Először érzel dolgokat, és másodszor gondolkodsz? Annyira ráhangolódsz a körülötted élők érzelmeire, hogy a tested úgy reagál az érzéseikre, mintha a sajátod lennének? Newsflash, lehet, hogy egy empata . Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni arról, mit jelent empatának lenni, és mit is jelent típus Ön az empata, Dr. Judith Orlofftól, aki szó szerint megírta az empatákról szóló könyvet… Az Empath túlélési útmutatója .
Mi az empata?
Bár ez a tulajdonság nem éppen ESP, az empaták mélyen ráhangolódnak arra, amit a körülöttük lévő emberek éreznek – érzelmileg és fizikailag – és úgy élje át ezeket az érzéseket, mintha a sajátjai lennének, gyakran anélkül, hogy egy szót is ki kellene mondaniuk. Az empaták először éreznek dolgokat, azután gondoljunk, ami az ellenkezője annak, ahogy a legtöbb ember működik túlintellektualizált társadalmunkban. Orloff szerint a kutatások azt mutatják, hogy a magas érzékenység a lakosság körülbelül 20 százalékát érinti, bár az érzékenység mértéke eltérő lehet.
Mi a különbség empatikusnak lenni és empatikusnak lenni?
Bár a szavak szinte azonosak, empatikusnak lenni és empatikusnak lenni két különböző dolog. Orloff szerint a hétköznapi empátia azt jelenti, hogy szívünk odamegy egy másik emberhez, ha nehéz időszakon megy keresztül. Az empaták azonban valójában saját testükben érzékelik mások érzelmeit, energiáit és fizikai tüneteit.
hogyan lehet javítani a haj minőségén
Mi az empaták 3 fő típusa?
Míg minden empata más-más élményt él meg, Orloff könyve három fő típust azonosít, és ekként határozza meg őket.
1. Fizikai empata
Kifejezetten ráhangolódsz mások testi tüneteire, és hajlamos vagy beszívni azokat a szervezetedbe. Önt is feltöltheti valaki, aki jól érzi magát. Például, ha egy fizikai empata barátja éles gyomorfájdalmakról panaszkodik, a fizikai empata hasonló fájdalmat érezhet a saját testében.
teafaolaj felhasználása hajra
2. Érzelmi empata
Főleg mások érzelmeit veszed fel, és szivacsává válhatsz érzéseiknek, legyen az boldog és szomorú. Orloff ezt a példát hozza fel arra, hogy mi az érzelmi empata: „Leülhetnek egy depressziós ember mellett, miközben vígjátékot néznek, és depressziós érzéssel távozhatnak a moziból. Hogyan? A másik ember energiamezeje átfedésben van az empata mezőjével a film alatt.
3. Intuitív empath
Rendkívüli észleléseket tapasztal, mint például a felfokozott intuíció, telepátia, üzenetek álmaiban, állati és növényi kommunikáció, valamint a másik oldallal való érintkezés. Az intuitív empaták további hét típusra oszthatók (figyelem, ez inkább spirituális, mint tudományos):
A fentiek közül bármelyik ismerősen hangzik? Ha úgy gondolja, hogy empatikus lehet, nézze meg ez a 11 gyakori jel , majd vedd elő Orloff könyvét, hogy megtudd, hogyan lehet a legjobban kihasználni ennek a tulajdonságnak az erejét.
ÖSSZEFÜGGŐ : 8 rendkívüli érzés, amit csak akkor értesz meg, ha empata vagy
