Miért nem egészséges ülve keresztezni a lábát?

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Gyors figyelmeztetésekért iratkozzon fel most Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhoz

Csak be

  • 3 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentőségeChaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
  • adg_65_100x83
  • 4 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később! Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
  • 6 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
  • 9 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13 Napi horoszkóp: 2021. április 13
Meg kell nézni

Ne hagyd ki

itthon bredcrumb Egészség bredcrumb Wellness Wellness oi-Chandana Rao By Chandana Rao 2017. január 20-án

Ha valaki keresztezi a lábát, vagy egyik lábát a másikra helyezi, miközben széken ül, akkor tudatában kell lennie azzal, hogy ez a szokás károsíthatja az egészségét!



Sokszor napi szinten gyakorolunk bizonyos szokásokat, tudatosan vagy öntudatlanul, amelyek pozitív vagy negatív módon befolyásolhatják egészségünket.



Például néhányunk sokat sétál, még akkor is, ha íróasztalhoz kötött munkánk van, míg mások nem tesznek erőfeszítéseket a testmozgásra, még akkor is, ha van rá idő!

Tehát nyilvánvalóan az a személy, aki többet gyakorol, egészségesebb.

legjobb sampon a térfogat növelésére

Nos, sok olyan szokás vagy napi gyakorlat van, amelyet követünk, ami egészségtelenné tehet bennünket.



Fontos tehát ismereteket szerezni néhány általános szokásról és arról, hogy hosszú távon hogyan befolyásolhatják egészségünket.

Tehát íme néhány tény arról, hogy mi történik, ha keresztbe ülsz, és hogyan befolyásolhatja az egészségedet.

Sor

1. tény

Egy felmérés szerint az általános népesség több mint 60% -a, különösen a nők, azt állította, hogy mégis keresztben ülnek, mivel ezt kényelmesnek érzik.



Sor

2. tény

Egy nemrégiben készült kutatási tanulmány megállapította, hogy keresztben ülve, vagy az egyik térdét keresztbe vetve a drasztikusan megnövelheti a test vérnyomását.

Sor

3. tény

A kutatási tanulmány szerint a vérnyomás növekedésének oka, amikor az emberek keresztbe ülnek, az az oka, hogy a lábadban lévő vérnek a gravitáció ellen kell működnie, hogy visszaszívódjon a szívbe!

Sor

4. tény

Amikor keresztezed a lábad, az egyik láb magasabb, mint a másik, így megnehezíti a vér keringését, ezáltal növeli a vérnyomást.

Sor

5. tény

Ezenkívül a törökülésben való ülés sok embernél hát- és nyaki fájdalmat is okozhat, mert a testtartás nem lenne ideális, mivel csípője csavarodott helyzetben van.

curry levelei a haj növekedéséhez
Sor

6. tény

Szakértők szerint a 15 percnél hosszabb, keresztben ülő lábak átmeneti zsibbadást okozhatnak, és hosszú távon akár stroke-hoz is vezethetnek.

Sor

7. tény

A nőknél a hosszú, keresztbe tett lábak ülése hüvelyi élesztőfertőzéshez is vezethet, mivel keresztezett lábakon ülve nincs friss levegő áramlása a hüvelyi régióba.

A Horoszkópod Holnapra