Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- A BSNL eltávolítja a telepítési költségeket a hosszú távú szélessávú kapcsolatokból
- A Kumbh mela visszatérők súlyosbíthatják a COVID-19 járványt: Sanjay Raut
- IPL 2021: A BalleBaazi.com az új „Cricket Machao” kampánnyal köszöntötte az évadot
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble a bíróságtól elúszik a COVID-19 miatt
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A rák világnapját minden évben, február 4-én tartják. Ez egy globális egyesítő kezdeményezés, amelyet a Nemzetközi Rákellenőrzési Unió (UICC) vezet. A 2021-es rák világnapjának témája: vagyok és akarok. A rák világnapját 2000. február 4-én hozták létre az új évezred rákellenes csúcstalálkozóján a rák ellen.
2016-ban a Rák Világnapja hároméves kampányt indított a „Tudunk. Tudok. ”, Amely feltárta a kollektív és egyéni cselekvések erejét a rák hatásának csökkentése érdekében. Legalább 60 kormány hivatalosan ünnepli a rák világnapját.
A májrák a máj sejtjeiben kezdődő rák. A májban többféle rák alakulhat ki. A májrák leggyakoribb típusa a májsejtes karcinóma, amely a májsejtek fő típusában (hepatocitákban) kezdődik. A májrák egyéb típusai, például az intrahepatikus cholangiocarcinoma és a hepatoblastoma sokkal ritkábban fordulnak elő [1] .
A táplálkozás fontos tényező a májrákban szenvedő egyén számára. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend fogyasztása a kezelés előtt, alatt és után segíthet abban, hogy jobban érezze magát, megőrizze erejét és elősegítse gyógyulását.
Az orvosok azt javasolják, hogy öt vagy hat kis ételt kell megenni, amelyek körülbelül háromórás távolságra vannak egymástól. Ezzel a szervezete elegendő tápanyagot, fehérjét és kalóriát kap, valamint csökkenti a májrák kezelésével kapcsolatos mellékhatások, például émelygés kockázatát. [kettő] [3] .
lakme 9-5 természetes elterjedés
A jelenlegi cikkben megvizsgáljuk a májdaganat elleni legjobb ételeket. Felhívjuk szíves figyelmét, hogy ezeknek az ételeknek a fogyasztása nem segít a betegség gyógyításában vagy a májrák kialakulásának megakadályozásában. Az élelmiszerek segíthetnek a tünetek kezelésében, valamint elősegíthetik az egészséges életmód kialakulását a májrákban szenvedő egyén számára [4] .
1. Lean fehérjék
Az olyan élelmiszerek, mint a csirke, pulyka, hal, tojás, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, diófélék és szója rendkívül hasznosak egy májrákban szenvedő egyén számára. Ezen élelmiszerek ellenőrzött fogyasztása elősegítheti immunrendszerének és elősegítik a gyógyulást .
2. Teljes kiőrlésű gabona
A zabpehely, a teljes kiőrlésű kenyér, a barna rizs és a teljes kiőrlésű tészta fogyasztása nemcsak biztonságos a máj egészségére, hanem javítja az energiaszintet is. A teljes kiőrlésű gabonák jó szénhidrát- és rostforrások orvosok ajánlják májrákban szenvedő egyének számára.
3. Gyümölcsök
Fogyasztó gyümölcsök , különösen a színes gyümölcsöket tekintik jónak a máj egészségére, mert az olyan gyümölcsök, mint a grapefruit, az áfonya, az áfonya, a szőlő stb., hasznosak a máj számára az antioxidánsok jelenléte miatt, amelyek segíthetnek a szabad gyökök elleni küzdelemben.
4. Zöldségek
Hasonló a színes gyümölcsökhöz, színes zöldségek gazdag antioxidánsokban is, amelyek segíthetnek a szervezetnek a rák elleni küzdelemben. Az olyan zöldségek, mint a cékla és a keresztesvirágú zöldségek, például a kelbimbó, a brokkoli és a mustárzöldek magas rosttartalmukról és jellegzetes ízükről ismertek. Tanulmányok szerint ezek a zöldségek növelhetik a méregtelenítő enzimek szintjét és megvédhetik a máj a károsodástól .
5. Egészséges zsírok
Egészséges zsírok találhatók benne avokádó , diófélék, magvak és olívaolaj hasznosak a májrákban szenvedő egyének számára. Ezek segíthetik a szervezetben az alapvető tápanyagok és antioxidánsok felszívódását, ezáltal javítva az ember állapotát.
6. Víz és egyéb folyadékok
A májdaganatos egyén számára elengedhetetlen a sok víz fogyasztása. Ezek segítenek a test megőrzésében jól hidratált , ami elengedhetetlen a májrák kezelése során.
Záró megjegyzésként…
Kritikus korlátozni az édesség bevitelét, miközben olyan állapotoktól szenved, amelyek befolyásolják a máj egészségét. Következésképpen beszélje meg a táplálkozást onkológusával, aki személyre szabott tanácsokkal és útmutatással szolgálhat.
Cikk hivatkozások megtekintése- [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... és Anderson, R. N. (2016). Éves jelentés a nemzetnek a rák állapotáról, 1975–2012, amely a májrák növekvő előfordulását tartalmazza. Rák, 122 (9), 1312-1337.
- [kettő]Zuhany, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). A nekroptosis mikrokörnyezet irányítja a származási elkötelezettséget a májrákban. Nature, 562 (7725), 69.
- [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L. és Llovet, J. M. (2017). Májrák származási sejtje, molekuláris osztálya és hatása a beteg prognózisára. Gasztroenterológia, 152 (4), 745-761.
- [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). A teljes genom mutációs tája és a nem kódoló és strukturális mutációk jellemzése májrákban. Természetgenetika, 48 (5), 500.
