Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A szomorúságot és a depressziót gyakran összekeverik, mivel mindkettőt ugyanaznak tekintik, de nem. Van egy vékony vonal, amely megkülönbözteti a kettőt, és ennek a különbségnek a megértése segíthet mindkettő egészségesebb feldolgozásában.
A szomorú emberek gyakran azt gondolják, hogy depressziósak, míg a depressziós emberek figyelmen kívül hagyják a tüneteiket, és azt gondolják, hogy csak szomorúak. A szomorúság azonban a depresszió fő része lehet, de fordítva nem jelentős. Olvassa tovább a cikket, hogy megértse a szomorúság és a depresszió közötti különbséget.
Mi a szomorúság?
Bárki szomorú lehet. A szomorúság olyan érzelem vagy mondás, alapvető emberi természet, amely a helyzettől függ. Például elszomorodik, ha kudarcot vall a vizsgákon, ha valaki közeli hozzátartozója meghal, szakít, elveszíti az állását vagy konfliktusai vannak otthon. A fenti tényezők miatti csalódás vagy hangulatváltozás érzése szomorúságot okozhat.
A szomorú érzés néhány napig érintheti Önt, de végül visszatér a normális rutinhoz. Mondhatni, szinte minden ember naponta tapasztal szomorú pillanatokat, talán egy percre vagy egy órára, de később visszatér a normális életéhez. Ezenkívül elmúlik az érzelem, ha sírsz vagy másokkal beszélgetsz. A szomorúság lényege, hogy idővel elhalványul. Ráadásul a szomorúság nem vált ki más tüneteket, például a kilátástalanságot.
A tartós szomorúság a depresszió egyik fő jele lehet.
Mi a depresszió?
A depresszió egyfajta mentális betegség, ellentétben a szomorúsággal, amely érzelem. Sokan csak akkor sem veszik észre depressziójukat, ha az érzés teljesen eluralja őket.
A depresszió hosszabb ideig fennáll, és kihat az ember mindennapi életére. Ennek oka, hogy a depresszió nemcsak tartós szomorúsággal jár, hanem más jelekkel is, például a motiváció hiányával, az étkezési szokások megváltozásával, alvási problémákkal, izgatottsággal, irritációval, fogyással, a döntéshozatal nehézségeivel, a lelkesedés elvesztésével, az érdeklődés elvesztésével, rendkívüli fejfájás és fáradtság, értéktelenség érzése, koncentrációs problémák és akár folyamatos öngyilkossági gondolatok.
A depresszió állapota nemcsak szomorú pillanatokkal jár, például szeretteinek halálával, pénzügyi válsággal vagy párkapcsolati problémákkal, hanem folyamatosan és minden helyzetben egy embernél marad. A depresszióban szenvedők gyakran elveszítik érzésük és érzelmeik uralmát, és még sírás és szeretteikkel való beszélgetés után is küzdenek azért, hogy visszatérjenek normális életükhöz.
A depressziót a Pszichés rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-IV) diagnosztizálja, az orvosi szakemberek által a mentális rendellenesség diagnosztizálásához használt szokásos kritériumkészlet. Szakértők szerint, ha egy személy több mint két hétig szomorú, akkor ez a depressziós rendellenesség jele, és egy személynek hamarosan orvoshoz kell fordulnia tanácsadásért vagy gyógyszerekért.
Következtetni:
A szomorúság elvont érzés, míg a depresszió súlyossága miatt szubjektív. Nem baj, ha szomorú valami miatt, de a depresszió jeleit keresi, és nem hagyja figyelmen kívül őket. A korai kezelés segít hamarosan kijönni problémájából és javítani az életminőségén.
