Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Avarekai keverék recept | Hogyan készítsünk avarekai keveréket Könnyű snack recept | BoldskyMegszállott táplálékként a nassolás a mindennapi tevékenységünk része, és egyszerűen nem tudunk nélkülözni. De mindazokkal a rágcsálnivalókkal együtt, amelyeket folyamatosan rágcsálunk egész nap, elménk óhatatlanul bűnösnek érzi magát a rengeteg ócskaságért, amelyet folyamatosan testünkben halmozunk.
Most képzelje el, hogy a nassolás is egészséges lehetett volna? Nos, engedjük átnézni az Avarekai keverék egészséges snack-receptjét, amely nemcsak ropogós, ropogós falatú ízeivel csábítja az ízlelőbimbóit, hanem rengeteg táplálkozási jót is kölcsönöz Önnek, egészségesebbé téve, mint valaha.
Az Avarekai babnak vagy a lapos babnak olyan hírneve van, mint olyan főzési összetevő, amelyet többféle módon is elkészíthetnek ételekben. Itt alakítottuk át ezt az egészséges babot egy snack-receptben, amelyet hónapokig el lehet tárolni, ha légmentesen lezárt tálban tartják. Most kaparja ki mindazt az egészségtelen szemetet a napi étellistájáról, és élvezze a bűntudat elfogyasztását. Tehát rágódjon a kedves olvasókon, és a teste hamarosan megköszön!
HAMEMADE AVAREKAI KEVERÉK recept AZ AVAREKAI KEVERÉK ELKÉSZÍTÉSE | EGÉSZSÉGES NAPOK AVAREKAI KEVERÉK Recept | AVAREKAI KEVERÉK LÉPÉS LÉPÉSEKRE | AVAREKAI KEVERÉK VIDEÓ Házi avarekai keverék recept | Hogyan készítsünk avarekai keveréket | Egészséges ételek avarekai keverék receptje Avarekai keverék lépésről lépésre | Avarekai keverék videó Előkészítési idő 4 óra0 perc Főzési idő 15 perc Teljes idő 4 óra 15 percRecept Készítette: Kavya
Recept típusa: Snackek
Tálalás: 2
Hozzávalók-
1. Avarekai bab - ½ tál
2. Olaj - mély sütéshez
ihatok zöld teát este
3. Száraz kókuszdió (szeletelve) - 1/4 csésze
4. Földimogyoró - ½ csésze
5. Bengáli gramm (sült) - 1/4 csésze
6. Curry levelek - 6-8
7. Chili por - ½ evőkanál
8. Só - ízlés szerint
9. Kurkuma por - ½ evőkanál
legjobb angol romantikus filmek
Hogyan készítsünk-
1. Vegyen egy tálat.
2. Tegye bele az avarekai babot.
3. Tegyen egy tál vizet.
4. Hagyja 4-5 órán át ázni.
5. Ezután engedje le a vizet.
6. Tegye az avarekait egy tálba.
7. Távolítsa el egyenként az avarekai mag külső rétegét, és tartsa külön.
8. Vegyünk egy serpenyőt.
9. Hevítsen olajat közepes lángon 4-5 percig.
10. Az avarekai magokat közepes vagy alacsony lángon sütjük, amíg ropogós és aranybarna lesz.
11. Tegye a sült babot egy perforált tálba.
12. Ezután pirítsa meg a földimogyorót, amíg barna nem lesz, és tartsa az avarekai maggal együtt.
13. A száraz kókuszt megpirítjuk, amíg sötétbarna nem lesz, és tedd a perforált tálba.
14. Ezután sütjük meg a curry leveleket, és tartsuk őket a tálban.
15. Adjunk gramm dal-ot a keverékhez.
16. Adjunk hozzá kurkuma port és chilit.
17. Szórjon meg egy kis sót ízlés szerint, és jól keverje össze.
18. Tálalja egy tálban, vagy légmentesen lezárt edényben tárolja.
- 1. A diófélék aránya saját preferenciáitól függően változhat. Tehát, ha jobban szereti a földimogyorót, bátran adjon hozzá többet.
- 2. Az áztatási folyamat megerõsítéséhez áztassa forró vízzel, és avarekai babja túlságosan sokáig tart.
- Adagolási méret - 1 tál
- Kalória - 468 kal
- Zsír - 27,3 g
- Fehérje - 11,6 g
- Szénhidrátok - 43,4 g
- Rost - 4,6 g
LÉPÉS LÉPÉSRE - HOGYAN KÉSZÍTSÜK
1. Vegyen egy tálat.
hogyan lehet természetes módon növeszteni a szempillát
2. Tegye bele az avarekai babot.
3. Tegyen egy tál vizet.
4. Hagyja 4-5 órán át ázni.
5. Ezután engedje le a vizet.
6. Tegye az avarekait egy tálba.
7. Távolítsa el egyenként az avarekai mag külső rétegét, és tartsa külön.
8. Vegyünk egy serpenyőt.
9. Hevítsen olajat közepes lángon 4-5 percig.
a kesudió előnyei a bőr számára
10. Az avarekai magokat közepes vagy alacsony lángon sütjük, amíg ropogós és aranybarna lesz.
11. Tegye a sült babot egy perforált tálba.
12. Ezután pirítsa meg a földimogyorót, amíg barna nem lesz, és tartsa az avarekai maggal együtt.
13. A száraz kókuszt megpirítjuk, amíg sötétbarna nem lesz, és tedd a perforált tálba.
14. Ezután sütjük meg a curry leveleket, és tartsuk őket a tálban.
15. Adjunk gramm dal-ot a keverékhez.
16. Adjunk hozzá kurkuma port és chilit.
17. Szórjon meg egy kis sót ízlés szerint, és jól keverje össze.
18. Tálalja egy tálban, vagy légmentesen lezárt edényben tárolja.
