Otthon ragadt egy harapnivalókkal teli kamra? Ugye, szeretnénk. Igen, ismerjük azt az érzést, amikor megeszed a kekszet, chipset és sütiket, mielőtt még eltennéd az élelmiszereket, de a harapnivalók elengedhetetlenek, és nem hagyjuk, hogy elmenj nélküle. Próbáld ki ezeket a recepteket, hogy könnyen elkészíthesd az otthoni harapnivalókat, hogy mindig legyen valami édes vagy sós rágcsálnivalód, különösen az első ebéd és a második ebéd között.
ÖSSZEFÜGGŐ: 5 étel, amit egy táplálkozási szakember soha nem tartana a kamrájában
szórakoztató tevékenységek pároknak
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. Házi készítésű sajtkekszek
Ezeket a Cheez-Its replikákat rendkívül egyszerű elkészíteni, és ízlésének megfelelően testreszabhatja a használt sajt típusát.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Fűszeres Avokádó Hummus
Részben guacamole, részben hummus, ez a mártogatós mesés a határozatlanok számára. (És igen, mindkét pitát márthatod és tortilla chips ebbe a szép csicseriborsó falatba.)
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Grillezett sajt Crostini
Ezek a mini, két falatú grillsajtok a legjobb rágcsálnivalók, amikor a következő étkezésen gondolkodik.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Brojler S’mores
Nincs szükség sátorra vagy tábortűzre – ezek a s'more-k kanapébarátok, és ugyanolyan jók, mint az igazi. Az éneklés és a szellemtörténetek nem kötelező (de ajánlott).
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Sült zöldségchips
Magas hőre és vékony szeletelőre elegendőek ezek a ropogós és egészséges sült chipsek. A különféle gyökérzöldségek használata gyönyörű szín-, íz- és állagválasztékot kínál, de ha csak egy vagy kettő van a javasolt összetevők közül, az is rendben van.
Szerezd meg a receptet
Erin McDowell6. Egyszerű házi burgonya chips
A nagyon vékonyra szeletelt, olajban bevont burgonya sütésénél ropogós chipet kapunk, amely még a zacskós társainál is jobb.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Egyszerű házi savanyúság
Ha azt tervezi, hogy egy ideig otthon marad, a pácolás nagyszerű módja annak, hogy megőrizze termékeit és új nassolnivalót készítsen.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell8. Csokoládé Granola
Fogyassza marékkal vagy tejjel. Ez a granola a snack és a desszert közötti édes helyet találja el.
Szerezd meg a receptet
otthoni jogorvoslatok rózsaszín ajkak megszerzéséhez
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Egyszerű cseresznye mandula granolaszeletek
Soha többé nem fogsz granolaszeleteket vásárolni, ha látod, milyen egyszerű elkészíteni magad.
Szerezd meg a receptet
Maria Siriano/A probiotikus konyha10. Kovászt felvert túróval és málna chia lekvárral
Megérdemel egy díszes pirítóst. Vagy sok díszes pirítóst. Kezdje a nassolást a jobb lábbal ezzel.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Pörkölt vegyes dió
Mindannyian tudjuk, hogy a dió egészséges nassolnivaló, de nagyon unalmas is lehet. Fűszerezze meg őket, és melegen fogyasszon, hogy valami különleges hangulatot kapjon.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Nico Schinco/Styling: Sarah Copeland12. Tavaszi Crudites Romesco szósszal
Tekintsd ezt a kihívásnak, hogy egy kicsit jobban csinálj, mint kivenni a bébi sárgarépát a zacskóból, és egyenesen egy üveg dipbe süllyeszteni. Egy gyönyörű bemutató megadja a lelki pihenést, amit megérdemel az uzsonnára.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Mini joghurtos túrótorták
A görög joghurt teszi ki a legtöbb tölteléket ezeknek az édes cukiságoknak, tehát igen, egészséges nassolnivalók.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Pörkölt Edamame
Ha van egy zacskó fagyasztott edamame a hűtőben, akkor lényegében minden megvan, ami ehhez a vitamindús falatkákhoz kell. A recept négy-hat adagot készít, de nehéz dolgunk van megosztani.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Brie-vel töltött perec falatok
A sajttal töltött puha perec önellátásra alkalmas.
