Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Hogyan készítsünk ABC gyümölcslevet méregtelenítéshez és fogyáshoz | Almás répa sárgarépalé | BoldskyA méregtelenítés a legújabb divat az egészségkedvelők körében. A gyümölcscentrifugálás pedig gyors és jobb módszer a rendszer méregtelenítésére azáltal, hogy táplálja testét tápanyagokkal és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Ha egy remek méregtelenítő itallal kezdi a napját, akkor nemcsak felfrissülést érezhet, hanem egész nap energiával is bír. Ez az élénkítő ital cékla, sárgarépa és almaléból készül, és ABC méregtelenítő italnak hívják.
Ennek az ABC méregtelenítő italnak számos előnye van, és a három fő összetevő miatt rákellenes italként hullámzik. Ezt az italt először egy kínai gyógynövényvezető vezette be tüdőrák és más betegségek kezelésére.
Az Apple egészségügyi előnyei
Az alma rendkívül gazdag tápanyagokban, beleértve A-vitamint, B1-vitamint, B2-vitamint, B6-vitamint, C-vitamint és E-vitamint, K-vitamint, folátot, niacint, cinket, rézet, káliumot, foszfort és mangánt. Az almában található élelmi rostok a legelőnyösebbek az egészségre, mivel segítenek a megfelelő bélmozgásban. A magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalmú almák segítenek felépíteni immunrendszerét, idegrendszerét és megvédik a sejteket a szabad gyököktől.
A cékla egészségügyi előnyei
A cékla kiválóan alkalmas szív- és érrendszeri egészségére, és tápanyagokkal gazdagítja, beleértve az A-, C-, B-komplexet, vasat, káliumot, magnéziumot és rézet. A cékla olyan antioxidánsokból áll, mint a likopin és az antocianinok, amelyek mély rózsaszín-lila színt kölcsönöznek ennek a zöldségnek. Ezek az antioxidánsok segítenek az immunrendszer kiépítésében és csökkentik a rossz koleszterinszintet. Ezek a szívbarát céklák öregedésgátló szereket is tartalmaznak. Betalaine-t is tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő anyag, amely segíti a máj védelmét.
A sárgarépa egészségügyi előnyei
A sárgarépa több tápanyagot tartalmaz, köztük vitaminokat, például A-vitamint, B1-vitamint, B2-vitamint, B3-vitamint, B6-vitamint, K-vitamint, E-vitamint és C-vitamint, valamint ásványi anyagokat, például magnéziumot, káliumot, kalciumot, foszfort és szelént. A sárgarépa gazdag béta-karotinban, amelyet a szervezet A-vitaminná alakít, hogy elősegítse a szem és az immunrendszer működését. Az A-vitamin segít eltávolítani a felesleges méreganyagokat a szervezetből, csökkenti a máj epeit, elősegíti a jó szemegészséget és így tovább.
Csodálatos ital csodálatos egészségügyi előnyei (ABC méregtelenítő ital)
Három fontos összetevő - alma, cékla és sárgarépa - kombinációjával elegendő tápanyaghoz juthat, amely nemcsak a nap folyamán jár, hanem hosszú távon jótékony hatással lenne a bőrére és az egészségére is. Vessen egy pillantást ennek a csodálatos italnak az elképesztő egészségügyi előnyeire.
1. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag
A csodaital nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok egészséges főzete. Minden komponens növeli az ital tápértékét önmagában, de együtt hihetetlen keveréke van a vitaminoknak és ásványi anyagoknak, például A-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, K-vitamin, E-vitamin, folát, vas , magnézium, foszfor, kálium, kalcium, cink, réz, niacin, nátrium és mangán.
2. Fokozza az agyat
Az ABC juice egyik előnye az agy fellendítése az idegkapcsolatok javításával a gyorsabb reakció érdekében. Segíti a memória élesítését, javítja a koncentrációt és a figyelmet. Ennek eredményeként gyorsabban tud gondolkodni és jobban tud dolgozni.
