Házi készítésű gyümölcs arcpakolások zsíros bőrre

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Csak be

• 5 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
• 
• 6 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
• 8 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
• 11 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Ne hagyd ki

• hírek Amerikai oktatók angol tanfolyamokat vezetnek indiai oktatók számára
• Sport IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
• Pénzügy Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
• Technológia Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
• Filmek Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
• Gépkocsik Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
• Oktatás A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
• Utazás 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban

A zsíros bőr saját problémáival jár. Legyen szó pattanásokról, pattanásokról, mitesszerekről, eltömődött pórusokról vagy zsírosságról, mindezt meg kell oldania. Bőrünk kiválaszt egy természetes faggyú nevű olajat. Segít bőrünk hidratálásában és védelmében. Fölöslegesen előállítva azonban zsíros bőr keletkezik, ami az összes fent említett kérdéshez vezet.

A zsíros bőr vagy inkább a faggyútermelés feleslege olyan tényezőknek tulajdonítható, mint a genetika, a hormonális egyensúlyhiány, a stressz, az időjárás, a gyógyszeres kezelés és a bőr megfelelő gondozása. Ezért trükkös feladat a zsíros bőr kezelése.

első indiai nő az űrbe

Lehet, hogy sok olyan terméket kipróbált, amely a zsíros bőrre kapható a piacon. De ezek csak átmeneti megoldást nyújtanak. Tehát most mit tehet? Van-e valamilyen módszer a probléma kezelésére? Ha ezekre a kérdésekre keres választ, akkor itt van neked.

Biztosan kitaláltad már a címből. Igen, gyümölcs. A gyümölcs nagyszerű természetes gyógymód, amely segít a zsíros bőrben. Nem csak finomak, hanem különféle vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaznak, amelyek csodákra képesek, miközben a zsíros bőrrel foglalkoznak. Tehát ma elhozzuk nektek azokat a gyümölcsöket, amelyek segíthetnek a zsíros bőrben, és használati utasítást. Olvassa el és megtudja!

1. Banán

A banánt A, B6, C és E vitaminokkal, cinkkel, káliummal és aminosavakkal dúsítják. ^[1] , ^[kettő] Ez segít a szabad gyökök elleni küzdelemben, a pattanások megelőzésében, a bőr védelmében a napsugárzástól és a bőr táplálásával.

hogyan tudnám eltávolítani a pattanásaimat

A zab enyhe tisztító tulajdonságokkal rendelkezik a szaponin jelenléte miatt ^[3] , tisztítószer. A szaponin segít eltávolítani a szennyeződéseket a bőr pórusaiból. Hámlasztja és hidratálja a bőrt. A zab antioxidánsokat is tartalmaz ^[4] amelyek megakadályozzák a bőr szennyezését és napkárosodását.

A méz gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik ^[5] amelyek segítenek a bőr megnyugtatásában és egészségének megőrzésében. Hidratálja a bőrt anélkül, hogy zsíros lenne, és segít a pattanások kezelésében.

Hozzávalók

• & frac12 érett banán
• 1 teáskanál nyers méz
• 2 evőkanál zab

A felhasználás módja

• A banánt egy tálba pépesítjük.
• Adjon mézet és zabot a tálba, és adjon hozzá jó keveréket.
• Most óvatosan masszírozza arcát ezzel a keverékkel körkörös mozdulatokkal néhány percig.
• Hagyja hatni 1 órán át.
• Öblítse le meleg vízzel.
• Pat simítsa meg az arcát.

2. Eper

Az eper C-vitamint tartalmaz ^[6] amely segít a szabad gyökök károsodásának leküzdésében és a pattanások kezelésében. Alfa-hidroxisav, szalicilsav van benne ^[7] és folát ^[8] . Ezen vegyületek jelenléte az epret nagyszerű gyümölccsé teszi a pattanások, foltok, sötét foltok elleni küzdelemben és az olajfelesleg csökkentésében, ezáltal kezelve a zsíros bőrt és a kapcsolódó problémákat.

A joghurt tejsavat tartalmaz, amely segít a bőr hámlasztásában és hidratálásában. ^[9] Antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek leküzdeni a szabad gyökök károsodását, és segítenek csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat.

