Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Ételek, amelyek sötét székletet okoznak BoldSkyTudta, hogy a kakája sokat elmondhat az egészségéről? A mozgások alakja és színe emberenként eltér. A kaka színe figyelmeztető jeleket ad az egészségi állapotára. Tehát, amikor valamilyen változást tapasztal a széklet színében, ne hagyja figyelmen kívül.
Ha a gyomor-bél traktus nem működik megfelelően, akkor a széklet színének megváltozásával jeleket ad. Például a zöld és a sötétbarna vagy a fekete széklet a rossz egészségi állapot figyelmeztető jele. Legtöbbször a széklet színe változik az elfogyasztott ételek miatt. Például, ha sok céklát eszel, a széklet és a vizelet is piros színűvé válik. Hasonlóképpen, ha sok zöld zöldséget fogyaszt, a széklet zöld színűvé válhat. Sőt, a kaki zöld színűvé válik, ha hasmenése is van.
TIPPEK A TEST HŰTÉSÉHEZ NYÁRBAN
Azonban néha sötét fekete vagy barna színű székletet lát, amely szintén rossz szagú. Sok étel okozhat sötét székletet. Bár a széklet színe jelezheti az egészségi állapotokat, először is az étrendre kell összpontosítania, és meg kell derítenie, hogy melyik étel okozza a kaka színének változását.
Íme néhány olyan étel, amely sötét székletet okoz. Például a vasban gazdag ételek sötétre változtathatják a széklet színét, és rosszabb szagot is okozhatnak. Hasonlóképpen, az ócska ételek sötétedést okozhatnak a székletben. Nézze meg a sötét székletet okozó ételek diavetítését.
A sötét székletet okozó ételek:
Egészségtelen ételek
A sok szemét elfogyasztása a kaka színének megváltozását eredményezi. Ha sok ócska ételt eszel, a széklet színe sötétbarna vagy fekete színűre változik. A gyorsétel lebomlása időbe telik, és súlygyarapodást is okozhat. Tehát jobban ellenőrizze a gyorsétel mennyiségét.
Áfonya
Sok tanulmány kimutatta, hogy a sok áfonya elfogyasztása sötétebbé teheti a székletet. Alapvetően a sötétkék, fekete vagy zöld színű ételek sötét székletet okoznak.
Sötét zöldségek
A zöld leveles zöldségektől a sötét cékláig a sötét színű ételek változást hozhatnak a kakád színében.
Koffein
A túl sok koffein fogyasztása káros az általános egészségi állapotra. A vízvisszatartás miatt kiszáradáshoz vezet, és a székletet is elsötétíti. Ha túl sok kávét iszik vagy koffeinben gazdag ételeket fogyaszt, akkor a széklet is megkeményedik.
Cukros italok
A gyorsételekhez hasonlóan a cukorban gazdag italok is sötét székletet okoznak. Sőt, a túl sok cukorban gazdag étel puffadást, gyomorhurutot és súlygyarapodást is okoz.
Marhahús
A vasban gazdag ételek a sötét széklet egyik fő oka. A túl sok vas sötétebbé teheti a széklet színét. Sőt, ha vérszegény vagy terhes, a vas-kiegészítők sötétíthetik a székletet.
Vörös bab
A vese babban gazdag vas van, ami megmutatja, hogy milyen hatással van a bélmozgás színére.
Aszalt szilva
Az aszalt szilva túlzott fogyasztása megváltoztathatja a bélmozgás színét. Ha a széklet az aszalt szilva fogyasztása után elsötétedik, akkor korlátozza annak fogyasztását.
