Pinero színész azt mondta: 'Ahol van tea, ott van remény!' Függetlenül attól, hogy ez a helyzet más teák esetében, zöld teák határozottan reményt ad nekünk az egészség, a fogyás és a betegségek elleni küzdelem terén. Ennek a csodaitalnak azonban kevésbé emlegetett előnye, hogy segít a bőrápolásban, valamint az általános szépségben és bőr egészségében. Nézzük meg, mit a zöld tea jótékony hatásai a bőrre Arról szól, hogy mitől olyan mesés, mindenre kiterjedő összetevő, és hogyan illessze be bőrápoló rendszer .
egy. ) Mitől ilyen erős összetevő a zöld tea?
kettő. ) Hogyan lassítja a zöld tea az öregedést?
3. ) A zöld tea segíthet a bőrrák megelőzésében?
Négy. ) Mik a zöld tea szem alatti előnyei?
5. ) A zöld tea rendelkezik gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal?
6. ) Hogyan antibakteriális a zöld tea?
7. ) A zöld tea segíthet a pórusok eltömődésében és a mitesszerek kezelésében?
8. ) Tartalmaz-e a zöld tea hozzáadott tápanyagot?
9. ) A bőrápoláson túlmenően a zöld teának van valami jótékony hatása a hajápolásban?
10. GYIK: A zöld tea használata bőrre
1) Mitől ilyen erős összetevő a zöld tea?
A zöld tea, amely ugyanabból a növényből készül, mint a fekete tea (Camellia Sinensis), hatásosabb, mint megfelelője, pusztán azért, mert másképp dolgozzák fel. A fekete teát erjesztik, míg a zöld teát csak szárítják és párolják. A minimális feldolgozás meghagyja zöld színét, valamint több antioxidánst és egyéb tápanyagot, amelyek hozzájárulnak a jótékony hatásokhoz. A flavonoidoktól a katekinekig, az aminosavaktól a vitaminokig sok mindent megtehetsz zöld tea a bőrödért igények.
Tipp: Használjon zöld teát a fekete tea helyett a bőrápolásban, mert az hatékonyabb.
2) Hogyan lassítja a zöld tea az öregedést?
A zöld tea számos antioxidánsban gazdag, amelyek, mint tudjuk, a lehető legjobb módon járulnak hozzá a sejtregenerációhoz.Különösen az EGCG összetevőt tartalmazza, amely egy katechin, amely képes újraaktiválni a sejteket.Ha napi 2-3 csésze zöld teát iszol, vagy helyileg alkalmazza, észrevehető különbséget fog látni a finom vonalak, öregségi foltok és ráncok megjelenésében és megjelenésében.Bár ezek a különbségek többé-kevésbé a bőr külső rétegére korlátozódnak, sokkal tovább élvezheti a fiatalabb bőr megjelenését, mint gondolta!Ez az egyik elsődleges oka annak, hogy a kozmetikai cégek folyamatosan törekednek arra, hogy termékeikbe beépítsék a zöld teát.Tegyünk egy lépést hátra, és nézzük meg ezt a videót, amely megmutatja, miért a a zöld tea előnyei sokrétűek.
A Pacific College of Oriental Medicine nagyon egyszerűen elmagyarázza: Testünk oxigént használ, és egyidejűleg szabad gyököket termel.A szabad gyökök károsítják a bőrsejteket, és a bőr ráncosodását és rugalmasságának elvesztését okozzák.Az antioxidánsok olyan molekulák, amelyek segítenek semlegesíteni ezeket a szabad gyököket.A a zöld tea antioxidáns előnyei a polifenoloknak nevezett biológiai vegyületből származnak.A polifenolok egy alcsoportja, az úgynevezett katekinek hatékonyan pusztítják el a szabad gyököket és segítik az öregedési folyamat lelassítását.A zöld teában található e katekinek közül a legerősebb az epigallocatechin-gallát (EGCG).Amikor egy antioxidáns találkozik a szabad gyökkel, elnyeli a szabad gyököket, és gyenge, ártalmatlan szabad gyököket képez, amelyek valószínűleg nem károsítják a szervezetet. Továbbá azt állítják, hogy napi 300-400 mg polifenol bevitele elengedhetetlen az öregségi foltok csökkentéséhez. ,
Tipp: A zöld tea fogyasztása és helyi alkalmazása lassíthatja az öregedést a jelenlévő antioxidánsoknak köszönhetően.