Szerezd meg a receptet
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Tater Tot Nachos
Ez a tálca nagy uzsonnára szolgál. Adjunk hozzá annyi forró mártást, amennyit csak tud.
Szerezd meg a receptet
csökkentheti a surya namaskar súlyát
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Egy összetevős görögdinnye szorbet
Van egy görögdinnye? Készítsd el ezt a fagyasztott desszertet, amely 100 százalékban gyümölcs, és hetekig eláll a fagyasztóban (ha nem eszed meg előbb az egészet).
Szerezd meg a receptet
A tiszta tányér18. Gwyneth Paltrow áfonyás karfiol turmixja
A karfiol hozzáadása a turmix krémességének fokozása érdekében a háziorvos által valaha végzett legjobb dolog lehet. És most te is megteheted!
Szerezd meg a receptet
ÖSSZEFÜGGŐ: Egy hétig úgy ettem, mint Gwenyth Paltrow... és csak négy napig sikerült
Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Sós mogyoróvajas csésze turmix
Cserélje le a cukorkák iránti vágyat ezzel a turmixszal, amely mindent utánoz, ami egy mogyoróvajas csészében nagyszerű.
Szerezd meg a receptet
A modern tulajdon 20. Házi kukorica tortilla chips
Kevesebb, mint 15 perc alatt nassolni kezdheti a meleg, ropogós, friss tortilla chipseket.
A modern tulajdon 21. Jalapeño Poppers
Sokkal jobb, mint a fagyasztófolyosós változat, ezek a popperek rendkívül könnyen elkészíthetők, és természetesen még könnyebben fogyaszthatók.
A 10 legjobb gyilkossági rejtélyes film
Félig sült betakarítás 22. Gyümölcs-tekercselés
Gratulálunk a felnőtté váláshoz! Most végre elkészítheti saját gyümölcsös feltekercselését! A semmiből! Egyáltalán nem nehéz, ígérjük.
Egy csipetnyi Yum 23. Legjobb Brownie
Néha csak egy brownie szünetre van szüksége a nap közepén. Ezek az egyszerű brownie-k itt vannak az Ön számára.
Sovány íz 24. Sült csicseriborsó
A gabonák egészséges alternatívája, a csicseriborsó szépen ropogós és marékkal nassolnivaló.
Minimalista Baker 25. Öt összetevőből álló arany tejes falatkák
A kesudióvaj az alapja ezeknek a krémes, édes és kurkumával töltött falatoknak.
A mandulaevő 26. Vegán banánkenyér
A dió és az édes banán rendkívüli textúrát ad ennek a nassolnivaló kenyérnek. Kenjük meg vajjal vagy krémsajttal, vagy csak élvezzük a sima szeletet.
A mandulaevő27. Vegán szamoai popcorn
A Girl Scout sütemények által ihletett szamoai pattogatott kukorica recept a csokoládé-karamell süti minden legjobb ízét magába foglalja, és pattogatott kukoricára csepegteti egy könnyű, de dekadens harapnivalóként.
Szerezd meg a receptet
How Sweet Eats 28. Füstös sós tűzi kekszet
Öltöztesd fel egy normál csomag sós cukrot ezzel az egyszerű recepttel, amely a sima kekszet szuper fűszeressé és ropogóssá teszi.
mi a multani mitti angolul
Bojon Gourmet 29. Vegán gluténmentes zabpehely csokis keksz Tahinivel és juharral
Ezek a sütik rendelkeznek minden : tahini, juharszirup, zabpehely, a szívünk… Készítsünk egy adag tésztát, és tegyünk be néhányat a sütőbe, amikor eljön az uzsonnázási idő.
ételblog vagyok 30. Jammy lágy főtt tojás
Néha egy jól megfőtt tojás csak a helyére kerül. Ennek a magas fehérjetartalmú snacknek az elkészítése mindössze percekbe telik (és másodpercekbe telik a lekendőzés).
ÖSSZEFÜGGŐ: Mik azok a lekváros tojások, és miért olyan népszerűek hirtelen?
Konyhai válogatás:
Klasszikus 8 hüvelykes szakácskés
125 dollár Vásárolj most
Megfordítható juhar vágódeszka
34 dollár Vásárolj most
Öntöttvas kerek Cocotte
360 dollár Vásárolj most
Lisztes zsák törölközők
15 dollár Vásárolj most