Hozzávalók

• 2-3 eper
• 1 evőkanál joghurt

A felhasználás módja

• Az epret egy tálba pépesítjük.
• Adja hozzá a joghurtot a tálba, és alaposan keverje össze.
• Finoman masszírozza a keveréket az arcába néhány percig, egy súrolópárna segítségével.
• Hagyja hatni 10 percig.
• Öblítse le vízzel.

3. Narancssárga

A narancs antioxidánsokat tartalmaz ^[10] amelyek segítenek a szabadgyökök okozta károk elleni küzdelemben. Citromsavat tartalmaz ^[tizenegy] amely segít a pattanások és a pattanások elleni küzdelemben. A narancs a bőrt is hidratálja és elősegíti a felesleges olaj felszívódását, megakadályozva ezzel a zsíros bőrt. A cukor segít a bőr hámlasztásában, miközben hidratálja. Glikolsavat tartalmaz, egy alfa-hidroxisavat, amely öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. ^[12] Eltávolítja az elhalt hámsejteket, és hozzájárul az egészséges és fiatalos bőr megszerzéséhez.

megszabadulni az arc jeleitől

Hozzávalók

• 1 evőkanál narancslé
• 1 teáskanál kristálycukor
• 1 teáskanál méz

A felhasználás módja

• Alaposan keverje össze az összes hozzávalót egy tálban.
• Nedvesítse meg az arcát.
• Óvatosan néhány percig ezzel a keverékkel súrolja az arcát.
• Később öblítse le vízzel.

4. Papaya

A papaya rendelkezik A- és C-vitaminnal, amelyek leküzdik a szabad gyökök károsodását és segítenek a korai öregedésben. Káliummal rendelkezik, amely segíti a bőr hidratálását. Flavonoidokat is tartalmaz, amelyek megkönnyítik a kollagén termelését, és ezáltal segítenek a bőr feszességében. ^[13]

Hozzávalók

• Érett papaya
• 5-6 narancs darab

A felhasználás módja

• Vágja a papayát kisebb darabokra.
• Adja a darabokat egy tálba, és jól törje össze.
• A narancsból nyomja ki a levét a tálba.
• Alaposan keverje össze őket.
• A keveréket egyenletesen vigye fel az arcra.
• Hagyja hatni 15 percig.
• Később öblítse le.

6. Ananász

Az ananász C-vitamint tartalmaz, egy antioxidánst, amely segít a szabad gyökök károsodásának leküzdésében. Gazdag káliumban, kalciumban és almasavban. Flavonoidjai is vannak, amelyek segítenek a bőr feszességében. ^[14] Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít megnyugtatni a bőrt. Ez segít a pattanások és a sötét foltok megelőzésében is.

otthoni gyógymódok a gyorsabb és hosszabb hajnövekedéshez

Az olívaolaj antioxidáns és antibakteriális ^[tizenöt] tulajdonságok, amelyek segítenek a bőr egészségének megőrzésében. A petrezselyem segít a felesleges olajkontrollban. Gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik ^[16] amelyek távol tartják a baktériumokat és a bőr egészségét.

Hozzávalók

• Néhány szelet ananász
• 2 teáskanál olívaolaj
• 2 teáskanál petrezselyem

A felhasználás módja

• Az összes hozzávalót vegye egy tálba.
• Törje össze és pépesítse őket paszta készítéséhez.
• Óvatosan súrolja a pasztát az arcán néhány percig, egy súrolópárna segítségével.
• Öblítse le langyos vízzel.

7. Görögdinnye

A görögdinnye A-vitamint tartalmaz, amely segít a pattanások kezelésében. A görögdinnyében található C-vitamin segít a szabad gyökök károsodásának leküzdésében. B1 és B6 vitamint, káliumot és magnéziumot is tartalmaz. ^[17]

Hozzávalók

• 2-3 darab görögdinnye
• 1 teáskanál cukor
• 1 teáskanál méz

A felhasználás módja

• Vegyen egy görögdinnyét egy tálba, és alaposan pépesítse.
• Adjunk hozzá cukrot és mézet, és alaposan keverjük össze.
• Finoman súrolja a keveréket néhány percig az arcán, egy súrolópárna segítségével.
• Később öblítse le.

