Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Anirban Lahiri magabiztos az RBC Heritage előtt
- A Reliance Jio, Airtel, Vi és BSNL összes belépőszintű adatutalványa
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A finom és édes íz mellett a babakukorica rostokban gazdag, alacsony kalóriatartalmú és nagy mennyiségű nélkülözhetetlen tápanyagot tartalmaz, ami előnyös az egészségre.
Ez a finom babakukorica recept kihagyhatatlan a zöldség szerelmeseinek. Fűszeres, finom és ami még fontosabb, egészséges is.
A zöldpaprikás kukorica recept elkészítéséhez néhány összetevőre van szükség. A Capsicum vagy a zöldpaprika és a fekete borspor két alapvető összetevője ennek az ételnek, mivel hozzájárulnak e finom íz nagy részéhez.
Sőt, ez a babakukorica sütési recept nem időigényes, ezért próbáld ki, ha sietsz. Ahhoz, hogy élvezhesse a zöldpaprikás kukorica sütés receptjét, fogyassza köretként dal rizzsel (chawal). Élvezheti ezt a csemegét rotis vagy chappatis is.
Ha ezt a zöldséges receptet kissé ízlésesen szeretné elkészíteni, adjon hozzá egy evőkanál paradicsom-ketchupot.
Így készíti el ezt az ínycsiklandó száraz receptet, nézze meg:
rejtélyes filmeket kell nézni
Tálalás: 4
Elkészítési idő: 16 perc
Főzési idő: 18 perc
Minden amire szükséged van
- Kis babakukorica - & frac 12 kg (apróra vágva)
- Capsicum / zöldpaprika - 1 (szeletelve)
- Hagyma - 1 (reszelt)
- Paradicsom - 1 (apróra vágott)
- Borspor - 2 evőkanál
- Kurkuma por - & frac12 tk
- Zöld chili - 1 (szeletelve)
- Só ízlés szerint
- Olaj - 1 evőkanál
- Víz - & frac12 csésze
Eljárás
- Tegyen olajat a serpenyőbe. Melegen adjuk hozzá a zöld hűvöset.
- Addig pirítsuk a hűvöset, amíg fehér bevonat nem látszik rajta.
- Most adjuk hozzá a reszelt hagymát a serpenyőbe, és pirítsuk aranybarnára.
- Hozzáadjuk az apróra vágott paradicsomot, és a hagymával együtt jól megpirítjuk.
- Pároljuk a tűzhelyet, és hagyjuk, hogy az összetevők jól megsüljenek.
- Hozzáadjuk a borsport és a kurkuma port.
- Most hozzáadjuk a felszeletelt paprikát, a babakukoricát, és a fűszerekkel jól megpirítjuk.
- Tegyen egy kevés vizet a serpenyőbe, ha az összetevők kiszáradnak. Hagyja a zöldségeket kis lángon jól főzni.
- Ha majdnem kész, adjunk hozzá sót ízlés szerint.
- Ízlés szerint hozzáadhat csuklót (asafoetida) is.
Táplálkozási tipp:
A Baby Corn jelentős mennyiségű vasat tartalmaz, ami jó vérszegénységben szenvedő betegek számára. Magas mennyiségű folsavat tartalmaz, amely elengedhetetlen elem a terhes nők számára.
Tipp:
hogyan lehet gyógyítani a korai ősz hajat
A bab kukorica főzése közben ne töltsön túl sok vizet. Ez egy száraz recept.