Ha Ön egy a sok felnőtt közül, akiknek mostanság váratlanul sok fehér fejével kell megküzdeniük, érezzünk együtt együtt. A borongós nyári időjárás és a védőmaszkok helytelen kezelése között ez a tökéletes vihar a kitörésekre.
aranyos női frizurák
A jó hír az, hogy a cisztás aknéval ellentétben, amelyet nehéz otthon kezelni, és hónapokig elhúzódik, a fehér foltok közelebb helyezkednek el a bőr felszínéhez, és általában néhány egyszerű módosítással eltüntethetők.
Koppintottunk Dr. Rachel Nazarian , egy New York-i okleveles bőrgyógyász, hogy tisztázza a fehér fejek kezelését (és megelőzését).
Pontosan mik azok a fehérfejek?
A fehér és a mitesszerek is faggyúdugókkal kezdődnek, amelyek alapvetően a faggyúmirigyeinkből származó olajok összessége, magyarázza Nazarian. Az olajok abban jók, hogy segítik a bőr síkosságát, de ha elhalt hámsejtekkel és baktériumokkal keverednek, eltömíthetik a pórusokat, fehér foltokat eredményezve.
Mi a különbség a fehér és a mitesszer között?
A fehér fejeket zárt komedonoknak is nevezik a bőr állapota miatt zárva át a póruson, csapdába ejtve benne az olajat. A mitesszerek, vagyis a nyitott komedonok szintén elzárják a pórusokat, de a fő különbség az, hogy nyitottak a levegőre, ami oxidálja a bent rekedt anyagot, és sötétebb színűvé teszi őket, mondja Nazarian.
Rendben van a Whiteheads pop?
Egyszóval nem, te igazán nem szabad kipattannia vagy összenyomnia a sértő helyet, mert fennáll a veszélye a baktériumok elterjedésének, a szennyeződések és az olajok mélyebb bejutását a bőrbe, vagy hegesedést okozhat.
A legtöbb bőrgyógyász egyetért abban, hogy az a legjobb, ha távol tartja a kezét tőlük, mondja Nazarian. Tudva, hogy ez a helyzet, ismét megnyomtuk neki: Legrosszabb forgatókönyv, doki, mi történne, ha kipattannánk az állunkon az egyetlen szaftos foltot?
Természetesen időnként egy fehérfej túl csábító lehet ahhoz, hogy ne érintse meg, egyetért a nővel, ebben az esetben van ideális idő, hogy teszteljék, kinyithatók-e.
Ezt lehetőleg zuhanyozás után, amikor a bőr megpuhult, magyarázza. Steril tűvel finoman szúrja át a fehérfej legfelső felületét, majd finoman nyomja le a folt oldalsó széleit, hogy lássa, kifolyik-e. Ha a fehérfej nem enged könnyen, ne nyomja tovább vagy manipulálja a területet. (A legtöbbünk itt kerülhet bajba.)
Ha már túl messzire ment, és egy kis kárelhárításra van szüksége, Nazarian azt javasolja, hogy gyengéden tisztítsa meg a területet, és vigyen fel egy kis mennyiségű helyi antibiotikus kenőcsöt vagy 1%-os hidrokortizont, valamint Aquaphort vagy vazelint a kezelés lezárására.
A hegesedés minimalizálása érdekében tartsa védve a helyet a naptól, és ügyeljen arra, hogy ujjait távol tartsa a területtől, amíg teljesen meg nem gyógyul – teszi hozzá. Hetekig fennmaradó foltok esetén továbbra is kerülje a napsugárzást, és adjon hozzá helyi antioxidánst, például C- vagy E-vitamint. Azt is megfontolnám, hogy hetente glikolsavat adjon hozzá, hogy gyorsabban elhalványítsa a foltokat.
Hogyan lehet megszabadulni a fehér fejektől otthon
Bizonyos helyi gyógyszerek használata leronthatja és fellazíthatja a fehér foltokat okozó törmeléket, mondja Nazarian. Néhány hét elteltével a meglévő fehér foltok eltűnnek, és következetes használat mellett a szervezet teljesen leáll.
