Amla: A haj és a használat előnyei

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Csak be

• 5 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
• 
• 6 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
• 8 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
• 11 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Ne hagyd ki

• Sport IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
• hírek Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
• Pénzügy Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
• Technológia Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
• Filmek Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
• Gépkocsik Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
• Oktatás A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
• Utazás 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban

Az Amla, más néven indiai egres, egy szuperétel, amely rengeteg előnnyel jár. A széles körben ismert egészségügyi előnyein kívül tudta, hogy ennek a savanyú bogyónak sok ajánlata van a hajára is? Valójában hosszú ideje használják a különböző hajproblémák kezelésére, a korpától a hajhullásig.

Ezt ayurvédikus gyógynövényt széles körben használják a haj növekedésének elősegítésére, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek segítenek javítani a hajhigiéniát. Ezenkívül az amla haj tonikaként erősíti a hajat, és segít megújítani a haj pigmentációját az ősz haj elleni küzdelemben. ^[1] Ezenkívül az amla gazdag C-vitamin forrás, amely segít táplálni a fejbőrt, kezelni a különböző hajproblémákat és fiatalítani a haját. ^[kettő]

Mindezen elképesztő előnyök mellett vessünk egy pillantást arra, hogyan használhatja az amla-t a különböző hajproblémák kezelésére. Előtte nézzük át gyorsan az amla különféle előnyeit a haj számára.

Az Amla előnyei a hajra

• Segít megelőzni a hajhullást.
• Elősegíti a haj növekedését.
• Erőssé és egészségessé teszi a haját.
• Kezeli a korpásodást.
• Kondicionálja a hajat.
• Fényt ad a hajnak.
• Megakadályozza a haj idő előtti őszülését.
• Felélénkíti a hajat és megakadályozza a haj károsodását.

Hogyan kell használni az Amla hajra

1. A hajhullás megelőzése érdekében

A joghurt tejsavat tartalmaz, amely hámlasztja a fejbőrt, eltávolítva a szennyeződéseket és szennyeződéseket, és eltömíti a szőrtüszőket, hogy táplálja a fejbőrt és megakadályozza a hajhullást. A méz antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a fejbőr egészségét, és bizonyítottan csökkenti a hajhullást. ^[3]

Hozzávalók

• 2 teáskanál amla por
• 2 teáskanál joghurt
• 1 teáskanál méz
• Meleg víz (szükség szerint)

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba az amla port.
• Ehhez annyi meleg vizet adjon, hogy paszta legyen.
• Adjon hozzá mézet és joghurtot ehhez a pasztához, és mindent jól keverjen össze.
• Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére és a hajára.
• Hagyja hatni fél órán át.
• Később alaposan öblítse le langyos vízzel.

2. A haj növekedésének elősegítésére

Fehérjékben és esszenciális ásványi anyagokban gazdag tojás táplálja a hajhagymákat, hogy elősegítse a haj növekedését. ^[4]

Hozzávalók

• & frac12 csésze amla por
• 2 tojás

A felhasználás módja

• Egy tálban feltöri a tojásokat. Addig verjük a tojásokat, amíg bolyhos keveréket nem kapunk.
• Ehhez adjunk hozzá amla port, és jól keverjük össze mindkét összetevőt.
• Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére és a hajára.
• Hagyja hatni 1 órán át.
• Alaposan öblítse le hideg vízzel.

3. Korpásodás ellen

A kókuszolaj mélyen behatol a szőrtüszőkbe, hogy megakadályozza a haj károsodását és leküzdje a hajproblémákat, például a korpásodást. ^[5]

Hozzávalók

• 1 evőkanál amla juice
• 2 evőkanál kókuszolaj

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba az amla levet.
• Ehhez adjunk kókuszolajat, és jól keverjük össze.
• Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére, és néhány percig finoman masszírozza a fejbőrét.
• Hagyja kb. Egy órán át.
• Alaposan öblítse le, és samponozza a haját a szokásos módon.

