Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A lédús, ropogós uborka nemcsak frissítő nyári ételeket készít, hanem kivételesen alacsony kalóriatartalmú is (csészénként csak 16). És a C-vitamin erőművei, amelyek ragyogó és egészséges bőrt biztosítanak. Mi több!! 95% -os víztartalommal is rendelkeznek !!
Tehát, az uborka nem pusztán csámcsogás, mivel a kedvenc saláta uborka étrendje annak a karcsú, egészséges testnek a titka, amelyre mindig féltékeny voltál !! Ez egy hatékony és egészséges módja annak, hogy megtisztítsa testét mélyen belülről és lefogyjon. Mivel gazdag az élelmi rostokban, az uborka feltölti a gyomrot, és remek diétás étel. Most már tudod, hogy azok a sovány hírességek miért élték túl csak az uborkát !!
biztonságos-e a mangó terhesség alatt
Fogyni uborkával
- Az uborka gazdag víztartalomban, csaknem 95% -ban és élelmi rostokban, amelyek a leghatékonyabban képesek megtisztítani a szervezetet az emésztőrendszer által kibocsátott káros méreganyagoktól. Így elősegítik a jobb emésztést.
Az uborka diéta előnyei
Az uborka számtalan egészségügyi előnnyel jár, amelyek közül a legfontosabb, hogy segíti a fogyást és a fogyást.
legjobb kötő spray zsíros bőrre
- Mivel 95% vizet és 5% élelmi rostot tartalmaz, alaposan megtisztítja a testet és megszabadítja az emésztőrendszert akadályozó káros méreganyagoktól. Így elősegíti a jobb emésztést, ami viszont felgyorsítja az anyagcserét. Az uborka diéta másik kulcsfontosságú jellemzője, hogy segíti a test hűtését, egész nap felfrissülést és ellazulást érez.
- Az uborka ízletes és teli salátákat készít, amelyek egész nap folytathatják Önt. Keverjen össze 2 kg uborkát egy csipet sóval, egy teáskanálnyi gyógynövénnyel, például oregánóval, petrezselyemmel és kaporral, valamint az olívaolajjal, hogy ízletes salátát készítsen az uborka étrendjéhez. Az uborka egészségügyi előnyei mellett a gyógynövények vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, amelyek nélkülözhetetlen táplálékot nyújtanak a szervezet számára. 3 napig kövesse az étrendet, és körülbelül 2 kg-os fogyásra számíthat. Fantasztikus természetes bőrápolási termékként működik, amely azonnal feldobhatja bőrét és szemét. Itt van egy ötlet a szokásos uborka étrendről.
Az uborka diéta
Reggelire: 1 tál uborkasaláta, 1 csésze tea és pirítós búzakenyér lekvárral
Ebédre: Tojás pirítós vagy csirkemell kenyérrel, egy tál uborkasaláta
Vacsorára: Csak saláta
Ez az uborka diéta szokásos formátuma. Mindig bemutathatja saját alternatíváit, de a kalóriaszámot állandóan tartsa.
