Imádjuk a hajunkat! nem? Sokat teszünk azért, hogy terjedelmesnek, pattogósnak, hosszúnak, selymesnek és gyönyörűnek tűnjön. De ha töredezett a hajvéged, bármennyire is szépnek szeretnéd, hogy kinézzen; egészségtelenné és fénytelenné teszi a haját. Különféle külső tényezők, mint a környezetszennyezés, a túlzott napozás, hajkezelések, mint a hajkiegyenesítés, dauerolás és hajfestés, nagyon forró vizes hajmosás, vegyi hajtermékek és hajeszközök használata, valamint bizonyos belső okok, mint a vitaminok, ásványi anyagok hiánya és az étrend befolyásolhatja a haj minőségét, ami viszont a haj gyengülését és töredezett végű .
Ne aggódjon, megsértheti az irányítást. Csak kövesse ezeket a szabályokat, és vége lesz a töredezett hajvégeinek!
egy. Hajvágás
kettő. A haj védelme a napfénytől
3. Kerülje a vegyszerek és hajkiegyenesítő termékek használatát
Négy. Kókuszolajos masszázs
5. Kiegyensúlyozott étrend
6. Fésű és fésülés
7. Haj maszkok
8. Mossa meg a hajat hideg vízzel
9. Ne mosson hajat túl gyakran
10. Maradj hidratált
tizenegy. Aloe vera
12. Tojás
13. édesem
14. Joghurt
tizenöt. GYIK az elosztott végekről
Hajvágás
Igen, hallottál már erről, de ez a leggyorsabb módja annak, hogy megszabadulj a töredezett hajvégektől. A rendszeres időközönkénti levágás segít megszabadulni a régi hajtól. Ha 2-3 havonta lenyírja a haját, akkor a haj egészséges és töredezett marad.
A haj védelme a napfénytől
Nagyon fontos, hogy fényvédő krémmel kenje be a haját, akárcsak a bőrét, különösen nyáron, amikor nagyon kemény a nap. Fedje le a haját egy sállal, vagy vigyen fel hajszérumot, hogy megvédje. A rendszeres hajmosás segít megszabadulni a szennyeződéstől és a szennyeződéstől is, amelynek minden nap ki van téve, aminek következtében a hajszálak gyakran kiszáradnak, ami töredezetté teszi a hajvégeket.
Kerülje a vegyszerek és hajkiegyenesítő termékek használatát
Csökkentse a fűtött hajeszközök, például a hajsütővasak használatát, hajvasaló , és hajformázó termékek. Ehelyett kezelje a haját olajokkal és hajszérumok amelyek természetes és bio összetevőkből készülnek.
Kókuszolajos masszázs
Kókuszolaj minden hajproblémára jó. Melegítse fel a kókuszolajat és masszírozza be a hajába, ügyelve arra, hogy a hajbegyekre vigye fel. Fedje le a haját egy zuhanysapkával vagy egy kis törülközővel, és hagyja hatni körülbelül 30 percig. Ezután mossa le az olajat a hajról. Ez kondicionálja és puhává teszi a hajat, és megakadályozza a töredezett hajvégeket.
Kiegyensúlyozott étrend
Fontos, hogy olyan ételeket iktass be a napi étrendedbe, amelyek minden alapvető vitamint és ásványi anyagot biztosítanak szervezeted számára. Ügyeljen arra, hogy legyen fehérjében gazdag élelmiszerek , vas, C vitamin és omega 3 zsírsavak, valamint más esszenciális tápanyagok.
Fésű és fésülés
Használjon megfelelő kefét vagy széles fogú fésűt. A kemény műanyag kefék kemények lehetnek a hajára, és elronthatják azt. Használjon lapos lapátkefét. Először mindig a hajad alsó részét keféld át, és távolítsd el a csomókat, majd fésüld meg a többi hajad. Finoman fésülje meg a haját.
Haj maszkok
Rendszeresen kondicionálja a haját. Haj maszkok nagyszerű módja annak, hogy kényeztesd a hajad, miközben puha és kondicionált. Hetente legalább kétszer alkalmazzon hajmaszkot. Hajtípusodtól függően feltehetsz a házi készítésű maszk vagy könnyedén beszerezhet hajmaszkokat bármelyik szépségboltban.
Mossa meg a hajat hideg vízzel
A nagyon forró vízzel történő hajmosás kiszárítja a fejbőrt és gyengíti a hajgyökereket. A forró víz megfosztja a hajból a fejbőrből kiválasztott természetes olajokat, ami egészségesen tartja a hajat. Törést is okoz. Mindig hajat mosni hideg vízzel. Még ha a hajmosást is forró vízzel kezdi, akkor is hideg vízzel fejezze be.
Ne mosson hajat túl gyakran
A hajmosás gyakran kimeríti a természetes olajait. Hetente kétszer vagy háromszor mossa meg a haját, és enyhe sampont használjon, hogy elkerülje hajkárosodás . Fontos, hogy megfelelően mossa meg a fejbőrt, mert ott kezd zsírosodni, és itt vannak a haj gyökerei, amelyekre megfelelően gondoskodni kell.
Maradj hidratált
Napi 8 pohár víz megivása megőrzi a haj egészségét és ragyogását. A víz a hajszálak tömegének közel egynegyedét teszi ki, ezért fontos, hogy mindig legyen hidratált, hogy haja fényes és szép legyen.
Végül, de nem utolsósorban, a töredezett hajvégek távol tartásához fontos, hogy a haj hidratált legyen. Adjon hidratált hajat ezekkel a természetes összetevőket tartalmazó házi gyógymódokkal a töredezett hajvégekre:
Aloe vera
Természetes hidratáló tulajdonságairól ismert, Aloe vera kiváló összetevő a haj egészségének és megjelenésének javításához. A hajszálakat természetes aloe vera zselével vagy zselével masszírozva hidratálja a hajat, puhává és fényessé teszi.
Tojás
A magas fehérje- és zsírtartalmú tojás különösen jó a száraz és sérült hajra. A haj hosszától és térfogatától függően 1-2 tojással habosítsunk fel egy hajmaszkot, adjunk hozzá fél teáskanál olívaolajat, majd vigyük fel a hajra egy adag hidratálás céljából. Mossa le alaposan meleg vízzel.
édesem
Használja ki a méz hihetetlenül hidratáló tulajdonságait azzal, hogy édes csemegét ad a hajának. A méz természetes kondicionáló a hajnak és a fejbőrnek egyaránt. Pluszként puhává és fényessé teszi a hajat.
Joghurt
Csodálatos hidratáló tulajdonságainak köszönhetően a zsírosodás nélkül a joghurt a hajad legjobb barátja lehet. Frissen alkalmazva, ízesítetlen joghurt a hajon nedvességet ad a tincseknek, erőssé teszi őket, miközben fényessé teszi a sörényt.
