Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók angol tanfolyamokat vezetnek indiai oktatók számára
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Mája a test fontos szerve. Úgy működik, hogy eltávolítja a méreganyagokat és a sérült vérsejteket a testből, és segíti a testet az ételből származó tápanyagok feldolgozásában és energiává alakításában.
A máj egy narancssárga-pigmentet választ ki, amely bilirubin néven ismert és a vérben marad. Amikor a máj gyulladt, a máj számára nehéz lesz kezelni a bilirubin termelését, és így annak feleslege szivároghat a környező szövetekbe, ami sárgasághoz vezethet.
A sárgaság tünetei: sötét vizelet, sárgás bőr és szem, vérzés, láz, hányinger, hányás, étvágytalanság, duzzanat, fogyás, láz stb.
mustárolaj használata hajra
Természetes gyógymódok a sárgaság kezelésére
1. Cukornádlé
A cukornádlé esszenciális antioxidánsokat és fontos tápanyagokat tartalmaz, amelyeket hasznosnak tekintenek a sárgaság kezelésében [1] . A cukornádlé elfogyasztása elősegíti a máj működésének helyreállítását, és kordában tudja tartani a bilirubin szintjét.
- Igyon naponta 1-2 pohár cukornádlevet.
2. Fokhagyma
A fokhagyma magas antioxidáns tartalma elősegíti a máj méregtelenítését, ami tovább segíti a sárgaságból történő felépülés felgyorsítását. [kettő] .
- Adjon 3-4 gerezd darált fokhagymát a napi étrendjéhez.
3. Citrusfélék gyümölcslé
A citrusfélék leve, mint a grapefruit juice és a narancslé, hozzájárul a máj megfelelő működéséhez és az alacsonyabb bilirubinszinthez [3] .
- Igyon naponta egy pohár grapefruit-levet vagy narancslevet.
4. Rozmaring illóolaj
A rozmaring illóolaj antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és májvédő hatással van a májra [4] .
Keverjen össze 12 csepp rozmaring illóolajat 30 ml kókuszolajjal, és vigye fel ezt a keveréket a hasára a máj közelében.
- Masszírozza finoman, és hagyja rajta.
5. Napfény
Egy tanulmány szerint a napfény csaknem 6,5-szer hatékonyabb az újszülöttek sárgaságának kezelésében, mivel elősegíti a bilirubin molekulák izomerizációját [5] .
6. D-vitamin
A Journal of the Chinese Medical Association folyóiratban megjelent tanulmány szerint a sárgaságú csecsemőknél alacsony a D-vitamin szint. Tehát a sárgaság megelőzésére és kezelésére a D-vitaminban gazdag ételeket be kell illeszteni az étrendbe. [6] . A D-vitaminban gazdag ételek tojás, hal, sajt, tej, gomba stb.
forró olajos masszázs korpásodás ellen
7. Árpa víz
Az árpának olyan gyógyászati tulajdonságai vannak, amelyek nagyon hatékonyak a sárgaság kezelésében - derül ki a Journal of Clinical and Diagnostic Research folyóiratban megjelent tanulmányból. [7] .
- Adjunk hozzá 1 teáskanál sült árpa magport egy pohár vízhez.
- Igya ezt a keveréket naponta.
8. Szent bazsalikom
A szent bazsalikom gyulladáscsökkentő és hepatoprotektív tulajdonságai segíthetnek a sárgaság kezelésében [8] .
- Vagy rágjon szent bazsalikom leveleket, vagy igyon szent bazsalikom teát naponta.
9. indiai egres (Amla)
Az amla növény különféle részeit gyógyászati célokra használják. Az amla gyümölcsöt az ájurvédában sárgaság, hasmenés és gyulladás kezelésére használták [9] .
- Forraljon fel 2 -3 amlas-t egy serpenyőben víz.
- Keverje össze az amla pépet a vízzel együtt.
- Ha kihűlt, adjon hozzá néhány csepp mézet, és vegye meg.
10. Paradicsom
A paradicsomokat likopinnal töltik fel, amely vegyület antioxidáns és antigenotoxikus hatásokat tartalmaz. Egy tanulmány szerint a paradicsom segíthet a sárgaság kezelésében [10] .
- Forraljon fel 2-3 paradicsomot egy serpenyőben víz.
- Szűrjük le a keveréket és távolítsuk el a paradicsom héját.
- Keverje össze a főtt paradicsomot a vízzel.
- Igya ezt a gyümölcslevet naponta.
Tippek a sárgaság megelőzésére
- Hagyja abba az alkoholfogyasztást
- Fenntartani az egészséges súlyt
- Tartsa be a megfelelő higiéniát
- Egyél friss gyümölcsöt és zöldséget
- Igyon sok vizet
- [1]Singh, A., Lal, U. R., Mukhtar, H. M., Singh, P. S., Shah, G., & Dhawan, R. K. (2015). A cukornád fitokémiai profilja és lehetséges egészségügyi vonatkozásai. Pharmacognosy áttekintés, 9 (17), 45.
- [kettő]Chung, L. Y. (2006). A fokhagyma-vegyületek antioxidáns tulajdonságai: allil-cisztein, alliin, allicin és allil-diszulfid. Gyógyszertári folyóirat, 9 (2), 205-213.
- [3]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). A rozmaring (Rosmarinus officinalis L.) illóolaj antioxidáns aktivitása és hepatoprotektív potenciálja. BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, 14 (1), 225.
- [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). A rozmaring (Rosmarinus officinalis L.) illóolaj antioxidáns aktivitása és hepatoprotektív potenciálja. BMC kiegészítő és alternatív gyógyászat, 14 (1), 225.
- [5]Salih, F. M. (2001). Helyettesítheti-e a napfény a fototerápiás egységeket az újszülöttek sárgaságának kezelésében? In vitro vizsgálat. Fotodermatológia, fotoimmunológia és fotomedicina, 17 (6), 272-277.
- [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). Az anyai és az újszülött szérum D-vitamin-szintjének összehasonlítása időtartamú sárgás és nem sárgult esetekben. A Kínai Orvosi Szövetség folyóirata, 79 (11), 614-617.
- [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Fitoterápia a Hordeum Vulgare-vel: Randomizált, kontrollált vizsgálat sárgaságú csecsemőkön. Klinikai és diagnosztikai kutatások folyóirata: JCDR, 11 (3), SC16 – SC19.
- [8]Lahon, K. és Das, S. (2011). Az Ocimum sanctum alkoholos levélkivonat májvédő aktivitása a paracetamol okozta májkárosodás ellen albínó patkányokban. Pharmacognosy kutatás, 3 (1), 13.
- [9]Mirunalini, S. és Krishnaveni, M. (2010). A Phyllanthus emblica (amla) terápiás potenciálja: az ayurvédikus csoda. Alap- és klinikai élettani és farmakológiai folyóirat, 21 (1), 93-105.
- [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). A likopin antioxidáns és antigenotoxikus hatása obstruktív sárgaságban. Sebészeti kutatás folyóirata, 182 (2), 285-295.