Végre felmelegszik az idő, és a csizmáinkat félretesszük papucsra és pántos szandálra, ami azt jelenti, hogy hivatalosan is itt az ideje egy friss pedikűrnek. Csak most (és a belátható jövőben) vesszük a kezünkbe a dolgokat.
Amellett, hogy eldönti, milyen színű lakkot válasszon, van néhány bevált gyakorlat, amelyet szem előtt kell tartania, amikor pedikűröt készít magának. Dr. Jacqueline Sutera , egy New York-i lábgyógyász és a Vionic Innovation Lab tagja, megosztja a legfontosabb tudnivalókat, mit érdemes és mit ne tegyen egy otthoni pedikűrhöz.
Tedd: Vágd le egyenesen a lábkörmeidet úgy, hogy csak egy kevés fehéret hagyj a körmöknél.
Ha túl hosszúra, túl rövidre hagyja őket, vagy bevágja a sarkokba, ez elősegítheti a benőtt köröm kialakulását, ahogy benőnek, mondja Sutera.
hogyan készítsünk gyönyörű hajat természetesen otthon
Ne: Reszelje túl a bőrkeményedéseit.
Fürdés vagy zuhanyozás után használjon habkő- vagy lábreszelőt, amíg a bőr még megpuhult az áztatástól. A bőrkeményedést mindig egy irányba reszelje be – ne oda-vissza dörzsölő mozdulatokkal, ami végül durva visszanövést okoz néhány nappal a pedikűr után, mert a bőr mikroszkopikusan egyenetlenül felszakad a rétegekben. És ne feledje, finom a határ a bőrkeményedés elég és a túl sok bőrkeményedés eltávolítása között. A kevesebb több. Minél mélyebbre megy, annál hajlamosabb a fertőzésekre, és a bőrkeményedés még vastagabbá és keményebbé válik – figyelmeztet Sutera.
Tedd: Használj rendszeresen hidratáló krémeket.
Ez megakadályozhatja, hogy repedések és repedések képződjenek, és vastagabb bőr nőjön be. Használjon kifejezetten lábra készült hidratálókrémet, különben nem elég erős ahhoz, hogy behatoljon a bőr vastagabb rétegeibe – mondja Sutera. Keressen olyan összetevőket, mint a karbamid, tejsav vagy szalicilsav, amelyek elősegítik a hámlasztást és a hidratálást. Gyakran ajánlom az AmLactin Foot Cream Therapy-t, amely klinikailag bizonyítottan lágyítja a lábbőrt, és rendelkezik az American Podiatric Medical Association (APMA) jóváhagyási pecsétjével.
Ne: rozsdás, fénytelen vagy tisztátalan szerszámokat használjon .
Ez egy nagyszerű alkalom arra, hogy saját pedikűreszközeibe fektessen be – lehetőleg olyanokba, amelyek sebészeti acélból készültek. Hosszabb ideig tartanak, nem rozsdásodnak olyan könnyen, és szükség esetén élesíthetők. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen tisztítsa meg őket fertőtlenítőszerrel Betadine minden használat után. Ha habkő- vagy lábreszelőt használ, tartsa távol a zuhanytól vagy a fürdőtől, hogy elkerülje a lerakódást és a kórokozókat. És kérem, ne ossza meg szerszámait senkivel – még a családtagjaival sem – mondja Sutera.
Ne: Vágja le a kutikuláját.
A kutikula lefedi és védi a körömmátrixot, amely a körmöket növesztő sejteknek ad otthont. Ha finoman visszanyomja őket, az egészségesebb megoldás. Ezenkívül, ha olajat vagy hidratáló krémet használ a körömágyakon, a körmök és a kutikulák is hidratáltak maradnak, osztja meg Sutera.
Tedd: Nézze meg az összetevőket a polírozó üvegen.
„Először három fő toxinról beszélt mindenki: a toluolról, a dibutil-fihalátról és a formaldehidről. Ezután a lista ötre nőtt formaldehid gyantával és kámforral. Ezután nyolc volt, beleértve a trifenil-foszfátot (TPHP), az etil-tozilamidot és a xilolt. Vannak márkák, amelyek 10-mentesek, vagyis nem tartalmazzák a fent említett nyolc összetevőt, és vegánok és kegyetlenségmentesek. Mindig azt javaslom, hogy az egészségesebb változatokat válasszuk, és lehetőleg a lehető legkevesebb vegyszert használjuk” – mondja Sutera.
szerelmi történet filmek hollywoodi listája
Ne: hagyja ki az alapfestéket.
Nemcsak simább felületet hoz létre a körömlakk megtapadásához, hanem gátat is képez a körömágyak és maga a lakk között, hogy ne foltosodjanak el idővel.
Tedd: Fesd vékony rétegben.
Mindig jobban jársz, ha vékony rétegben festesz, mintha túlterhelnéd az ecsetet fényezéssel és fényesítené (ami légbuborékokat okozhat). A köröm közepétől kezdve húzza felfelé az ecsetet a kutikula tövétől a hegyéig. Ismételje meg a köröm bal és jobb oldalán, hogy teljesen befedje. A második réteg felhordása előtt hagyja a lakkot két percig száradni. A befejezéshez vigyen fel fedőréteget.
Ne: Hagyja rajta a lakkot több mint két hétig.
Ha hosszabb ideig hagyja rajta, dehidratálja a körmöket, és hozzájárulhat a hámláshoz, elszíneződéshez és kiszáradáshoz. Gomba, élesztő és penész képződhet, ha a lakkot túl sokáig tartjuk rajta – figyelmeztet Sutera.
ÖSSZEFÜGGŐ: Így készíthetsz otthoni pedikűrt, amely teljesen szalonképes
kurkuma és citrom arcra
