Hogyan gyógyíthatjuk köhögését: Gyömbér, méz és citrom otthoni gyógymód

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Padló:

Születési Dátum:

Küld

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon

Csak be

• 7 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
• 
• 8 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
• 10 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
• 13 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13

Ne hagyd ki

• Sport Anirban Lahiri magabiztos az RBC Heritage előtt
• hírek A hiány nem a probléma: az Egészségügyi Minisztérium megfogalmazza a COVID vakcinák 'rossz kezelésének' okait
• Technológia A Reliance Jio, Airtel, Vi és BSNL összes belépőszintű adatutalványa
• Filmek Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
• Gépkocsik Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
• Pénzügy Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
• Oktatás A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
• Utazás 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban

Ha köhögésben szenved, előfordulhat, hogy olyan gyógyszereket vesz át, amelyek olyan nemkívánatos mellékhatásokkal járnak, mint idegesség, émelygés és álmosság. Tehát miért ne használhatna egy természetes otthoni gyógymódot, mint a méz, a gyömbér és a citrom a köhögés gyógyítására?

A köhögés gyakori önkéntes és akaratlan cselekvés, amely megtisztítja a torkot a nyálkahártya és az idegen irritáló anyagtól. A torok köhögése egyértelműen önkéntes cselekvés, bár számos olyan állapot okozhat köhögést.

Általában a 3 és 8 hét közötti köhögés szubakut köhögés, a tartós, több mint 8 hétig tartó köhögés pedig krónikus köhögés.

Mik a köhögés okai

• Baktériumok és vírusok

• Dohányzó

• Asztma

• Gyógyszerek

• Más feltételek

Hogyan kezeljük a köhögést gyömbérrel, mézzel és citrommal

A gyömbért, a mézet és a citromot fel lehet használni köhögés elleni szirup elkészítéséhez ahelyett, hogy a vény nélkül kapható gyógyszereket választanák. Ezt a kombinációt hagyományos otthoni gyógymódként használták a köhögés kezelésére, és az orvosi közösségben is jó hírnevet szerzett.

Ezen összetevők mindegyikének megvannak a maga erős tulajdonságai a köhögés kezelésére, és kombinációban az előnyök megduplázódnak.

Melyek a gyömbér tulajdonságai

A gyömbér olyan kémiai vegyületeket tartalmaz, mint a gingerolok, a zingeron és a shogaol, amelyek olyan gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek valóban csökkenthetik a köhögést. A fűszert természetes fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt gyakran használják a torokfájás megnyugtatására és a köhögés csökkentésére is. ^[1] A gyömbérnek vannak olyan gyógyászati ​​komponensei, amelyek illóolajokat, antioxidánsokat és oleorezint tartalmaznak ^[kettő] . Az oleorezin köhögéscsillapító képességeiről ismert, ami azt jelenti, hogy enyhítheti és elnyomhatja a köhögést.

Melyek a méz tulajdonságai

A méz antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek kiküszöbölni a köhögést okozó baktériumokat ^[4] . Ez az oka annak, hogy a mézet nagyon jó gyógyszernek tekintik a köhögés enyhítésére, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyek dextrometorfánt, egy köhögéscsillapítót tartalmaznak ^[5] .

Melyek a citrom tulajdonságai

A citrom egy citrusfélékből álló gyümölcs, amely tele van C-vitaminnal, amely erősíti immunitását, és fázást és köhögést tart. A citrom erős antibiotikus, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek képesek elhárítani a köhögést okozó baktériumokat és vírusokat ^[3] .

Ha mindhárom összetevőt kombináljuk, a hatás fokozódik, mivel a gyömbér, a citrom és a méz stimulálja a nyálmirigyeket, és kiváltja a nyálkahártya felszabadulását a légutakon keresztül. Ez a gyógymód csökkenti a nyálkahártyát, valamint a méz antimikrobiális és antioxidáns hatása gátolja a nyálkahártya képződését, megkönnyítve ezzel a köhögést. Meglazítja a nyálkát, megnyugtatja az irritáló torkot és megtisztítja az átjárást.

