Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- A Mavenir hozza az AI-On-5G hiperkonvergált élű megoldást, és ez milyen előnyökkel jár a vállalkozások számára?
- A hallgatók élete döntőbb: Kejriwal sürgeti a Központot, hogy törölje a CBSE Board vizsgáit a COVID-19 esetekben bekövetkezett spurt közepette
- Shaadi Mubarak színész, Manav Gohil pozitív eredményt adott a COVID-19 készítőinek néhány párhuzamos pályán
- Lehet, hogy a magas osztalékhozamú részvények nem megfelelő választás: Itt van miért
- IPL 2021: Sangakkara támogatja Sámson döntését, hogy megtartja az utolsó labda sztrájkját
- Hamarosan piacra dobják a kétcsatornás ABS-mel rendelkező Yamaha MT-15-t. Az árak ismét növekedni fognak
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A maszturbáció természetes jelenség, amelyet minden ember megmutat. Mint ilyen, nem csak az emberek jellemzője. Ami azt a kérdést illeti, hogy miért maszturbálunk, ez a természetes cselekedet nem más, mint a hormonális szekréció reakciója a testben. A dopamin, egy olyan vegyület, amely hihetetlen jó érzéssel jár együtt, felszabadul az agyban. Míg a maszturbációnak számos egészségügyi előnye van, a túlzás túl sok komplikációhoz vezethet a szervezetben [1] .
Ami a maszturbációt illeti, mindenképpen nincs baj abban, ha örömet szerez magának. Valójában csodálkozna, ha ismerné a maszturbáció ragyogó egészségügyi előnyeit. Menjünk hát előre, és vizsgáljuk meg a maszturbáció sokat tabu témájának előnyeit.
hajvágás ovális arcra, egyenes hajra
1. Megakadályozza az orrdugulást
Tanulmányok és jelentések szerint a maszturbáció segít csökkenteni az orrdugulást azáltal, hogy megtagadja az erek duzzadását az orr régiójában [kettő] [3] . Vagyis egy orgazmus során az izmok összehúzódnak a test körül, beleértve az orr belsejét is, ami átmenetileg enyhítheti a sinus nyomását és segíthet megszabadulni az orrdugulástól. [4] .
2. Enyhíti a fejfájást
Fejfájásait most a maszturbáció segítségével nyugtatni lehet. A kutatók rámutatnak, hogy amikor önmaszturbál, az oxitocin nevű vegyi anyag szabadul fel a testében (fejében), amely természetes fájdalomcsillapítóként működik, csökkentve a fejfájását. [5] . A maszturbációból származó orgazmus endorfint és hormonokat szabadít fel, amelyek segítenek enyhíteni a fejfájás fájdalmát [6] .
3. Fokozza az immunitást
A magömlés felszabadítja a kortizol nevű hormont, amely egy stressz hormon, amely gyengeséget és fáradtságot okoz [7] . Ezért, ha ezt a hormont kiürítik a testéből, az segít erősíteni és fenntartani az immunrendszert [8] [9] .
4. Kezeli a stresszt
Bebizonyosodott, hogy a maszturbáció segíthet a beépített stressz enyhítésében [10] . Ez ismét részben a jó érzésű vegyületek felszabadulásával jár együtt az agyban [tizenegy] [12] .
5. Javítja a hangulatot
A maszturbáció dopamin szekréciót eredményez az agyban, amely egy természetes, jó érzésű vegyület, amely felszabadul az orgazmus idején. Óriási mértékben javíthatja a hangulatát [13] .
almaecetes arcmaszk
6. Csökkenti a prosztatarák kockázatát
Az ausztrál vezető orvosi kutatóintézet tanulmányából kiderült, hogy azoknak a férfiaknak, akik hetente körülbelül ötször maszturbálnak, 30 százalékkal alacsonyabb a prosztatarák kialakulásának kockázata. [14] . Számos friss tanulmány azt sugallta, hogy a prosztatarák kockázata csökkent azoknál a férfiaknál, akik hetente négyszer maszturbálnak, mivel ez segíti a rákkeltő méreganyagok kiürítését. [tizenöt] .
7. Eltávolítja a toxint
A férfiaknál sok toxin halmozódik fel az urogenitális traktusban [16] . Maszturbálás útján kitörlik azokat a káros méreganyagokat, amelyek képesek hívatlan szövődményeket okozni az ember testében. [17] .
8. Javítja a sperma minőségét
A maszturbáció másik fontos előnye, hogy javítja a szervezet által kiválasztott spermiumok minőségét, ami viszont hozzájárul a fogantatás esélyeihez. [18] [19] .
9. Elősegíti az alvást
A maszturbáció bizonyítottan elősegíti az egészséges alvási ciklust és javítja az alvás minőségét [húsz] . Maszturbáláskor a testben lecsökken a nyomás, és az úgynevezett endorfinok képződnek, amelyek felelősek a stressz enyhítéséért és a relaxáció fokozásáért, lehetővé téve a jobb alvás érdekében [huszonegy] [22] .
10. Megakadályozza az UTI-ket
A nők maszturbációjának egyik elsődleges egészségügyi előnye, hogy segít elhárítani a húgyúti fertőzések minden típusát [2. 3] . Maszturbáláskor a méhnyakból származó öreg baktériumok kiürülnek, ami az UTI-betegek számára megkönnyebbülést jelent [24] .
11. Csökkenti a menstruációs fájdalmat
A maszturbáció bizonyítottan segít csökkenteni a menstruációs görcsöket, és elősegíti a véráramlás növekedését az időszakok idején is [25] . A maszturbáció ugyanis endorfint szabadít fel, amelyek segíthetnek a menstruációs görcsök enyhítésében [26] .
minden idők legjobb thriller könyvei
A maszturbáció mellékhatásai
A maszturbációnak nincsenek káros mellékhatásai. Néhány embernél azonban olyan problémák merülhetnek fel, mint a krónikus maszturbáció - a maszturbáció függősége. Ez azt eredményezheti, hogy az egyén elhagyja mindennapi feladatait, például a munkát vagy az iskolát, ami károsíthatja a kapcsolatait és az élet egyéb vonatkozásait [27] .
Ha attól tart, hogy szenvedélye lehet a maszturbációval, beszéljen orvosával vagy tanácsadójával az állapot kezelésének módjairól [28] . Megszakíthatja a szokást azzal is, hogy futás mellett dönt, kint tölti az időt, vagy sétálni megy.
Cikk hivatkozások megtekintése- [1]Rogers, P. és Gotter, A. (2016). A szex egészségügyi előnyei.