4. A haj idő előtti őszülésének megakadályozása érdekében

Hozzávalók

• 2 evőkanál amla por
• 3 evőkanál kókuszolaj
• 1 evőkanál görögszéna por (methi)

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba az amla port.
• Ehhez adjunk kókuszolajat és görögszéna port, és tegyük alacsony lángra.
• Hagyja addig forralni a keveréket, amíg barna maradvány képződik.
• Vegye le a lángról, és hagyja lehűlni szobahőmérsékletre.
• Szűrjük le a keveréket, és gyűjtsük össze egy külön tálba.
• Vigye fel ezt a keveréket a fejbőrére és a hajára.
• Hagyja egy éjszakán át.
• Reggel mossa le enyhe samponnal, és hagyja megszáradni a haját.

5. viszkető fejbőrre

Az amlaolajban található C-vitamin antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a fejbőr megnyugtatását és táplálják a fejbőrt. ^[6]

Hozzávaló

• Amla olaj (szükség szerint)

A felhasználás módja

• Vegyen néhány csepp amla olajat az ujjbegyeire.
• Óvatosan, körkörös mozdulatokkal masszírozza be az olajat a fejbőrön néhány percig.
• Hagyja hatni 25-30 percig.
• Később alaposan öblítse le, és samponozza haját egy enyhe samponnal.

6. Zsíros hajra

A citrom összehúzó tulajdonságai segítenek szabályozni a fejbőr faggyútermelését, és ezáltal megakadályozzák a zsíros haj kialakulását.

Hozzávalók

• 2 evőkanál amla por
• 1 evőkanál citromlé
• Víz (szükség szerint)

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba az amla port.
• Ehhez adjunk hozzá citromlevet, és keverjük fel alaposan.
• Ehhez adjon annyi vizet, hogy pasztát kapjon.
• Vigye fel ezt a pasztát a fejbőrére, és óvatosan masszírozza a fejbőrét pár percig, mielőtt lefekszik.
• Hagyja egy éjszakán át.
• Reggel enyhe samponnal mossa le.

7. A haj kondicionálására

A mandulaolaj gazdag E-vitaminban és omega-3 zsírsavakban, amelyek táplálják a fejbőrt. Ezenkívül lágyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek rögzíteni a fejbőr nedvességét, és ezáltal kondicionálják a haját. ^[7]

Hozzávalók

• 2 evőkanál amla juice
• 1 evőkanál mandulaolaj

A felhasználás módja

• Vegyük egy tálba az amla levet.
• Ehhez adjunk mandulaolajat és alaposan keverjük össze.
• Vigye fel ezt a főzetet a fejbőrére, és hajtsa végre a haj hosszában, mielőtt lefekszik.
• Hagyja egy éjszakán át.
• Reggel mossa le enyhe samponnal.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). A preklinikai és klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a DA-5512 szabadalmaztatott gyógynövény kivonat hatékonyan stimulálja a haj növekedését és elősegíti a haj egészségét. Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat: eCAM, 2017, 4395638.
2. [kettő]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Gyógynövények bőr- és hajápoláshoz. Indian Journal of Traditional Knowledge. 2. kötet (1), 62-68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001). A nyers méz terápiás és profilaktikus hatása a krónikus seborrheás dermatitisre és a korpásodásra. Európai orvosi kutatások folyóirata, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Természetesen előforduló hajnövekedési peptid: Vízben oldódó csirke tojássárgája peptidek stimulálják a haj növekedését a vaszkuláris endoteliális növekedési faktor termelésének indukciójával. Journal of medical food, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H. és Aithal, P. A. (2017). Tanulmány a fejbőr hajának egészségéről és a hajápolási gyakorlatokról a malajziai orvostanhallgatók körében. International Journal of Trichology, 9 (2), 58–62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). A vitaminok és ásványi anyagok szerepe a hajhullásban: áttekintés. Bőrgyógyászat és terápia, 9 (1), 51–70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). A mandulaolaj felhasználása és tulajdonságai. Kiegészítő terápiák a klinikai gyakorlatban, 16 (1), 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon