A Citronella olaj (citromfű) 9 csodálatos egészségügyi előnye

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Csak be

• 6 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
• 
• 7 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
• 9 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
• 12 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Ne hagyd ki

• Technológia A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
• Filmek Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
• hírek Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
• Sport Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
• Gépkocsik Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
• Pénzügy Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
• Oktatás A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
• Utazás 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban

A citronellaolaj a legnépszerűbb illóolajok közé tartozik, amelyeket a Cymbopogon nevű fű, közönségesen citromfű néven ismert fű leveléből és szárából nyernek ki. Körülbelül 50 citromfűfaj létezik, amelyek közül a „Cymbopogon citratus” -t kifejezetten citronellaolaj előállítására használják. Citromszerű illatának és fertőtlenítő jellegének köszönhetően kulináris és gyógyászati ​​célokra termesztik.

A citromfűnek magas és vékony levele van, a szárak pedig bíbor árnyalatúak. A fű India, Thaiföld, Malasia és Srí Lanka őshonos. Brazília népi gyógyszereiben úgy gondolják, hogy ennek a növénynek görcsoldó, szorongáscsökkentő és hipnotikus hatása van. Az indiai hagyományos orvoslás emellett megemlíti a citronellaolaj nagy használatát fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, lázcsillapító és gombaellenes szerként.

A gyógynövényben természetesen előforduló vegyületek a citronellal, a myrecene, a nerol geraniol és a terpinolene. Egy tanulmány azt is kimutatta, hogy a citromfű flavonoidokat és fenolos vegyületeket tartalmaz, mint például a luteolin, a kvercetin és az apigenin, ami jelzi magas terápiás hatását.

A Citronella olaj egészségügyi előnyei

1. Harcol a depresszió ellen

A depresszió és a szorongás a legsúlyosabb mentális rendellenességek, és ezeknek a betegségeknek a kezelésére a legjobb módszer a gyógynövényes kezelési módszerek. Szerint a tanulmány, a citronellaolajnak jelentős antidepresszáns hatása van az imipramin nevű gyógyszerhez képest. Az olajban található aktív vegyületek, mint a mircén, a citronellal és a geraniol, segítenek megnyugtatni az idegi állapotokat és a gyulladásokat, ezáltal kezelik a depressziót és a szorongást.

2. Kezelje az izomgörcsöt

Ez az olaj olyan vegyületeket tartalmaz, mint a terpének, ketonok, észterek és alkoholok. Azt is jelentették, hogy van flavonoidok és fenolos vegyületek, amelyek az aromaterápia során hasznosak. Az érintett terület masszírozása hordozóolajjal kevert citronellaolajjal görcsös hatást eredményez, amely melegítő hatást nyújt a fájdalmas területen és kezeli az állapotot.

3. Méregteleníti a testet

Ez a fű méregtelenítő szerként szolgál a metanol jelenléte miatt, és elősegíti a hasnyálmirigy, az emésztőrendszer, a vese és a máj méregtelenítését. A növényi főzet az izzadás elősegítésére is használják, amelynek eredményeként a felesleges olajat, méreganyagokat és vizet izzadság formájában ürítik ki a szervezetből, így fenntartva a test normális működését.

4. Tartózkodik a szúnyogcsípéstől

Az Aedes aegypti nevű szúnyog köztudottan olyan vektorbetegségeket okoz, mint a dengue és a sárgaláz. Emellett rezisztenciát alakítottak ki bizonyos peszticidekkel szemben. Szerint a tanulmány , a citronella olaj a DEET-hez képest nagyobb potenciállal rendelkezik az aegypti szúnyogok taszítására.

5. Harcol a fertőzés ellen

Szerint a tanulmány , a citromfű olaj két fő monoterpén aldehidet tartalmaz, gerániumnak és nerálnak nevezett. Ezek a vegyületek antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a Gram-pozitív és Gram-negatív gombák és baktériumok elleni küzdelmet. Az olaj ilyen tulajdonságai azonban gőz formájában hatékonyabbak.

