze.

• Ezután adja hozzá az olíva levet, és keverje fel alaposan.

• Végül adja hozzá az illóolajat, és mindent jól keverjen össze.

• Mielőtt beugrik a zuhany alá, néhány másodpercig finoman súrolja a bőrét ezzel a keverékkel.

• A kívánt eredmény érdekében hetente egyszer használja ezt a gyógymódot.

A citrusfélék előnyei a haj számára és hogyan kell használni

1. A haj növekedésének fellendítése

A citrom és a kókuszvíz keverék hatékonyan eltömíti a pórusokat, és táplálja a hajhagymákat a haj növekedésének elősegítése érdekében.

Hozzávalók

• 1 evőkanál citromlé

• 1 evőkanál kókuszvíz

A felhasználás módja

• Keverje össze mindkét összetevőt egy tálban.

• Néhány másodpercig finoman masszírozza a keveréket a fejbőrébe.

• Hagyja rajta 20 percig.

• Enyhe samponnal öblítse le.

• Használja ezt a gyógymódot hetente egyszer.

2. A korpásodás kezelésére

A narancs C-vitamin-tartalma hatásos szer a korpásodás kezelésére. ^[8] A joghurttal kevert narancshéj táplálja a hajhagymákat, és segít megszabadulni a korpától.

Hozzávalók

• 2 narancs

• 1 csésze joghurt

A felhasználás módja

• Hámozza meg a narancsot. Hagyja a narancs héját megszáradni a napfényben, és keverje össze, hogy narancsbőr port kapjon.

• Adja hozzá ezt a port egy csésze joghurthoz, és mindkét összetevőt jól keverje össze.

• Vigye fel a keveréket a fejbőrére és a hajára.

• Hagyja 1 órán át.

legjobb szerelmes filmek hollywood

• Öblítse le enyhe samponnal és meleg vízzel.

• Használja ezt a gyógymódot havonta 2-szer a kívánt eredmény elérése érdekében.

3. A száraz fejbőr kezelésére

A grapefruit nemcsak az elhalt és száraz bőrt távolítja el, hanem a vegyi anyagok felhalmozódását is eltávolítja a fejbőrről, és így táplálja azt. A citrom savas természete tisztítja a fejbőrt, míg a kókuszolaj mélyen behatol a hajszálba, és megakadályozza a haj károsodását. ^[9]

Hozzávalók

• 1 evőkanál grapefruit

• 2 evőkanál citromlé

• 4 evőkanál kókuszolaj

A felhasználás módja

• Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban.

• Távolítsa el a haját, és ossza fel kisebb részekre.

• Vigye fel a keveréket az egyes szakaszokra, és körkörös mozdulatokkal finoman masszírozza a fejbőrt, és hajolja be a haj hosszába.

• Fedje le a haját zuhanysapkával.

• Hagyja hatni 25 percig.

• Öblítse le enyhe samponnal.

• Fejezze be valamilyen kondicionálóval.

Cikk hivatkozások megtekintése

[1]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). A táplálkozás és a bőr öregedése közötti kapcsolat felfedezése. Dermato-endokrinológia, 4 (3), 298–307
[kettő]Vaughn, A. R., Branum, A. és Sivamani, R. K. (2016). A kurkuma (Curcuma longa) hatása a bőr egészségére: A klinikai bizonyítékok szisztematikus áttekintése. Fitoterápiás kutatás, 30 (8), 1243-1264.
[3]Park, J. H., Lee, M. és Park, E. (2014). Különböző oldószerekkel kivont narancs húsának és héjának antioxidáns aktivitása. Megelőző táplálkozás- és élettudomány, 19 (4), 291.
[4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: rövid áttekintés. Indiai dermatológiai folyóirat, 53 (4), 163–166
[5]Nobile, V., Michelotti, A., Cestone, E., Caturla, N., Castillo, J., Benavente-García, O.,… Micol, V. (2016). A rozmaring (Rosmarinus officinalis) és a grapefruit (Citrus paradisi) polifenolok kombinációjának bőrvédő és öregedésgátló hatása. Élelmiszer- és táplálkozási kutatás, 60, 31871.
[6]Smith, W. P. (1996). A helyi tejsav epidermális és dermális hatásai. Az American Academy of Dermatology folyóirata, 35 (3), 388-391.
[7]Misharina, T. A. és Samusenko, A. L. (2008). A citromból, grapefruitból, korianderből, szegfűszegből és ezek keverékeiből származó illóolajok antioxidáns tulajdonságai. Alkalmazott biokémia és mikrobiológia, 44 (4), 438-442.
[8]Wong, A. P., Kalinovsky, T., Niedzwiecki, A., & Rath, M. (2015). A táplálkozási kezelés hatékonysága pikkelysömörben szenvedő betegeknél: Esettanulmány. Kísérleti és terápiás orvoslás, 10 (3), 1071-1073.
[9]Rele, A. S. és Mohile, R. B. (2003). Az ásványi olaj, napraforgóolaj és kókuszolaj hatása a hajkárosodás megelőzésére. Kozmetikai tudományok folyóirata, 54 (2), 175-192.

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Csak be

Ne hagyd ki