Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Sharad Pawart 2 nap múlva bocsátják ki a kórházból
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Lehet, hogy valamennyien közülünk a hasmenés áldozatai voltak, amelyet általában laza mozgásnak hívnak.
Ennek az állapotnak a kezelése meglehetősen nehéz lehetett számunkra, mivel elég gyakran futottunk volna a mellékhelyiségbe, teljesen fáradtan és zaklatottan.
romantikus hollywoodi filmek 2012-ből
De annak ismeretében, hogy miként lehet kezelni ezt a problémát, könnyebb lesz kezelni a laza széklethez kapcsolódó kellemetlen helyzeteket.
A diéta fontos szerepet játszik, ha hasmenésünk van. Az ebben az állapotban elkerülendő élelmiszerek ismerete nagymértékben megkönnyítheti kellemetlenségünket.
Hasmenés kezelése, Enni kívánt étel | Fogyassza ezeket hasmenés közben, azonnali megkönnyebbülést kap. BoldSkyMi a Boldsky-nál megpróbáltuk felsorolni azokat az ételeket, amelyeket laza mozdulatok esetén szigorúan távol kell tartani!
Koffein:
Bár nehéz a napot újból folytatni anélkül, hogy koffeintartalmú italok, például tea vagy kávé lenne, a legjobb elkerülni ezeket az italokat, mivel súlyosbíthatják a hasmenés tüneteit.
Nézzük meg, hogyan! A koffein nem teszi lehetővé az általunk fogyasztott élelmiszerek megfelelő emésztését, mivel a bél hirtelen összehúzódása miatt az étel a szokásosnál gyorsabban mozog.
Ennek eredményeként az étel nem asszimilálódik megfelelően. A koffeintartalmú italok savassága a hasmenés tüneteit is ronthatja.
Alkohol:
A túl sok alkoholfogyasztás közvetlenül összefüggésben lehet a gyomorrontással! Mondja el nekünk az okát! Alapvetően az alkohol bélirritációt okoz és csökkenti a víz felszívódásának képességét.
Így a székletben a víz laza mozgásokat okoz. Mindig a legjobb elkerülni az alkoholt általános közérzeted érdekében!
Fűszeres ételek:
A fűszeres ételek tolerálásának mértéke egyénenként változhat. A fűszeres ételek fogyasztása közvetlenül kapcsolódhat a laza széklethez. Jól! Mondja el, miért!
Ezek az ételek könnyen irritálhatják a gyomor belső bélését, valamint a beleket, ezáltal az étel megfelelő emésztés nélkül gyorsan mozoghat, hozzájárulva a laza széklethez.
különböző típusú tészta
Amikor még nem szokott hozzá a magas fűszerszinthez, könnyen érezheti az égő érzést a bél területén. A túl sok minden káros az egészségre, és a fűszeres ételek sem kivételek.
Káposzta és karfiol:
Bizonyos zöldségeket távol kell tartani attól, amikor hasmenése van. Ezek közé tartozik a káposzta és a karfiol. Próbáljuk megérteni az okát!
A fent említett zöldségek felfúvódást okozhatnak, vagyis a gáz felhalmozódását a tápcsatornában. Tehát, ha gyomorrontása van, jobb pihenni, mint nehezen emészthető éttermekben tölteni.
Ezért mindig a legjobb elkerülni a zöldségeket, mint a káposzta és a karfiol, hogy áthajózzunk ezen a kellemetlen körülményen.
Cukormentes ételek:
A mesterséges édesítőszerek ebbe a kategóriába sorolhatók a hasmenés során kerülendő élelmiszerek között. Tudassa velünk ennek okát!
Ezek a cukorpótlók tartalmazhatnak egy likazin nevű édesítőszert, amely nagyon hashajtó jellegű, meghosszabbítva ennek az állapotnak a tüneteit.
Ez az étel hozzájárul a gázképződéshez és a puffadáshoz is, ami nehézségeket okoz az emésztésben. Ezért szigorúan tartózkodjon a mesterséges édesítőszerektől.
Tejtermékek:
A tejtermékek, például a tej, a vaj, a lágy sajt és a fagylaltok nem az Ön számára, ha hasmenése van. Mondja el nekünk az okát!
A tej alapú ételek emésztéséhez a laktáz nevű enzimre van szükség. Ez az enzimtermelés alacsony ezen irritáló állapot kialakulásakor. Tehát a gyomor nagyon nehezen emészti fel a tejtermékeket.
Az ebben az ételben található cukrok puffadást, gázt és hányingert okozhatnak, amelyek súlyosbíthatják a laza mozgások tüneteit.