3) A zöld tea segíthet megelőzni a bőrrák kialakulását?
Köztudott, hogy a legtöbb bőrrákot a környezeti stressz okozza, és különösen a nap káros UV-sugárzása, amely a gyorsan leépülő ózonrétegnek köszönhetően hat a bőrre.Most az öregedésgátláson kívül az EGCG katechinnek van még egy előnye – ideális ezeknek a bőrrákoknak a megelőzésére.Hogyan csinálja ezt?Megakadályozza a bőr DNS-ének károsodását azáltal, hogy megakadályozza, hogy a nap káros UV-sugarai pusztítást végezzenek a bőr felszínén lévő sejtekben.Tehát a rendszeres helyi alkalmazás és a napi legalább két csésze zöld tea megivása sok szívfájdalmat kímélhet meg!
Tipp: Ivás a zöld tea erősíti a bőrt a nap káros UV sugarai okozta károsodások ellen.
4) Mik a zöld tea szem alatti előnyei?
Kit gyötörtek élete során a sötét karikák és a puffadtság?A zöld tea azon kívül, hogy gazdag antioxidánsokban, tannint és koffeint is tartalmaz.Ha helyileg alkalmazzák a szemkörnyékre, akkor orvosolhatják a sötét karikák és a duzzanat problémáját.Ennek elsősorban az az oka, hogy összehúzzák a szem körüli finom ereket, így remekül javítják a szem alatti ereket.Vegyünk két frissen főzött és használt zöld tea ehhez táskákat, tegyük be egy órára a hűtőbe, vegyük ki és helyezzük a szemünkre.Hagyja hatni 10-15 percig, majd távolítsa el.Azonnal felfrissültnek fogod érezni magad.Néha felmerül a kérdés: miért a zöld tea, mint a tannint és koffeint is tartalmazó fekete?A zöld tea flavonoidokat is tartalmaz, amelyek csökkentik a szem alatti finom ráncok megjelenését,és ügyelve arra, hogy a szem alatti terület fiatalos és feszes maradjon a lehető leghosszabb ideig.Ezenkívül a zöld tea luteint és zeaxantint tartalmaz, amelyek elősegítik a szem egészségét, és távol tartják az olyan betegségeket, mint a glaukóma és a szürkehályog.
Tipp: A zöld tea zacskók használata a szemén lehet megakadályozza a sötét karikákat és puffadtság.
5) A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik?
A benne lévő polifenolok A zöld tea erős gyulladáscsökkentő hatással bír , amelyek nemcsak a testnek, hanem a bőrnek is jót tesznek.Gyakran az étrend, a stressz, az alváshiány és a környezeti tényezők okozzák a bőrgyulladást, a bőrön látható bőrpír és irritáció.Ez nemcsak a bőr megjelenését rontja el, hanem kellemetlen érzést is okozhat, és sok más súlyos bőrproblémához is vezethet.A British Journal of Nutrition egyik tanulmányában kimutatták, hogy a zöld tea szájon át történő fogyasztása csökkenti a napsugárzás okozta bőrpírt és gyulladást.A kutatók azt találták zöld tea fokozott benzoesav szintek – kulcsfontosságú vegyület, amelyet égési sérülések vagy állapotok, például ekcéma okozta bőrirritáció kezelésére használnak.Azonban a zöld teát tartalmazó termékek alkalmazása vagy a frissen főzött főzet helyileg történő alkalmazása is előnyös lehet.
Tipp: A zöld tea bőrön történő alkalmazása csökkenti a bőrpírt és a bőrgyulladást.
6) Hogyan antibakteriális a zöld tea?