Hogyan készítsünk gyömbért, mézet és citromot köhögéshez

Hozzávalók

• 1 csésze édesem
• 2 citrom
• 2,5 hüvelykes gyömbér
• 1 csésze víz

Felkészülés ideje: 10 perc

Főzési idő: 30 perc

Mennyiség: 1 üveg

Módszer

1. lépés: Hámozza meg a gyömbér gyökerét, és aprítsa fel apróra.

hollywoodi filmek a történelemről

2. lépés: Reszeljük le a citrom héját, amíg 1-1,5 teáskanál citromhéjat nem kapunk.

3. lépés: Vegyünk egy serpenyőt, és öntsünk bele 1 csésze vizet. Ezután adjuk hozzá az apróra vágott gyömbért és a citrom héját a vízbe, és keverjük össze.

4. lépés: Forraljuk fel a folyadékot, és hagyjuk 4-5 percig forralni.

5. lépés: Szűrje le a folyadékot egy edénybe, amíg a fazék csak a gyömbérdarabokat és a citrom héját tartalmazza. Ezt tartsd félre.

6. lépés: Vegyen még egy serpenyőt, és öntsön bele 1 csésze mézet. Hagyja ezt lángon melegíteni a következő 8-10 percig.

Vigyázat: Ügyeljen arra, hogy a méz ne forraljon fel, mivel ez tönkreteszi gyógyászati ​​tulajdonságait.

7. lépés: Miután a méz forró, öntsük bele az előzőleg elkészített citromhéjat és gyömbérfolyadékot. Ezután nyomja ki a 2 citrom levét, és öntse bele ebbe a keverékbe. Keverjünk össze mindent jól.

8. lépés: Alacsony és közepes lángon keverje ezt a keveréket a következő 10 percben, amíg a folyadék nem kezd buborékolni és forrni.

9. lépés: Miután a keverék felforrt, vegye le a lángról, és hagyja kihűlni, amíg csak meleg nem érinti. Ezután öntsük egy üvegedénybe.

boldog filmeket nézni

Vigyázat: Ne öntsön forró szirupot üvegtartályba, mert ez megrepedhet és összetörhet. És ne tárolja ezt a szirupot műanyag edényben.

Tárolási utasítások: Hűvös, száraz és higiénikus helyen, közvetlen napfénytől védve, légmentesen záródó üvegtartályban tárolja.

Lejárat: 3 héten belül felhasználható.

Használati útmutató

• Fogyasszon el egy teáskanál szirupot.

• Ne igyon vizet a következő fél órában.

• Tartsa ezt a szirupot naponta háromszor, legalább 3 napig, hogy láthassa a látható hatásokat.

Ki fogyaszthat gyömbért, mézet és citromot köhögésre?

Felnőttek és tizenévesek egyaránt kaphatják ezt a főzetet, mivel teljesen biztonságos. Terhes nők és csecsemők esetében jobb, ha orvoshoz fordul, mielőtt elfogyasztaná a gyömbért, a mézet és a citromot.

1. [1]Sepahvand, R., Esmaeili-Mahani, S., Arzi, A., Rasoulian, B., & Abbasnejad, M. (2010). A gyömbér (Zingiber officinale Roscoe) antinociceptív tulajdonságokat vált ki, és fokozza a morfium által kiváltott fájdalomcsillapítást a patkány sugárzó fark-flick tesztjében. Journal of Medicinal Food, 13 (6), 1397–1401.
2. [kettő]Bellik, Y. (2014). A Zingiber officinale Roscoe illóolaj és oleorezin teljes antioxidáns aktivitása és antimikrobiális hatékonysága. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 4 (1), 40–44.
3. [3]Nasser AL-Jabri, N., & Hossain, M. A. (2014). Két importált citromgyümölcs-mintából származó illóolajok összehasonlító kémiai összetételének és antimikrobiális aktivitásának vizsgálata patogén baktériumok ellen. Beni-Suef University Journal of Basic and Applied Sciences, 3 (4), 247–253.
4. [4]Mandal, M. D. és Mandal, S. (2011). Méz: gyógyító tulajdonsága és antibakteriális hatása. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154–160.
5. [5]Paul, I. M. (2007). A méz, a dextrometorfán és a kezelés nélküli hatás az éjszakai köhögésre és az alvás minőségére a köhögő gyermekek és szüleik számára. Gyermekgyógyászat és serdülők orvostudományi archívuma, 161 (12), 1140.

A Horoszkópod Holnapra

Tudni

Küldje El E -Mailben Mutasd Meg Az Oldalon