Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Anirban Lahiri magabiztos az RBC Heritage előtt
- A Reliance Jio, Airtel, Vi és BSNL összes belépőszintű adatutalványa
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ha étrendtudatos ember vagy, de mégis enni vágysz, itt van a legjobb étel. A Ragi bál egy tipikus dél-indiai csemege, amely nagyon egészséges és ízletes.
A Ragi-t, más néven ujjak köleset, egyik vagy másik formában széles körben használják Indiában. Mint korábban említettük, a ragi nagyon gazdag fehérjékben és ásványi anyagokban, mint bármely más köles, és hatékony étel, amelyet a fogyás étrendjébe illeszthet.
Finom zöldség Navrathna Korma recept
Tehát ma megtanítunk ragi labdák elkészítésére. A karnatakai emberek reggelire, ebédre vagy vacsorára általában szívesebben fogyasztanak ragi golyókat zöldséges sambarral vagy curry-vel.
Tehát miért várhat, készítse el ezt az egyszerű és egészséges receptet még ma.
Tálalás - 2
Főzési idő - 10 perc
Előkészítési idő - 10 perc
Finom Ragi Dosa reggeli recept
A Ragi Ball összetevői:
- Ragi liszt - 2 csésze
- Ghee - 1 teáskanál
- Só ízlés szerint
- Olaj
Készítmény:
- Egy serpenyőben adjunk hozzá 2 csésze vizet és 1 teáskanál olajat.
- Hagyja forrni a vizet.
- Miután felforrt a víz, lassan adjuk hozzá a ragi lisztet, és keverjük tovább.
- Tartsa alacsony lángon. Folytassa a keverést, és győződjön meg arról, hogy nem keletkeznek csomók.
- Keverjük 5-10 percig.
- Tegye ezt a keveréket egy tányérra.
- Vigye fel a ghee-t a tenyerére, és formálja a keveréket puha ragi golyókká.
- Legjobb íze, ha forrón, ghível tálaljuk.
A Sambar recept összetevői:
- Spenót - 2 csésze
- Zöld chili - 4-5
- Toor Dal - 1 csésze
- Gyömbér és fokhagyma paszta - 1/4 teáskanál
- Curry levelek - 8-10
- Kurkuma - 1/4 teáskanál
- Köménymag - 1/4 teáskanál
- Olaj
Eljárás:
- Nagynyomású tűzhelyben adjunk hozzá toor dalot, spenótot, zöld chilit, gyömbéres és fokhagymás pasztát, kurkumát és vizet.
- Csukja be a fedelet, és várja meg, amíg 3 síp érkezik.
- Miután a tűzhely lehűlt, nyissa ki a fedelet és alaposan keverje össze a tartalmat.
- Egy másik serpenyőben adjunk hozzá olajat, és amint felmelegedett, tegyünk köménymagot és curry leveleket.
- Ezután ehhez adjuk a spenót keveréket kevés sóval.
- Keverje össze jól az egész curry-t.
- Most ragi golyókat tálalhat a forró spenót szambarral.