8. Szőlő

A szőlő C-vitamint tartalmaz ^[18] , antioxidáns, amely megvédi a bőrt a szabad gyököktől. Ez a vitamin segít eltávolítani a ráncokat és a finom vonalakat, és feszessé teszi a bőrt. Megfiatalítja a bőrt, és segít a felesleges olajkontrollban. A gramm liszt A, E és C vitamint, káliumot, vasat és magnéziumot tartalmaz. ^[19] A grammliszt elnyeli a felesleges olajat is, ezzel kezelve a pattanásokat és a foltokat. A tejszín táplálja a bőrt és puhává teszi.

Hozzávalók

• Egy marék szőlő
• 1 tk gramm liszt
• 1 teáskanál tejszín

A felhasználás módja

• Vegyük a szőlőt egy tálba, és jól törjük össze.
• Adjon gramm lisztet és tejszínt a tálba, és alaposan keverje össze.
• Bőrradír segítségével néhány percig finoman súrolja a keveréket az arcán.
• Öblítse le arctisztítóval.

9. Apple

Az alma C-vitamint tartalmaz ^[húsz] amely segít megvédeni a bőrt a szabad gyököktől és fokozza a kollagén termelését. A-vitamint tartalmaz, és segít a felesleges olajkontrollban. Ez is segít megvédeni a bőrt a napsugárzástól.

Hozzávalók

• 1 teáskanál reszelt alma
• 1 teáskanál túró
• 1 teáskanál citromlé

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba a reszelt almát.
• Adjunk túrót és citromlevet a tálba.
• Keverje jól össze, hogy sima pasztát kapjon.
• Vigye fel egyenletesen a pasztát az arcára.
• Hagyja hatni 15 percig.
• Öblítse le hideg vízzel.

10. Fogantyú

A mangó C és A vitamint tartalmaz ^[huszonegy] amelyek segítenek a szabad gyökök károsodásának leküzdésében és az olajfelesleg ellenőrzésében. Megkönnyítik a kollagéntermelést és feszes állapotban tartják a bőrt. A mangó antibakteriális hatása ^[22] segít megnyugtatni a bőrt és baktériummentesen tartani. A Multani mitti gazdag ásványi anyagokban. Eltávolítja az elhalt hámsejteket és a felesleges olajat. Segít a bőr feszesebbé tételében és fiatalos megjelenésben.

Hozzávalók

• 2-3 darab érett mangó
• 1 teáskanál multani mitti
• 1 evőkanál citromlé

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba a mangót, és alaposan pépesítsük.
• Adja a tálba a multani mitti és a citromlevet, és alaposan keverje össze.
• Bőrradír segítségével néhány percig finoman súrolja a keveréket az arcán.
• Öblítse le arctisztítóval.

