Mentális egészség nem vicc . De úgy is kezelhetjük, mint egy játékot.
Legalábbis ez a helyzet Teljes kör , a 22 éves Ananya Jain által alapított alkalmazás, amely egy kicsit megkönnyíti a segítségkérést.
Hitel: TeamFullCircle.org
Az Indiából származó, de jelenleg az Egyesült Államokban élő mérnök 2017-ben kezdte meg a FullCircle-t a Georgia Tech University első évében.
hogyan lehet gyorsabban növeszteni a körmöket otthon
Lépj be ide, és nyerj egy 250 dolláros DoorDash ajándékkártyát.
Az In The Know's Holly Wangnak elmondta, hogy orvosbiológiai cégként indult, amely a természettől merített ihletet a problémák megoldásához, és meglehetősen sikeres volt.
'A mentális egészség sokkal több ennél'
Amikor Jain második évre visszatért az egyetemre, a dolgok másként alakultak számára.
A mentális egészséggel is küszködtem – mondta. A dolgok annyira elfajultak, hogy nagyon stresszes lettem, és a hajam kezdett hullani.
legjobb drámai rejtélyes filmek
Azt mondta, hogy nincs pénze terapeutához fordulni, így nem maradt kihez fordulnia.
Sajnos ez nem szokatlan körülmény sok főiskolai hallgató számára, akiknek gyakran nincs azonnali hozzáférés a megfelelő én erőforrásokat evett .
A tanácsadás várakozási ideje az egyetemeken jelenleg körülbelül három-hat hétig tart, mondta Jain. Ez olyan, mintha azt mondaná valakinek: „Rendben, nincs elég kapacitásunk az Ön számára, mert már nagyon sok diákunk jött el hozzánk. Ha hat hét múlva még él, gyere vissza hozzánk.
utolsó nap az iskola életében idézetek
Miután megküzdött a saját küzdelmeivel, és észrevette azt a másikat diákok haltak meg öngyilkosságban szerte a világon, úgy döntött, hogy állást foglal, és a FullCircle küldetését teljesen megfordítja.
Jain elmagyarázta, hogy hat hónapig tartó kutatást végzett, amely feltárta, hogy a Z generációnak nagy szüksége van a mentális egészségügyi szolgáltatásokra.
Felismertük, hogy a mentális egészséget mindenki a terápia vagy a tanácsadás dobozába helyezi, miközben a mentális egészség sokkal több ennél – mondta. Ha megnézed a TikTok-ot, látni fogod mémek a mentális egészségről minden egyes nap, így az emberek a Z generációban nagyon nyitottak arra, hogy a mentális egészségükről beszéljenek, és itt jön be a FullCircle.
Hogyan működik a FullCircle?
Az újonnan megújult FullCircle alkalmazással Jain olyan közösséget akart építeni, ahol az emberek jól érzik magukat, ha közös tapasztalataik alapján kérnek és adnak segítséget.
Amikor megnyitja az alkalmazást, egy teljesen üres képernyőt fog látni két gombbal. Kattintson az egyikre, hogy segítséget kérjen, a másikra pedig kölcsönadásához.
indiai frizura hosszú arcra
Készítettünk egy játékot, ami olyan, mint egy gyorsasági játék, amibe bejössz, és a hetedről beszélsz – magyarázta. Aztán kihívhatod barátaidat egy gyorsasági kihívásra, hogy megtudd, kinek volt a legrosszabb a hét.
Hitel: TeamFullCircle.org
Ha a mentális egészséggel kapcsolatos, erősen megbélyegzett beszélgetést egyfajta játékká alakítjuk, könnyebbé válik a beszélgetés, miközben közösséget hozunk létre a támogatásra szoruló emberek számára.
„Az az egyetlen üzenet, amit kaptam, megérte az egészet”
Jain elég sok figyelmet kapott a FullCircle-en végzett munkájáért – a Forbes profil , az Egyesült Királyságban Diana-díj humanitárius munkára és az indiai kormány elismerése -, de azt mondta, ezek az elismerések nem hasonlíthatók össze az embereken való segítés elégedettségével.
Elmondta, hogy nagyon sokáig gondolkodott azon, hogyan segített az alkalmazás a Warwicki Egyetem egyik hallgatójának segítséget kérni társaitól, amikor túlterhelték a COVID-19 világjárvány hatásai.
Egy hónappal később személyesen megkeresett, és azt mondta: „Megmentetted az életemet” – mondta Jain. Még ha ez egy élet is volt, amit megmentettünk a FullCircle létrehozásával, szerintem jók vagyunk. Azt hiszem, ha ez a cég csődbe megy, ha minden a pokolba megy, az az egyetlen üzenet, amit kaptam, megérte.
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, mentális betegséggel vagy mentális egészségügyi problémákkal küzd, lépjen kapcsolatba a Országos Mentális Betegségek Szövetsége az 1-800-950-6264 telefonszámon. Csatlakozhat a Válság szövegsor tanácsadó ingyenesen, ha elküldi SMS-ben a HOME szót a 741741-es számra. Látogassa meg a NAMI webhelyét, ha többet szeretne megtudni különböző mentális egészségi állapotok jelei és tünetei .
