Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
India a világ egyik vezető cukornád-gyártója, és ez teszi Indiában a legnépszerűbb és legkedveltebb italként. Vita van a cukornádlé terhes nők általi használatának biztonsági kérdéseiről.
De a szakértői vélemények szerint teljesen biztonságos a cukornád levének a terhes nőknél történő használata, mindaddig, amíg nincs cukorbetegsége.
A cukornádlé tápanyagtartalma miatt az egyik legegészségesebb ital. Nemcsak az ízlelőbimbóit elégíti ki, hanem egészségesen is megőrzi Önt és születendő babáját.
A mesterséges üdítők helyettesítése ezzel az egészséges lével az egyik legjelentősebb terhességi tipp a nők számára. A cukornádlé gazdag kalciumban, krómban, kobaltban, rézben, magnéziumban, mangánban, foszforban, káliumban és cinkben.
Gazdag vas- és A-, C-, B1-, B2-, B3-, B5- és B6-vitamin-forrás. Közismert a fitonutriensek, antioxidánsok, fehérjék és oldható rostok magas koncentrációja is.
De ez az egyik fontos terhességi tipp a nők számára, hogy ellenőrizzék, van-e cukorbetegségük, mielőtt a cukornádlevet italként felvennék étrendjükbe. Ez segít elkerülni a cukorbetegség okozta további szövődményeket a terhesség alatt.
Íme néhány egészségügyi előny, amelyek bizonyítják, hogy a cukornádlé egészséges a terhes nők számára.
Azonnali energia: A cukornád azon képessége, hogy azonnali energiát adjon, a terhes nők egyik kedvenc italává teszi. Azonnali energiarúgást ad, és oltja a szomjat. A cukornádlé terhes nők általi használata segít abban, hogy testüket újra hidratálja.
2016-os történelmi filmek listája
Alacsony glikémiás index: Annak ellenére, hogy a cukornádlé magas cukortartalmat tartalmaz, viszonylag jó a cukorbetegek számára. Alacsony glikémiás indexű természetes cukrot tartalmaz. Ez megakadályozza a vércukorszint emelkedését terhes nőknél, ha csak mérsékelt mennyiségben alkalmazzák.
Fehérjében gazdag: A fehérje fontos a tested és a születendő csecsemőd számára. Az egyik fontos tipp a terhes nők számára, hogy elegendő fehérjetartalmat szerezzenek, a cukornádlé felvétele az étrendbe. Ez méltóvá teszi a terhes nők cukornádlé használatát.
UTI esetén: Ha a cukornádlevet lime-lével és kókuszvízzel hígítják, az segít csökkenteni az égő érzést, amely a húgyúti fertőzéseknél jelentkezik. Mivel az UTI nagyon gyakori terhes nőknél, a terhes nők számára az egyik fontos tipp a cukornádlé használatára.
Erősítse meg az immunitást: A cukornádlé nagyon gazdag antioxidánsokban, és ez segít a fertőzések elleni küzdelemben. Ugyanakkor elősegíti a szervezet immunrendszerének fellendülését. Ez fontos előnye a cukornádlé terhes nők általi használatának.
Javítsa az emésztést: A cukornádlé szintén jó emésztést segíthet. Ennek oka a kálium jelenléte. Nagyon hasznosnak tekinthető a terhes nők székrekedésének kezelésében. Ez fontos előnye a cukornádlé terhes nők általi használatának.
Egészséges bőr: A terhesség olyan időszak, amikor számos bőrproblémát tapasztal, például pattanásokat vagy pigmentációt. A cukornádlé terhes nők általi használata segít megoldani ezeket a problémákat a cukornádlében lévő magas glikolsav miatt.
Hidratálja a tested: A cukornád kiváló hidratálószer a tested számára. A hidratálás rendkívül fontos terhesség alatt, és a terhes nők cukornádlé használata segít abban, hogy hidratáltan tartsa magát.
Jó antioxidáns forrás: A cukornádlé nagyon gazdag flavonoidok és fenolos vegyületek forrása. A flavonoidok nagyon fontosak abban, hogy teste mentes legyen gyulladásoktól és allergiáktól. Ez fontossá teszi a terhes nők cukornád használatát.