Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók angol tanfolyamokat vezetnek indiai oktatók számára
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A forralt kardamomvíz fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat. Ezt a fűszert általában szájfekélyek, emésztési problémák és depresszió kezelésére használják.
Számos tanulmány is megerősítette a kardamom egészségügyi előnyeit. Érdemes ezeket a fűszereket adni az ételeihez, mivel ezek nemcsak jó ízt adnak, hanem hatalmas egészségügyi előnyökkel is szolgálnak.
nassolnivalók készítése otthon
A kardamomot számos más probléma kezelésére is használják, ideértve a gyomorégést, a bélgörcsöket, az irritábilis bél szindrómát, a bélgázokat, a székrekedést, a máj- és epehólyag-panaszokat. Emellett növeli az étel mozgását a belekben.
A kardamom jó ásványi anyagforrás, például kálium, kalcium, kén és magnézium, valamint vas és mangán. Ismertek antiszeptikus, antioxidáns, karminatív, emésztési, diuretuc, köptető, stimuláns és tonizáló tulajdonságukról is.
A kardamom számos módon javíthatja egészségét. Itt felsoroltuk a kardamom víz legfontosabb egészségügyi előnyeit. Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg a kardamomvíz ivásának előnyeiről.
1. Emésztés:
A kardamom sokféleképpen használható az emésztési problémák ellensúlyozására. A kardamomvíz mindennapos fogyasztása segít az émelygés, savasság, puffadás, gáz, étvágytalanság, székrekedés és még sok más ellen.
2. Méregtelenítés:
Ez a fűszer segíti a testet a vesén keresztül a hulladék eltávolításában. Ezért ajánlott mindennap kardamom vizet fogyasztani.
3. Vízhajtó:
Az ivó kardamomvíz jó méregtelenítőszerként működik, vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően. Tisztítja a húgyutakat, a hólyagot és a veséket. Eltávolítja a hulladékot, a sót, a felesleges vizet, a méreganyagokat és leküzdi a fertőzéseket is.
házi arcradír a ragyogó bőrért
4. Depresszió:
Ha mindennapos italja a kardamomvíz, az elősegíti a depresszió elleni küzdelmet. Ez egy ájurvédikus eszköz is ennek a rendellenességnek a megkönnyebbüléséhez.
5. Orális egészség:
A kardamomvíz fogyasztása mindennap segít a szájfekélyek, a száj és a torok fertőzése elleni küzdelemben.
6. Megfázás és influenza:
Ez az ital segít enyhíteni a megfázás és az influenza tüneteit. Hörghurut és köhögés elleni küzdelemre is használják.
7. Rák:
Számos tanulmány kimutatta, hogy a kardamom víz védelmet nyújt, gátolja a növekedést, sőt egyes rákokat is elpusztít.
8. Vérnyomás:
Mivel vízhajtó és rostokban gazdag fűszer, a kardamom víz jelentősen segít csökkenteni a vérnyomásszintet.
9. Antioxidáns:
A kardamomban található vitaminok, fitotápanyagok és illóolajok közül sok antioxidánsként hat, tisztítja a szabad gyököket és ellenáll a sejtek öregedésének.
hogyan távolítsuk el a színfoltokat a színes ruhákról indiai termékekkel
10. Kórokozók:
A kardamomban található illékony illóolajok gátolják a vírusok, baktériumok, gombák és penész szaporodását.