A három leggyakrabban felírt kezelés a következő:
Hogyan lehet megelőzni a jövőbeni fehér fejeket
Azoknak, akik hajlamosak a fehér foltra, kerülniük kell az okkluzív termékeket, például a vastagabb krémeket és kenőcsöket, mondja Nazarian. Kerülje az olyan összetevőket is, mint a lanolin, a kakaóvaj, a méhviasz és a kókuszolaj, amelyek mindegyike nagy kockázatot jelent a fehér foltok kialakulásához.
Ehelyett válasszon inkább légáteresztő, könnyű bőrápoló termékeket, és azokat, amelyek kifejezetten azt mondják, hogy nem komedogén – tanácsolja Nazarian. És ne felejtse el követni a kezelési rendjét. A legtöbb terméknél négy-hat hétig tart a legjobb eredmény elérése, ezért légy türelmes.
Egy másik dolog: Kerülje a szövetek és ruházatok hosszan tartó kopását, amelyek súrlódást okozhatnak a bőrön, mint például a szoros fejpántok, sapkák és még a hátizsákok is, amelyek az acne mechanica nevű mechanizmus révén kitöréseket okozhatnak a vállán és a háton.
Ami a maszk vagy a maszk által kiváltott pattanások megelőzését illeti, a két legjobb gyakorlat az, hogy mossa le védőburkolatok minden használat után, és válasszon olyat, amely olyan anyagból készült, amely a legkevesebb súrlódást okozza a bőrön, például selyemből vagy könnyű pamutból.
Melyek a legjobb termékek, ha fehér fejek vannak?
Minden az egyszerűségről és a következetességről szól. Nincs szükség teljes arzenálra vagy bonyolult rutinra ahhoz, hogy távol tartsa a fehér fejeket. Csak meg kell tisztítani, kezelni, hidratálni és védeni – ebben a sorrendben.
A tisztításhoz Dr. Nazarian gyengéd, hidratáló arclemosó használatát javasolja, mint Cetaphil napi arctisztító () vagy La Roche Posay Toleriane arctisztító (15 dollár). Az előbbi eltávolítja a szennyeződéseket, olajat és még a sminket is anélkül, hogy irritációt okozna és kiszárítaná a bőrt, míg az utóbbi tejszerű textúrájú, amely olaj- és illatanyagmentes, és még a legérzékenyebb bőr számára is kellően gyengéd.
johnson babaolaj arcra
Ezután alkalmazza a választott kezelést a fent leírtak szerint, majd itt az ideje egy réteg nem komedogén hidratáló krémnek. Ha a könnyebb textúrát kedveli, Nazarian szereti Neutrogena Hydro Boost gél-krém (25 USD), amely hialuronsavat tartalmaz, amely egy olyan összetevő, amely felszívja a vizet és javítja a hidratációt, miközben minimálisra csökkenti a finom vonalak és ráncok megjelenését.
Ha krémet vagy krémet szeretne, Vanikrém ($ 8) Nazarian egyik kedvence, mert javítja a bőr hidratáltságát parabének, formaldehid, illatanyag vagy lanolin hozzáadása nélkül, ami csodálatos lehetőséget kínál a szuperérzékeny bőr számára.
És végül egyetlen bőrápolási rutin sem teljes fényvédő nélkül. Cerave Hidratáló ásványi fényvédő (16 USD) nagyszerű munkát végez a többfeladatos munkavégzés során, mert fényvédelmet kínál széles spektrumú SPF 30-as faktorral, valamint ceramidokkal, hialuronsavval és niacinamiddal hidratálja a bőrt. Átlátszó árnyalata is van, így minden fehér színű festék semlegesíthető, és jobban beleolvad a bőrbe.
ÖSSZEFÜGGŐ: Az arcmaszk viselése okozza a pattanásaimat? (Vagy ez most csak az emberi lét stressze?)