1. [1]Eddy, W. H. és Kellogg, M. (1927). A banán helye az étrendben. American Journal of Public Health, 17 (1), 27-35.
2. [kettő]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). A banán mint energiaforrás a testmozgás során: metabolomikai megközelítés. PLoS One, 7 (5), e37479.
3. [3]Yang, J., Wang, P., Wu, W., Zhao, Y., Idehen, E., & Sang, S. (2016). Szteroid szaponinok zabkorpában. Mezőgazdasági és élelmiszer-kémiai folyóirat, 64 (7), 1549-1556.
4. [4]Emmons, C. L., Peterson, D. M. és Paul, G. L. (1999). A zab (Avena sativa L.) kivonatok antioxidáns kapacitása. 2. In vitro antioxidáns aktivitás, valamint fenol- és tokol-antioxidánsok tartalma. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
5. [5]Mandal, M. D. és Mandal, S. (2011). Méz: gyógyító tulajdonsága és antibakteriális hatása. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154. o.
6. [6]Cruz-Rus, E., Amaya, I., Sanchez-Sevilla, J. F., Botella, M. A., & Valpuesta, V. (2011). Az eper gyümölcsök L-aszkorbinsav-tartalmának szabályozása. Journal of Experimental Botany, 62 (12), 4191-4201.
7. [7]Shu, L. J., Liao, J. Y., Lin, N. C. és Chung, C. L. (2018). A szalicilsav által közvetített védekezési út negatív szabályozásában szerepet játszó eper NPR-szerű gén azonosítása. PloS one, 13 (10), e0205790.
8. [8]Strålsjö, L. M., Witthöft, C. M., Sjöholm, I. M. és Jägerstad, M. I. (2003). Az eper (Fragaria × ananassa) foláttartalma: a fajta, érettség, betakarítási év, tárolás és kereskedelmi feldolgozás hatásai. Mezőgazdasági és élelmiszer-kémiai folyóirat, 51 (1), 128-133.
9. [9]Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I., & Wang, B. (2010). Bizonyítékok és megfontolások a kémiai hámlasztás alkalmazásakor a bőr rendellenességei és az esztétikai felújítás során. A klinikai és esztétikai dermatológiai folyóirat, 3 (7), 32.
10. [10]Park, J. H., Lee, M. és Park, E. (2014). Különböző oldószerekkel kivont narancs húsának és héjának antioxidáns aktivitása. Megelőző táplálkozás és élelmiszertudomány, 19 (4), 291.
11. [tizenegy]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). A citrusfélék, mint olyan aktív természetes metabolitok kincsestára, amelyek potenciálisan előnyöket jelentenek az emberi egészség számára. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
12. [12]Moghimipour, E. (2012). Hidroxisavak, a legszélesebb körben alkalmazott öregedésgátlók. Jundishapur folyóirat természetes gyógyszeripari termékekről, 7 (1), 9-10.
13. [13]Sadek, K. M. (2012). A Carica papaya Linn antioxidáns és immunstimuláló hatása. vizes kivonat akrilamid-részeg patkányokban. Acta Informatica Medica, 20 (3), 180.
14. [14]Momtazi-borojeni, A. A., Sadeghi-Aliabadi, H., Rabbani, M., Ghannadi, A., és Abdollahi, E. (2017). Az ananász kivonat és gyümölcslé kognitív fokozása egerekben a szkopolamin által kiváltott amnéziában. Gyógyszerészeti kutatások, 12 (3), 257.
15. [tizenöt]Medina, E., Romero, C., Brenes, M., & de CASTRO, A. N. T. O. N. I. O. (2007). Az olívaolaj, az ecet és a különféle italok antimikrobiális aktivitása az élelmiszer által terjedő kórokozók ellen. Élelmiszervédelmi folyóirat, 70 (5), 1194-1199.
16. [16]Farzaei, M. H., Abbasabadi, Z., Ardekani, M. R. S., Rahimi, R., és Farzaei, F. (2013). Petrezselyem: az etnofarmakológia, a fitokémia és a biológiai aktivitások áttekintése. A hagyományos kínai orvoslás folyóirata, 33 (6), 815-826.
17. [17]Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N. és Niaz, R. S. (2014). Görögdinnye likopin és a kapcsolódó egészségügyi állítások. EXCLI folyóirat, 13, 650.
18. [18]Bracewell, M. F. és Zilva, S. S. (1931). C-vitamin a narancsban és a szőlő gyümölcsében. Biochemical Journal, 25 (4), 1081.
19. [19]Wallace, T., Murray, R. és Zelman, K. (2016). A csicseriborsó és a hummus tápértéke és egészségügyi előnyei. Tápanyagok, 8 (12), 766.
20. [húsz]Hadden, R. E. (1938). Az almák C-vitamin-tartalma. Az Ulster orvosi folyóirat, 7 (1), 62.
21. [huszonegy]Lauricella, M., Emanuele, S., Calvaruso, G., Giuliano, M., és D’Anneo, A. (2017). A mangifera indica L. (Mango) sokoldalú egészségügyi előnyei: A közelmúltban a szicíliai vidéki területeken ültetett gyümölcsösök felbecsülhetetlen értéke. Tápanyagok, 9 (5), 525.
22. [22]Nadeem, M., Imran, M. és Khalique, A. (2016). A mangó (Mangifera indica L.) magolaj ígéretes tulajdonságai: áttekintés. Élelmiszertudományi és technológiai folyóirat, 53 (5), 2185-2195.

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon