Hangsúllyal az olyan ételekre, mint a pulyka, krumplipüré és rakott, Hálaadás Az étkezések kemények lehetnek mindenkinek, aki vegán étrendet követ. Szerencsére rengeteg van vegánbarát Hálaadási oldalak, amelyek minden bizonnyal sikert aratnak a vegánok és a nem vegánok körében egyaránt. Hangulatos vegánból mac 'n' sajt egy vegán töltött sütőtökös ételhez, amely csak úgy üvölti az őszt, a TikTok séfjei minden ínynek megvannak a vegán hálaadási oldala. Íme az öt legjobb vegán hálaadás oldala a TikTokon.
1. Vegán körtével és fahéjjal töltött édesburgonya
@madelineazmavegán • körtével és fahéjas juharral töltött édesburgonya a tökéletes őszi vacsora vagy hálaadás oldala teljes recept az instán! #vegán #vegánreceptek
♬ Csinos lány – Clairo
Ezek a vegán körtével és fahéjjal töltött édesburgonya tökéletes édes és sós alternatíva egy mályvacukorral bevont édesburgonyás rakottnak. Kezdje az egész édesburgonya pirításával. Ezután a felaprított hagymát, körtét és a fűszereket megdinsztelve tölteléket készítünk. Az édesburgonya belsejét kikanalazzuk, összekeverjük a körte töltelékkel, majd adjunk hozzá egy kevés fahéjat és juharszirup . Ezután tegyük vissza a tölteléket az édesburgonyába, tegyük rá szárított áfonyát, és süssük át, amíg át nem melegszik.
2. Vegán mac 'n' sajt
@katiewinter_Ez a LEGJOBB mac és sajt, amit valaha eszel – akár vegán, akár nem 🤷♀️ #tejmenteskirálynő #vegán sajt #vegantok #növényi alapú ételek #vegán
♬ eredeti hang – Hydrea
A recept megalkotója esküszik, hogy ez a vegán mac 'n' sajt a legjobb, amit valaha eszel – akár vegán vagy nem! A vegán sajtszósz elkészítéséhez turmixold össze csípős pimento paprikát, élesztőt, fűszereket, citromlevet, vizet és áztatott kesudió simára. Ezután egyszerűen melegítse fel a vegán sajtszószt a tűzhelyen, keverjen bele egy doboz főtt könyöktésztát, és már fogyasztható is a vegán mac 'n' sajt!
3. Vegán zöldbab rakott
@foodfaithfitHálaadásnak tökéletes #rakott zöldbab #vegánreceptek #vegánrecept #tejmentes #egészséges oldal #zöldbab #gluténmentes recept #egészséges hálaadás
♬ Finom – Pabzzz
Ha hagyományosabbra vágysz Hálaadás oldalra, próbálja ki ezt a vegán stílust egy klasszikusnak rakott zöldbab ! Először egy vékonyra szeletelt hagymát áztassunk be cukrozatlanul mandulatej , és tedd félre. Ezután főzzük meg a gombát, a hagymát és a mandulatejet egy serpenyőben, hozzáadva tápióka-keményítő, több mandulatej és kókusztej keverékét, amikor a zöldségek megpuhultak. Ezután belekeverjük a főtt zöldbabot, és a sütőben megsütjük. Közben a vékonyra szeletelt hagymát tápiókakeményítőben és kókuszlisztben megkenjük, aranybarnára pirítjuk, és a zöldbab rakott tetejére szórjuk.
4. Vegán fűszeres juharra sült kelbimbó
@zaynab_issaTudja valaki, hogy a Dig inn árul-e még ilyeneket? #diginn #te #hálaadás #hálaadásreceptek #Brüsszel #kelbimbó #kelbimbó #vegánreceptek
♬ Te – Petit Biscuit
Ezek a juhar sült kelbimbó olyan ízletesek és könnyen elkészíthetők. Csak félbevágja a kelbimbót, és dobja egy tálba olivaolaj , fűszerek, juharszirup és sriracha. Ezután sütőpapíros tepsire helyezzük őket, és ropogósra sütjük. Az utolsó kelbimbónak édesnek, fűszeresnek és egy kicsit ropogósnak kell lennie.
5. Vegán töltött sütőtök
@nourishwithnataliaVegán töltött sütőtök #vegán hálaadás #vegánreceptek #vegán oldalas #gluténmentes receptek
♬ jogosítvány x óceánszem – karnevál
Ez a vegán töltött tök olyan kiadós oldalt tesz. Elkészítéséhez egy sütőtököt félbevágunk, a belsejét kikanalazzuk, és megsütjük. Ezután megdinszteljük a hagymát, fokhagymát, brokkolit, lencse , gránátalma mag, vegán feta és fűszereket. Ha a zöldségek megfőttek, tegyük a sütőtökbe. Ezután balzsammázzal és vegánabb fetával díszítjük.
Az In The Know már elérhető az Apple News-on – kövessen minket itt !
Ha tetszett ez a történet, nézd meg Maradt hálaadási receptek, amelyek messze túlmutatnak a pulyka szendvicseken !
