Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Nyaranként mindannyian frissítő és egészséges gyümölcsleveket szeretnénk inni, amelyek csökkentik a testhőt és hűvösek a forró évszakban. A pudina vagy a mentalé az egyik legelterjedtebb és legegészségesebb nyári ital. Nagyon finom és könnyen elkészíthető is. A zöld mentalevéleket olyan fűszerekkel keverik össze, mint a chaat masala, a köménymagpor és a só vagy a cukor. A pudina-lé egészséges, mivel a levelek egészségi előnyökkel rendelkeznek, amelyek ideális nyári itallá teszik.
Például a pudina juice a hűsítő nyári italok egyike, amely csökkenti a testhőt. A mentalevél az emésztést is segíti. Nyaranként, ha emésztési problémákkal küzd, igyon meg egy pohár mentalevelet, hogy megnyugtassa a gyomorizmait és elősegítse az emésztést. Íme néhány a pudina lé egészségre gyakorolt előnye.
EGÉSZSÉGES ÉS TÁPLÁLÓ NYÁRI LÉ
A menta sokféle változatban kapható, például applemint, horsemint, orangemint, ananászos, borsmenta, spermaminta, hogy csak néhányat említsünk, a borsmenta és a menta a legelterjedtebb. A gyógynövény az egyik frissítő és hűvös levél, amely természetes szájfrissítőként működik. Nyáron a pudina- vagy mentalevéleket nagyon népszerűen fogyasztják hűtő hatása miatt.
A Pudina gyümölcslé egészségügyi előnyei:
Libra és Leo házasság kompatibilitás
Csökkenti a testhőt
Ez az egészséges nyári ital elfogyasztásának egyik fő előnye. A Pudina hűsítő hatást fejt ki, amely csökkenti a test hőjét. A pudinalé ivása rendszeresen megvédi a napsütéstől.
Segíti az emésztést
A menta levelek antioxidánsokkal és fitonutriensekkel vannak ellátva, amelyek megkönnyítik a gyomor izmait és emésztést is segítenek.
Hidratál
A Pudina juice a nyár folyamán kedvez az egészségnek, mivel hűti a testet és hidratálja. Ez megakadályozza a sok nyári problémát, mint a kiszáradás és a hőguta.
Szájhigiénia
A mentalevél az egyik természetes szájfrissítő, amely számos szájüregi egészségügyi problémával küzd, például szájszag, fogszuvasodás, sárguló fogak, hogy csak néhányat említsünk. A mentában található antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok megkönnyítik a szájüregi fertőzéseket.
Enyhíti a köhögést
A mentában lévő mentol megnyitja az orrjáratot és megkönnyíti a légzést. Inkább adjon hozzá zúzott mentaleveleket a pudina levébe, hogy megrágja őket, és enyhüljön a köhögés és a váladék ellen.
egészséges tippek a haj növekedéséhez
Harcol a stressz ellen
A mentalevelekben található erős aroma, aroma és antioxidánsok egészséges italgá teszik a stressz leküzdésére és ellazulásra.
Megveri a reggeli betegséget
Reggelente egy pohár hűtött pudina lé nagyszerű a terhes nők számára. A mentol íze és aromája legyőzi a reggeli betegséget.
Fokozza az immunitást
A zöld levelek tele vannak olyan vitaminokkal, mint a C, D, E, kalcium, foszfor és kis mennyiségű B-vitamin komplex, amely növeli az immunitást és távol tartja a gyulladást.
