Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
Semmi sem pótolhatja a vizet, ha egy varázsitalra gondol, amely nyáron csillapítja szomját. De mi van a második legjobbal? Kétségtelen, hogy minden szükséges tápanyag mellett a cukornádlé bekerül az italok toplistájába, amelyeket nyáron kipróbálhat.
A cukornádlé nyáron történő fogyasztásának egészségügyi előnye a test hűlésétől a hőtől a nyárbarát tápanyagok táplálásáig terjed.
A nyár kellemetlenségeket okoz, a kisebb bőrbarnulástól a súlyos kiszáradásig és fertőzésekig. Valami egyszerű, mint például egy pohár cukornádlé, távol tarthatja ezeket a problémákat.
Olvassa el: Cukornádlé elleni gyógyszer az immunitás fokozására
A cukornádlé energiát fokozó tulajdonságával egész nap aktív marad. Egy másik fontos dolog, hogy ezt cukorbetegek is használhatják, anélkül, hogy attól tartanának, hogy a szervezetben a glükózszint kórosan megemelkedik.
Kipróbálhatja a választott különböző ízek hozzáadását, hogy az ital finomabb legyen. Amikor kimegy, csak tartson egy kis levet a kulacsában.
Szóval, menjen át ezen a csodálatos egészségügyi előnyön, ha nyáron cukornádlevet fogyaszt. Ennek ismeretében a cukornádlé mindenképpen a kedvenc italod lesz.
1. Hidratálás
A kiszáradás a legfontosabb egészségügyi probléma, amellyel nyáron szembe kell néznie. A cukornádlé az egyik legjobb lehetőség, amely kielégíti az ízlelőbimbóit is. Miután teste hidratált, az egészségügyi problémák nagy része megoldódik.
2. Töltse fel az elektrolitokat
A cukornádlé gazdag kalciumban, magnéziumban, káliumban, vasban és mangánban. Ez teszi a legjobb italként, amely képes pótolni az izzadság miatt elveszett elektrolitokat. Ez nyáron jó állapotban tartja a test elektrolit- és vízháztartását.
3. Kezeli a fáradtságot
A nyár elfáradhat. Egy pohár cukornádlé megtartja az energiát a benne lévő nagy mennyiségű természetes glükóz mellett. Ez javítja izomerejét és aktív marad.
4. A bőr egészsége
A nyár kiszárítja a bőrt, a száraz szél pedig még rosszabbá teszi az állapotot. A cukornádlében lévő alfa-hidroxisavak (vagy AHA-k) segíthetnek abban, hogy a bőr egészséges és ragyogó legyen. Ez az egyik legjobb egészségügyi előnye a cukornádlé nyáron történő fogyasztásának.
5. Egészséges máj
A test megfelelő méregtelenítése csak egészséges máj segítségével lehetséges. A cukornádlé kiváló lehetőség a máj egészségének megőrzésére. Egy tanulmány azt mutatja, hogy a cukornádlé segít megvédeni a májat a károsodástól.
6. Javítja az emésztést
Ha emésztési problémái vannak, különösen nyáron, a cukornádlé lesz a legjobb választás. A fő tényező a benne lévő nagy mennyiségű kálium. Ettől eltekintve a cukornádlé megakadályozza a gyomorfertőzéseket és javítja a perisztaltikát.
7. Megakadályozza a húgyúti fertőzést
A kiszáradás növeli a húgyúti fertőzések kockázatát. A cukornádlé bevétele a legjobb módszer ennek megakadályozására. A cukornádlé lúgos jellege jó antibiotikum. Enyhíti a húgyúti fertőzés okozta fájdalmat és égő érzést is.
8. Megakadályozza az egyéb fertőzéseket
Nyáron ne aggódjon a fertőzések miatt. Élvezze a nyarat a szabadban a fertőzésektől való félelem nélkül. Mindössze annyit kell tennie, hogy egy hét alatt legalább háromszor iszon cukornádlevet. Ez megakadályozza a cukornád kiváló antibakteriális tulajdonsága által okozott fertőzések nagy részét.
Ezért ezek a csodálatos egészségügyi előnyök a cukornádlé nyáron történő fogyasztásával még előnyösebbé teszik kedvenc italát.
