Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Sok ember gyakran szembesült a szemhéjak megrándulásának zavaró problémájával. Különösen a fiatalabb generációban általános probléma. Kutatások szerint úgy gondolják, hogy a rángatózó szemnek csak három fő oka van: stressz, túl sok koffein és fáradtság. A rángatózó szem további oka a szemszárazság, a szem megerőltetése és az ásványianyag-hiány.
Ha nem volt tudatában, a szemhéj rángatózása általában blepharospasmus néven ismert. Ez a szemhéj izmainak ismétlődő, akaratlan görcse. A szemnek ez a kellemetlen rángatózása a felső szemhéjban fordul elő, és időnként előfordulhat a felső és az alsó fedélben is.
A SZEM FESZES?
Sokan ezt a rángatózó szemet is görcsnek nevezik. Ez egy nagyon enyhe görcsös érzés, mint a szemhéj gyengéd rángatása. A szemrángásnak ez a formája fájdalommentes és ártalmatlan, de ha súlyossá válik, idegesítővé válhat. Azok a személyek, akik egész nap a szem megrándulásától szenvednek, nehezen tudnak a munkára koncentrálni.
Ezért itt találhat néhány otthoni gyógymódot, amelyekkel megállíthatja a szem rángatózását. Ezeknek az otthoni gyógymódoknak a segítségével rángatózó szemétől megszabadulva ez az érzelmi szorongás is megnyugszik.
hogyan lehet megszabadulni a pattanásos nyomoktól otthoni gyógymódok
Házi gyógymódok rángatózó szemre:
Masszázs
Mindössze annyit kell tennie, hogy masszírozza a szemét. Amikor a szeme megrándulni kezd, a középső ujjaival körkörös mozdulatokkal masszírozza a szemhéjak alját. Ez az egyik legjobb otthoni gyógymód a szem rángatózásának megakadályozására.
Pislogás
Próbálja ki ezt a szemgyakorlási formát. Lassan és könnyedén pislognia kell a szemével. A szemek összekapcsolása elősegíti a szemizmok nagy részének ellazulását, valamint kenje és megtisztítsa a szemgolyókat.
Használja a Jeget
A legjobb otthoni gyógymód a rángatózó szem megállításához a jég használata. A jég segít hűsíteni a szem izmait. Dörzsölje egy jégkockát 5 másodpercig a szemhéjon, és ez automatikusan leáll.
Használjon hideg vizet
Hideg vizet is használhat, hogy megakadályozza a szem rángatózását. Azonnali megkönnyebbülés érdekében fröccsentse a hideg vizet a szemébe körülbelül 6 másodpercre. Gyors házi orvoslás.
Rózsavíz
Rózsavízzel kell megtisztítania a szemét. Ez segít ellazítani a szemizmait, megakadályozva ezzel a szem megrándulását. Cseppentsen be néhány csepp rózsavizet a szemébe. (Csakúgy, mint a szemcseppek használata).
Eukaliptusz
Az eukaliptuszolaj is segít megállítani a rángatózó szemet. Ennek az otthoni gyógymódnak a használatához adjon néhány csepp eukaliptuszolajat egy tál meleg vízbe. Helyezze a fejét a tál meleg vízre, és takarja le a fejét egy törülközővel. Nyissa ki a szemét, és hagyja, hogy a gőz 10-15 percig megnyugtassa a szemét. Ez egy lassú, de elképesztő otthoni gyógymód, amelyet kipróbálhatunk.
Uborka
A hűvös párnák segítenek a szemhéjak lazításában. Az uborka szeleteket a szemedre helyezik, hogy megnyugtassák és ellazítsák a szem izmait.
Burgonyaszeletek
Még a burgonya szeleteket is kipróbálhatja a szemizmok ellazítására. Ez az egyik legolcsóbb otthoni gyógymód, amely megakadályozza a szem rángatózását.
Próbáljon valami meleget
Vigyen fel egy meleg borogatást a rángatózó szemére. A kompresszor segítségével finoman masszírozza a szemhéjat.
Tej
A hideg tej segít megnyugtatni a szemét és megállítani a szem rángatózását. Mossa meg arcát hideg tejjel, amint megérzi a nyomást a szemében.