A zöld tea felhasználható pattanások és más bőrproblémák kezelésére, amelyeket a bőrben megtapadt baktériumok okoznak.A polifenolok intenzív tisztítószerként működnek, és harcolnak mindenféle bőrfertőzés ellen.Valójában a Saudi Medical Journalban megjelent tanulmány mindössze 2 százalékos arányban vizsgálta a testápolók használatát zöld tea akne kezelésére .Körülbelül hatvan 14 és 22 év közötti önkéntes csatlakozott, akik két hónapon keresztül naponta kétszer használták ezt a krémet.Azok, akik szorgalmasan használták, óriási, 60 százalékos javulást mutattak az akne kezelésében, míg a placebót kapó csoportban ez az arány mindössze 20 százalék.Ideális otthoni gyógymód aknés és hasonló bőrproblémák esetén – még inkább azért, mert költséghatékony, természetes, és a bolti krémekben található vegyszerek káros mellékhatásai nélkül érkezik.
Tipp: A zöld teát tartalmazó termékek használatával megelőzhető a pattanások és más bőrproblémák.
7) A zöld tea segíthet a pórusok eltömődésében és a mitesszerek kezelésében?
Néha a felesleges faggyút termelő bőrnek gyakran meg kell küzdenie az eltömődött és zárt pórusokkal, mitesszerekkel, fehér foltokkal és még cisztás pattanásokkal is!Hogy elűzzük ezeket a bosszantó kis problémákat, a zöld tea az ideális megoldás .Ez egy természetes összehúzó hatású, így feltörli a felesleges faggyút vagy olajat, és a probléma gyökerénél oldja meg.Ezenkívül segít eltávolítani az összes szennyeződést és szennyeződést a nyitott pórusokból, majd összehúzza a frissen megtisztított pórusokat, hogy megakadályozza a szennyeződések bejutását.A zöld tea napi kétszeri helyi használata és egyszeri fogyasztása segíthet a késő tinédzser és a húszas éveik elején járó, zsíros vagy kombinált bőrűek bőrápolásában.
Tipp: Tisztítsd ill öblítse le az arcát zöld teával a túlzott faggyútermelés és a kapcsolódó problémák szabályozására.
8) Tartalmaz-e a zöld tea hozzáadott tápanyagot?
Igen, a zöld teában több van, mint az antioxidánsaiban!Emellett vitamindús ital, tele B2- és E-vitaminnal. A B2-vitamin természetes mennyiségű kollagént tartalmaz, azt a csodafehérjét, amely hozzájárul a bőr feszesebbé tételéhez és fiatalabb bőrszerkezetéhez.Ahogy öregszik, a bőr kollagénkészlete lassan kimerül.A B2-vitamin rendszeres bevitelével hozzájárulhat a bőr rugalmasságának megőrzéséhez azáltal, hogy feltölti szervezetében ezeket a kollagénkészleteket.Az E-vitamin viszont segít hidratálni a bőrt, és hatékony bőrpuhító, amely megakadályozza a bőr kiszáradását.Ez biztosítja, hogy a bőr mindig hidratált és táplált legyen, valamint teljes mértékben méregteleníti azt.A zöld tea körülbelül 5-7 százaléknyi ásványi anyagot is tartalmaz – ezek közé tartozik a kálium, magnézium, kalcium, cink, foszfor és réz.
Tipp: Használat zöld tea a bőrére minden nap a természetes kollagén pótlásért, a bőr fiatalságának megőrzéséért.
9) A bőrápoláson túlmenően, van-e a zöld teának valamilyen hajápolási előnye?
Bár varázslatosan hat a bőrödre, a zöld tea a hajra is kiváló.A fejbőr a bőröd meghosszabbítása, és a zöld tea erős összetevő hogy egészséges maradjon.Egy évtizeddel ezelőtt a Szöuli Nemzeti Egyetemi Orvostudományi Egyetem megvizsgálta az EGCG hatását a szőrtüszőkre és a dermális papillasejtekre (amelyek a hajnövekedést szabályozó emberi szőrtüszőkben találhatók).A kutatók az EGCG-t laboratóriumban tenyésztett szőrtüszőkön, valamint tényleges emberi fejbőrön tesztelték, és azt találták, hogy az EGCG-vel kezelt kultúrák fokozott hajnövekedést mutattak.A Los Angeles-i Charles R Drew Orvostudományi és Tudományegyetem által végzett hasonló tanulmány megállapította, hogy a zöld tea a kopaszság – különösen a férfias kopaszság – kezelésében is segíthet, mivel lassítja azt.Egyéb előnyök közé tartozik a korpásodás kezelése és pikkelysömör.A fejbőr pikkelyes és hámló bőrét zöld teával lehet kezelni, amely szabályozza a fejbőr fehérjeszintjét, táplálja, hidratálja és hidratálja.tudsz használjon samponokat zöld teával , vagy akár csak egy csésze frissen főzött és lehűtött zöld teát masszíroz a hajba.Ez a varázslatos összetevő jót tesz a hajnak is, és balzsamként vagy végső hajöblítésként használva puhábbá, simábbá, tápláltabbá és kevésbé hajlamossá teszi a hajat. töredezett végű .
