Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Az Aloo tamatar ki sabzi népszerű és elterjedt háztartási köret Észak-Indiában. Ezt a szabit egyszerűen úgy készítik el, hogy burgonyát főznek egy fűszeres paradicsomos mártásban. Uttar Pradeshben ezt a curry-t aloo jhol-nak hívják.
A burgonya és a paradicsom curry tökéletesen keveri a csípős és fűszeres ízt, így ez a gyerekek és felnőttek mindörök kedvence. A legjobb az egészben, hogy ez az aloo tamatar sabzi mindenhez jól passzol - rizshez, rotihoz és poorihoz.
Az ínycsiklandó burgonya paradicsomos mártással gyorsan és egyszerűen elkészíthető köret minden főétkezés mellett. Ez a sabzi hagymával és fokhagymával elkészíthető, azonban ebben a receptben nem használtuk őket.
Ha siet, és egy egyszerű, mégis finom ételt szeretne elkészíteni, akkor ez a tökéletes recept. Itt van a lépésenkénti eljárás képekkel és videoreceptekkel, amelyeket ellenőriznie kell.
ALOO TAMATAR KI SABZI VIDEÓ RECEPT
ALOO TAMATAR KI SABZI | HOGYAN KÉSZÜLJÜK A burgonyát paradicsomszósszal | Burgonya és paradicsom furulyás recept ALOO JHOL RECEPT Aloo Tamatar Ki Sabzi | Hogyan készítsünk burgonyát paradicsomos mártással Burgonya és paradicsom curry recept | Aloo Jhol recept előkészítési idő 5 perc Főzési idő 30 perc teljes idő 35 percRecept készítette: Meena Bhandari
Recept típusa: Köret
Tálalás: 2
Hozzávalók-
Paradicsom - 2
Olaj - 1 evőkanál
Jeera (köménymag) - 1 teáskanál
Zöld chili (apróra vágva) - 1 teáskanál
Gyömbér (reszelt) - 1 teáskanál
Curry levelek - 4-5 (opcionális)
Piros chili por - 1 teáskanál
Kurkuma por - t. Tk
Kősó - 1 tk
Víz - 3 csésze
Burgonya (mosott) - 2
Jeera por - 1 teáskanál
Hogyan készítsünk-
1. Tegyen 2 csésze vizet gyorsforralóba, és tegye hozzá a megmosott burgonyát.
2. Nyomás alatt főzzük legfeljebb 3 sípig, és hagyjuk kihűlni.
3. Nyissa ki a gyorsfőző fedelét, és húzza meg a burgonyát.
4. Vágja kockákra a burgonyát, és reszelje le a paradicsomot is.
5. Egy fűtött serpenyőbe adjunk olajat, majd adjuk hozzá a jeera-t.
6. Adjon hozzá zöld chilit és gyömbért.
7. Adjon hozzá curry leveleket és a reszelt paradicsomot, és alaposan keverje össze.
8. Adjunk hozzá piros chili port, kurkuma port, kősót és keverjük jól 2-3 percig.
9. Tegyen fél csésze vizet.
10. Amint a víz forrni kezd, adjuk hozzá a főtt burgonyakockákat.
11. A burgonyát kissé pépesítse, hogy a mártás kissé sűrűvé váljon.
12. Tegyen negyed csésze vizet, és hagyja főni körülbelül 2 percig.
san alfonso del mar
13. Adja hozzá a jeera port, alaposan keverje össze és tálalja.
- 1. Ha nincs felkészítve a vratre, adhat hozzá hagymát és fokhagymát.
- 2. A paradicsomot keverhetjük reszelés helyett.
- 3. A curry levelek választható összetevők.
- Adagolási méret - 1 csésze
- Kalória - 209 kal
- Zsír - 5 g
- Fehérje - 1 g
- Szénhidrátok - 40 g
LÉPÉSENKÉNT - HOGYAN KÉSZÜLJÜK AZ ALOO TAMATAR KI SABZI
1. Tegyen 2 csésze vizet gyorsforralóba, és tegye hozzá a megmosott burgonyát.
2. Nyomás alatt főzzük legfeljebb 3 sípig, és hagyjuk kihűlni.
3. Nyissa ki a gyorsfőző fedelét, és húzza meg a burgonyát.
4. Vágja kockákra a burgonyát, és reszelje le a paradicsomot is.
5. Egy fűtött serpenyőbe adjunk olajat, majd adjuk hozzá a jeera-t.
6. Adjon hozzá zöld chilit és gyömbért.
7. Adjon hozzá curry leveleket és a reszelt paradicsomot, és alaposan keverje össze.
8. Adjunk hozzá piros chili port, kurkuma port, kősót és keverjük jól 2-3 percig.
9. Tegyen fél csésze vizet.
10. Amint a víz forrni kezd, adjuk hozzá a főtt burgonyakockákat.
11. A burgonyát kissé pépesítse, hogy a mártás kissé sűrűvé váljon.
12. Tegyen negyed csésze vizet, és hagyja főni körülbelül 2 percig.
13. Adja hozzá a jeera port, alaposan keverje össze és tálalja.
