Az olyan alkalmazások, mint a ClassPass és az olyan edzések, mint az Orange Theory, a SoulCycle és a Pure Barre által kínált közelmúltbeli fellendülése miatt elsöprő érzés lehet belemerülni a fitneszórák világába – különösen akkor, ha nem vagy biztos benne, hogy mibe kezdesz.
Elizabeth Endres és Dale Borchiver, a népszerű blog és Instagram-fiók társalapítói, Sweats és a város , nem is sejtette, hogy a fitneszóráik áttekintése és az egészséges életmódra vonatkozó tippek adása teljes munkaidős munkává válhat.
De 2016-ban pontosan ezt tették, most pedig az övék Instagram a fiók több mint 88 000 követőt gyűjtött össze.
A Sweats and the City egy mindenre kiterjedő egészségügyi és fitnesz életmódblog, mondta Borchiver az In The Know-nak. Van egészségünk, van szépségünk – az arcápolástól az étkezésig minden. Nagyon szeretjük a New York-iak és azon túli célponttá tenni.
Az ötlet abból indult ki, hogy Dale és Elizabeth szobatársak voltak, és megbeszélték egymással, hogy milyen órákra járnak, milyen tanárokat szeretnek, és mi segítette őket formában maradni. Kiterjedt listákat kezdtek összeállítani, és meglepődtek azon, hogy mennyi munkatársuk és barátjuk szeretne egy példányt.
Hiába bővült azóta a márkájuk, Endres elmondása szerint kenyerük még mindig osztálykritika. Így kezdtük el, és ezt mindvégig beépítettük, miközben márkaként fejlődtünk.
Minden osztályértékelés tartalmazza a helyszínt, az óra hosszát, az alapvető leírást, hogy mennyit kell izzadnod (10-ből pont), mit vigyél magaddal, mennyire kultikus az óra (vagyis vannak-e egyértelmű törzsvendégek, és hogy a stúdió befogadónak érzi az újoncokat), mi az öltözői helyzet, milyen osztályok hasonlítanak ehhez, és milyen extra hasznos információk (hogy szerepel-e a ClassPass-en, vannak-e ajánlatok stb.).
Nagyon jó látni, hogy ez a platform, amit felépítettünk, hogyan hozott össze annyi különböző embert – mondta Borchiver.
Minden, ami elérhető volt, elfogult információ volt, mi pedig a nyers részleteket kerestük – különösen a nőkre koncentráló részleteket – folytatta Endres. Van zuhany? Megszáríthatom a hajam? Amit személyesen szerettünk volna tudni, amikor edzésre indultunk.
Mindketten úgy találták, hogy az általuk felépített közösség rendkívül támogató – és a pozitivitás még könnyebbé tette a Sweats and the City teljes munkaidős elkötelezettséggé alakítását. A páros számára fontos, hogy pozitív és egészséges hatással legyenek követőikre.
Ezelőtt nem volt fitnesztapasztalatunk, itt pedig a fitnesz területén dolgozunk – mondta Borchiver. Sokan azt gondolják, hogy sok minden visszatarthatja őket attól, amit szeretnek csinálni, és csak annyit kell tenned, hogy ezt csinálod és következetesen tedd, és ha szenvedélyes vagy, semmi sem fog megállítani.
Nézze meg fent az In The Know: Profiles Elizabeth és Dale teljes epizódját.
További olvasnivalók:
Ez a lapmaszk készlet olyan, mint egy lé méregtelenítő az arcod számára
hogyan kell otthon egyengetést végezni
Az Amazon legkelendőbb hialuronsavas hidratálója mindössze 15 dollár
Kezdje az új évet ezzel a jóga-kezdő készlettel