3. Jó a szívnek
A csodaital szívbarát. A cékla és a sárgarépa béta-karotint, luteint és alfát tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szív egészségének megőrzéséhez. Ez a két tápláló zöldség stabilan tartja a vérnyomásszintet, megvédi a szívet a különféle betegségektől, és a magas karotinoidtartalom a koleszterinszint kordában tartásával jár.
4. Erősíti a szem izmait
A szemed egész nap nagy stresszt és megterhelést szenved, különösen, ha számítógépekkel dolgozol. Ez meg tudja fárasztani a szemét, befolyásolhatja a szemizmokat, sőt meg is száríthatja őket. Egy pohár ilyen alma, cékla és sárgarépalé elfogyasztása esetén a szervezet A-vitamint kap, amely elengedhetetlen a látás fokozásához. Az ABC ital megnyugtatja és ellazítja a fáradt szemeket, és ennek eredményeként fenntarthatja a jó látást.
5. Erősíti a belső szerveket
A test összes szervének kulcsszerepe van, amely az egész testet gondozza. A cékla és a sárgarépa alfa- és béta-karotinja segít a máj méregtelenítésében, fenntartja a vérnyomásszintet, szabályozza a koleszterinszintet, segíti az emésztést, és a testet aktív és fittnek tartja. Ez megakadályozza és leküzdi a szívbetegségeket, a fekélyek kialakulását, a májbetegségeket, a krónikus székrekedést és a veseproblémákat.
6. Harcol a közönséges betegség ellen
A csodaital különböző tápanyagai ismertek az immunrendszer erősítésére és fokozására szolgáló tulajdonságaikról. Ez megakadályozhatja az olyan gyakori betegségeket, mint az influenza, vérszegénység és akár az asztma. A jobb immunitás érdekében fontos a hemoglobin növelése és a jó fehérvérsejtszám. Ennek a cékla, sárgarépa és almalé elfogyasztása javítja a szervezet fehérvérsejt- és hemoglobintermelését, jobb eredményeket hozva a betegség kezelésében.
7. Makulátlan bőr
Az alma-, cékla- és sárgarépalé egyik előnye a bőr számára a makulátlan bőr elősegítése, foltoktól, fekete foltoktól, pattanásoktól vagy pattanásoktól, sőt mitesszerektől mentesen, természetes fényt hagyva a bőrén. Az A-vitamin, a B-vitamin komplex, a C-vitamin, az E-vitamin és a K-vitamin jósága segíthet a fiatalabb megjelenésben.
8. Fogyás
A fogyáshoz szükséges ABC gyümölcslé alkalmas azok számára, akik fogyást terveznek, mivel alacsony a kalóriatartalma. A méregtelenítő ital rendkívül segít a fogyásban, mert alacsony glikémiás indexű és rostokkal terhelt. Minimális kalóriabevitellel biztosítja a szervezet számára a maximális energiát.
Mikor kell inni az ABC méregtelenítő italt?
Az ABC méregtelenítő italt ajánlott naponta egyszer fogyasztani. Ezt a csodaitalt éhgyomorra fogyasztva csodákra képes. Vagy inni egy órával a reggeli előtt, vagy inni este éhgyomorra.
Hogyan készítsünk ABC méregtelenítő italt?
Itt megy az ABC méregtelenítő ital receptje:
Hozzávalók:
- 1 nagy cékla.
- 1 nagy alma.
- 1 hüvelyk darab friss gyömbér.
- 1 egész sárgarépa.
Módszer:
- Vegyük a céklát és mossuk le vízzel.
- Hámozza meg a céklát és aprítsa fel apró darabokra.
- Az almát és a sárgarépát apróra vágjuk.
- Adja hozzá a gyümölcscentrifugához, és tegye hozzá a gyömbért (az ízhez).
- Adjunk hozzá 1/4 csésze vizet, és keverjük össze az összetevőket.
Ossza meg ezt a cikket!
Ha tetszett olvasni ezt a cikket, ne felejtse el megosztani.
A transz-zsíros ételek gyengíthetik a memóriát a férfiaknál