6. Kezeli a gyomor-bélrendszeri rendellenességeket

A citronellaolajnak nagy gyógyászati ​​értéke van a gyomorfekély és a gyomorfájás kezelésében. Az olaj képes megvédeni a gyomor nyálkahártyáját a gyomorban a nekrotizáló szerek, például az etanol által okozott károsodásoktól. A hagyományos népi orvoslás szerint ezt az olajat Brazíliában nagy mértékben használják a gyomorral kapcsolatos problémák.

7. Elősegíti a vizelettermelést

Alapján kutatás , a citronellaolaj segít megelőzni a vesekárosodást, amelyet az aminoglikozidok hatása okoz, egyfajta antibiotikum, amelyet a Streptomyces baktériumok fajaiból nyernek. A citronellaolaj erős flavonoidtartalma és antioxidáns jellege megakadályozza az oxidatív károsodást az aminoglikozidok által okozott toxicitás ellen.

8. Nyugtatja a gyulladást

A citronellaolaj olyan gyógynövény, amelyet széles körben használnak a hagyományos konyhában csillapítja a gyulladást . Az olaj olyan polifenolokat tartalmaz, mint a flavonoid és a tannin, amelyek csökkentik az aktivált gyulladásos sejtek nagyszámú nitrogén-oxid termelését anélkül, hogy befolyásolnák a sejt funkcionalitását. A NO-szint csökkenése tehát gyulladásokat és más gyulladásos betegségeket kezel.

9. Javítja a vérkeringést

NAK NEK tanulmány szerint hogy a citromfűolaj vérnyomáscsökkentő szerekkel és metanolos anyagokkal rendelkezik, amelyek hatékonyan ellazítják az érizmokat. Az érizmok közé tartoznak az erek, a vénák, az artériák és a hajszálerek. Ezért az illóolaj bevételekor relaxáló és összehúzó tényezőt indukál, amely ellazítja az érszöveteket és javítja a test vérkeringését.

A Citronella olaj mellékhatásai

A Citronella olaj nem okoz semmilyen mellékhatást, ha megfelelő mennyiségben alkalmazzák. Ha azonban az olaj tiszta formáját alkalmazzák a bőrön, bőrirritációt, dermatitist és kiütéseket okozhat. Ezért az aromaterápiában az olajat összekeverik egy hordozóolajjal, például kókusz- vagy jojobaolajjal, majd a bőrre kenik. Kerülje a túlzott napsugárzást és az olaj közvetlen belégzését a palackból.

Hogyan kell használni

• Permet: Egy permetező palackba adjon kb. 10-15 cseppet olajat unciánként. Használhatja a szolubolt is, mivel az olaj vízben nem oldódik. Alaposan rázza fel az üveget és használja. Ezt a folyamatot a levegő frissítésére és a rovarok taszítására használják.
• Dezodor: Keverjen össze 2 evőkanál szódabikarbónát 2 evőkanál nyílgyökérporral. Adjunk hozzá 4 evőkanál kókuszolajat és 4 csepp citronellaolajat. Hűtsük le az elegyet, miután jól összekevertük. Vigye fel finoman a hónaljra, hogy eltávolítsa a rossz testszagokat.
• Arckrém: Adjon 1-2 csepp illóolajat a szokásos arckrémbe vagy arclemosóba, vagy keverje össze kókuszolajjal és masszírozza az arcot. Segít eltávolítani a pattanásokat, a dermatitist és az öregedési nyomokat.
• Masszázsolajok: Keverjen össze 15 csepp citronellaolajat unciánként hordozóolajonként, például jojoba vagy kókuszolaj. Masszírozza a bőrt olajjal, hogy enyhüljön a fájdalomtól.
• Sampon: Adjon 5 csepp illóolajat a mandulaolajhoz, és masszírozza a hajat a fejbőrtől a haj aljáig. Ez megkönnyíti a haj növekedését, eltávolítja a korpát és a felesleges olajat a szőrszálakból.

Biztonsági tanácsok

• Soha ne használja az olajat közvetlenül a bőrön.
• Kerülje a szájon át történő fogyasztását.
• Az aromaterápia során használat előtt jól szellőztesse ki a területet.
• Terhes és szoptató nőknek kerülniük kell az olaj használatát, anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulniuk.

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon