Ősidők óta nem lehet eléggé hangsúlyozni a ghee jelentőségét az indiai kultúrában. Hagyományosan a tiszta ghí-t tehéntejből készítik, és erős tápláléknak tartják. A ghee-t mindenhol használják, az iszaplámpák vagy diyák meggyújtásának ízének fokozására és a kedvező rituálék végrehajtására.
A ghee a tisztított vaj egyik formája, és magas füstpontja van, ami miatt főzhető. Jó koleszterint tartalmaz, és a ghí zsírsavai gyógyító szerek a szervezet számára. Télen a haj és a bőr hidratálására is használják. Az Ayurveda szerint a ghee a test létfontosságú tápláló természetes összetevője, és a saatvik vagy „pozitív táplálék”-nak tartják. Ez az egyik könnyebben emészthető zsír, amely egyensúlyban tartja a hőelemeket a szervezetben.
egy. A Ghee egészségügyi előnyei
kettő. A Ghee For Hair előnyei
3. Ghee előnyei a bőr számára
Négy. Házi készítésű ghee maszkok hajra és bőrre
A Ghee egészségügyi előnyei
Általában egy adag ghit adják az ételhez finomabbá tenni és javítani benne a táplálkozást. De számos más oka is van annak, hogy a jó öreg ghí a nagymamád kedvence.- Az Ayurveda szakértői szerint a ghí segíti az emésztési zavarokat. Emellett megakadályozza a székrekedést és segíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
- Mivel bővelkedik A-, E-vitaminban és antioxidánsokban, a ghí hozzáadásával az ételekhez segíthet leküzdeni a táplálkozási hiányosságokat.
- Számos orvos javasolja a ghee hozzáadását a nők napi étrendje , különösen azok, akik terhesek. Azt mondják, hogy erősíti a csontokat és az immunrendszert.
- A ghí fogyasztása hidratálja a bőrt, és ragyogást kölcsönöz az arcnak. Hasonló módon táplálja a hajat, amely fényessé, puhává és egészségessé teszi azt kívülről és belülről egyaránt.
- A ghí-ben lévő antioxidánsok vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, így ha valaki gyakran megbetegszik, a rendszeres ghí-vel való etetése segíthet javítani az immunrendszerét.
- Egy kanál hamisítatlan ghí, amit minden nap megetetnek a gyerekekkel, segít a növekedésben, és az is jó az egészség javítására az emberek lábadozásáról.
- Az egészségügyi előnyök mellett a tiszta minőségű ghí könnyen tárolható és nem romlik meg könnyen. Hosszú ideig biztonságosan és hatékonyan használható.
A Ghee For Hair előnyei
A ghee magas hidratáló és tápláló tulajdonságai sima, fényes és erősebb hajat biztosítanak.
-
Hidratálja a hajat
A nedvesség hiánya a fénytelen, száraz és sérült haj egyik fő oka. A benne található egészséges és gazdag zsírsavak ghí táplálja a fejbőrt és a hajhagymákat belülről, hogy fokozzák a hidratálást, visszaállítva a haj egészségét.
40. születésnapi parti ötletek
-
Javítja a haj szerkezetét
A ghee közvetlenül a hajra és a fejbőrre történő felvitele javíthatja a haj textúráját, ami extra simaságot és fényt biztosít. Egyszerűen melegíts fel egy kanál ghit, hogy kissé megolvadjon. Merítse bele az ujjait, és finoman dörzsölje be a fejbőrt és a haját. Hagyja hatni néhány órát, és mossa le samponnal.
-
Mély kondicionálóként működik
Ez éjszakai mélykondicionálóként is használható kezelés a haj számára . A ghí-t egy éjszakán át a hajában kell hagynia, zuhanysapkával lezárva, hogy elkerülje a zsíros szennyeződést.
-
Elősegíti a haj növekedését
A felmelegített ghee-vel végzett masszázs nemcsak kondicionálja, hanem serkenti a fejbőr vérkeringését is. Ez elősegítheti a haj növekedését, így a haja vastagabb és hosszabb lesz.
Meglepő, nem, milyen jó A ghee tele van jótékony hatással a hajra . Még több ok arra, hogy elkezdje rendszeresen használni a ghee-t.
Ghee előnyei a bőr számára
Minden országnak megvan a maga titkos, természetes szépségápolási összetevője – zöld tea Kínából, argánolaj Marokkóból, olívaolaj a mediterrán térségből és ghí Indiából. A ghí-nek vagy a tisztított vajnak számos egészségügyi és szépségápolási előnye van. Így veheted fel a sajátodba szépségápolási kúra .
-
Sötét karikákra
Hagyd pihenni a szem alatti krémeket és szérumokat, és próbáld ki helyette a ghee-t. Vigyen fel ghee-t a szemhéjára és a szeme alá minden este lefekvés előtt. Másnap reggel sima vízzel mossa le. Rövid időn belül látni fogja az eredményeket.
-
Kirepedezett és sötét ajkakra
Cseppents egy csepp ghí-t az ujjbegyére, és gyengéden masszírozza át az ajkait. Hagyja egy éjszakán át. Másnap reggel azzal fogsz ébredni puha és rózsás ajkak .
-
Száraz bőrre
Melegítsen fel egy kis ghí-t, és vigye fel a testére a fürdés előtt a puha és sima bőr érdekében. Ha az arc száraz, keverje össze a ghit vízzel és masszírozza be a bőrbe. 15 perc múlva mossa le.
-
Fakó bőrre
Újjáélesztheti a fakó és élettelen bőrt a ghee használatával az arcpakolásban. Keverje össze a ghit nyers tejjel és a besan-nal, hogy pasztát készítsen. Vigye fel az arcra és a nyakra, és hagyja hatni 20 percig mosás előtt.
Házi készítésű ghee maszkok hajra és bőrre
Használata ghí a bőrön és a haj simává varázsolja, mint a selyem, és jelentősen javítja a textúráját. A ghee közvetlenül a bőrre történő felvitelén kívül tápláló házi maszkokban is használható.
1. Ghee arcmaszk receptje a ragyogó bőrért:
- Vegyünk egy-egy evőkanál ghí-t és mézet.
- Adjunk hozzá néhány csepp nyers tejet, hogy pasztát kapjunk.
- Használja arcmaszkként extra száraz bőrre, vagy télen a bőr hidratálására.
2. Ghee hajmaszk receptje az egészséges hajért:
- Keverj össze 2 evőkanál ghí-t és 1 evőkanál olíva- vagy kókuszolajat.
- Melegítsen egy kicsit kevesebb, mint 15 másodpercig, hogy a tartalom összeolvadjon.
- Adjunk hozzá néhány csepp kedvenc illóolajat, és jól keverjük össze.
- Gyengéd masszírozó mozdulatokkal vigye fel a hajra.
- Takarja le zuhanysapkával, és 30 perc múlva mossa le. Mélyen kondicionálja a hajat, így kezelhetőbbé teszi a formázást.
Bemenetek tőle: Richa Ranjan
Olvashatsz az All about ghee-ről is.
