Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Három halász félt a halottól, amikor a hajó ütközik a hajóval Mangaluru partjainál
- Medvegyev pozitív coronavírus-teszt után kivonul a Monte Carlo Mastersből
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A tisztításra, tonizálásra és hidratálásra rövidített CTM fontos tevékenység a bőr számára az év minden napján, minden korosztályú férfiak és nők számára. A mozgalmas élet és a bőrápoláshoz való tudatlan hozzáállás azonban gyakran kihagy minket a mindennapi közösségi védjegy rutinból.
A végső hatás a bőrre hat, amely rosszul reagál vagy feladja. Az egészséges CTM rutin fenntartása nagyon fontos azok számára, akik azt akarják, hogy a bőrük a legjobb legyen.
Hogyan lehet pontosan biztosítani, hogy az Ön által követett CTM rutin a legjobb legyen a bőrének?
Tegye meg a következő tippeket, és foglalja össze a CTM rutinját. Ezek a lépések biztosítják, hogy minden lustaságod ellenére a bőrre vonatkozó védjegyed formájú legyen, rendszeres időközönként végrehajtva, ezáltal előnyös legyen a bőröd számára. Ezeket a CTM-tippeket otthon követheti, vagy a meglévő bőrápolási terveihez igazíthatja, hogy csodálatos eredményeket mutasson a bőrén.
A bőr tisztítása
A bőr tisztításával nemcsak a tisztítószert terjesztheti az egész arcára. A bőrtisztítás helyes elvégzéséhez tegye a következőket:
a) Győződjön meg arról, hogy a bőrtisztítás magában foglalja az időben történő hámlasztást is. Hetente akár háromszor is hámozhat, és kétszer a test többi részén.
b) Miután megtisztította az arcát, ne használjon forró vizet, mert az kiszárítja a bőrt.
c) Minden tisztítás után próbáljon jeget dörzsölni a megtisztított területre, mivel ez elzárja a nyitott bőrpórusokat.
d) Az arctisztítás megkezdésének legjobb módja az, ha forró gőzzel kezdjük, majd egy enyhe tisztítóval ellátott kendőt használunk a szennyeződések eltávolítására.
torokfertőzés elleni gyógymódok az ayurvédában
e) Tartson elegendő időt a kezében, hogy egy arcpakolással vagy maszkkal fejezze be a bőr tisztítását.
a multani mitti használata hajra
f) A tisztító munkamenet legfontosabb meghatározója, a kiválasztott tisztítószer. Próbáljon meg ragaszkodni egy tisztítóhoz legalább három hónapig, hogy megmutassa eredményét a bőrén. Ne szüntesse meg a tisztítószer használatát, ha az fáj vagy irritálja a bőrt.
g) Pontosan mennyire fontos a bőr tisztítása, a túlzott tisztítás hatással van a bőrre is. Tehát naponta egyszer tisztítsa meg bőrét a lemosóval (lehetőleg lefekvés előtt). Ami az extra tisztítást illeti, maszkkal és hámlasztással, az arcra hetente háromszor, míg a test többi részén kétszer.
h) Próbáljon meg olyan bőrtisztítókat használni, amelyek nem tartalmazzák a következőket: aceton, alkohol, boszorkánymogyoró, alfa-hidroxisavak (glikolsav), benzoesav, bronopol és fahéjsav vegyületek.
Tonizálja a bőrt
Ami a bőr alakformálását illeti, íme a következő tippek, amelyekre esküszöm, hogy a tonizálás hatással legyen a bőrére:
a) A festék használata általában az arcra korlátozódik. Alkalmazható azonban a kézre és a nyakra, a dekoltázsig.
b) A tonert a tisztítás után ideálisan használják a bőrön. Ha azonban valóban lusta vagy, és át akarja hagyni a tisztító munkamenetet, akkor a tonizálás az alapvető, amit megtehet.
c) A CTM rutinban a tonizálás a legkevesebb időt vesz igénybe, és a leggyorsabban a bőrén történik.
d) A tonerek között vannak további típusok - kiegyensúlyozó, tisztító és tonizáló, hidratáló, nyugtató, nyugtató és összehúzó tonerek. Ki kell választania a maximális vízösszetételt és azt, amely megfelel a bőre típusának.
e) Ha tömegesen forgalmazott márkájú festékeket használ, a legjobb az, ha otthon elkészíti a saját bőrfestékét, és a lehető legfrissebb módon alkalmazza.
f) A festékeket naponta kétszer lehet használni. Reggel, arcmosás után és éjszaka, miután megtisztította az arcát.
g) A tonik szerepe az, hogy megtisztítsa az arcán lévő összes faggyút és port, amelyet a szokásos szappan vagy tisztítószer nem tehet meg.
h) Felhívjuk figyelmét, hogy egyszeri használatra két-öt csepp festék elegendő. Ha arcát fröccsen a festék, nem jár extra előnyökkel.
Hidratálja a bőrt
A közösségi védjegy rutinjának utolsó lépése a hidratálás. Önmagában a hidratáló technikával feltűnően fiatalabbá teheti a bőrét. Nézzük meg, hogyan lehet a bőr hidratálásának lépése tápláló és extra előnyös:
a) A tömegesen forgalmazott szépségápolási termékek felett természetes összetevők, például kókuszolaj, tej, mangóvaj, shea vaj, túró, méz és így tovább használhatók a bőr hidratálására. Válassza ki a bőrtípusának megfelelő saját hidratáló krémet (természetes / kozmetikai).
természetes gyógymódok korpásodás és hajhullás ellen
b) A bőr hidratálása mindennapi tevékenység, és ennek akár egyszeri kihagyása is károsíthatja a bőrt.
c) Azok számára, akik márkás bőrhidratálókat vásárolnak a mindennapi védjegyekhez, a következő összetevőket kell keresniük: nedvesítőszerek, okklúziók és bőrpuhítók.
d) Zuhanyzáskor a bőr nedvessége eltűnik. Tehát, ideális esetben, ha nem hagyja, hogy a bőr nedves legyen, három-öt perces fürdés után meg kell hidratálnia a bőrt.
e) Ne hidratálja nedves testet.
f) Testének minden részét, a hajat kivéve, meg lehet hidratálni.
g) A tested egyetlen része, ahol nem szabad hidratálószert alkalmazni, a szemed körül van. Ennél a régiónál jobb szemkrémet használni, mivel a szem körüli terület a test legvékonyabb bőrrétege.
h) A sminkelés és a lefekvés előtt elengedhetetlen a hidratálás.