Tipp: Használja a zöld teát a fejbőrre és a hajra egyaránt hajhullás elleni küzdelem , korpásodás és töredezett hajvégek.
GYIK: A zöld tea használata bőrre
K. Hogyan használhatom a zöld teát tonikként?
V. Tegyen szét körülbelül 100 ml főzött és lehűtött zöld teát, mártson bele vattát, majd vigye fel az arcára.Ez az egyik leghatékonyabb tonik, amelyet a kezedbe vehetsz, és reggel és este is használható.
K. Használható a zöld tea arcradírban?
V. Ha egy nagyszerű arcradírt szeretne, adjon hozzá egy teáskanál laza levelű zöld teát, vagy adjon hozzá egy teászacskó tartalmát a szokásos arclemosóhoz.Keverje jól el, amíg egy természetes hámlasztó bőrradírnak tűnik.Ezután nedvesítse meg arcát és nyakát, finoman vigye fel az arcradírt az egész területére, majd forgassa az óramutató járásával megegyező irányú mozdulatokkal, amíg meg nem dörzsöli bőrét.Mossa le jól és törölje szárazra.
K. A zöld tea népszerű összetevője a boltban vásárolt termékeknek?
V. Használhat a piacon kapható zöld tea alapú termékeket is.Győződjön meg arról, hogy a márka jó hírű és megbízható, és válasszon számos termék közül az arclemosóktól a tonikokig, a szérumoktól a hidratálókig, a testvajoktól az éjszakai krémekig.Mielőtt vakon kiválasztaná a termékeket, ellenőrizze, hogy melyik felel meg Önnek bőr típus , és milyen egyéb összetevőket tartalmaz.
K. Milyen egyéb módokon veheti fel a zöld teát a szépségápolási kúrájába?
V. A zöld tea nagyszerű utolsó öblítő is az arc számára.Miután megtisztította és megdörzsölte arcát a szokásos termékeivel, használjon egy bögre zöld teát utolsó öblítésként víz helyett.Ez segít összehúzni a pórusokat, és a természetes összehúzó tulajdonságok minden tekintetben feszesebb bőrt biztosítanak.Vigyen magával egy fröccsüveget zöld teával átitatott vízzel, hogy az arc köddé váljon.Folytasd a permetezést a nap folyamán, amikor a bőrödnek hidratálásra van szüksége, hogy extra löketet kapjon az antioxidánsoktól.
K. Használhat zöld teát barkács arcmaszkokban?
A zöld tea arcpakolásokban és arcmaszkokban is használható;A zöld tea por joghurttal, tejjel, mézzel és számos más összetevővel keverve olyan arcpakolásokat készíthet, amelyek számos előnnyel járnak.Felváltva, főzött zöld tea használható pálmacukorral, grammliszttel, kősóval és így tovább, és az arcra is felvihető a többszörös előnyök érdekében.Itt van egy arcmaszk, amit kipróbálhatsz.Főzzünk 50 ml zöld teát, majd tegyük hűtőbe egy órára.Adjunk hozzá körülbelül négy evőkanál pálmacukrot a kihűlt teához, és alaposan keverjük össze, amíg a keverék besűrűsödik.Száraz bőr esetén hozzáadhat egy teáskanál olívaolajat.Használja ezt a bőrradírt az arc radírozásához, nagy felfelé irányuló mozdulatokkal.Használja hetente kétszer a legjobb eredmény érdekében.Nézze meg ezt a videót további tippekért, hogyan készíthet saját arcmaszkot otthon.
