Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhozCsak be
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége -
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek ihlette hagyományos öltönyökkel díszítse
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége Ne hagyd ki
- Amerikai oktatók angol tanfolyamokat vezetnek indiai oktatók számára
- IPL 2021: Dolgoztam az ütésemen, miután figyelmen kívül hagytam a 2018-as aukción - mondja Harshal Patel
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit felidézi, hogy családjával ünnepelték a kedvező fesztivált
- Mahindra Thar foglalások átlépik az 50 000 mérföldkövet mindössze hat hónap alatt
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A monszun szezon a legjobb alkalom, hogy hátradőljön és valami forró és ropogós ételt fogyasszon. Ez egy olyan évszak, amikor lustának érzi magát. Ha készen áll egy gyümölcskosár, az ellazulhat.
Ebben a szezonban testünket folyamatosan allergiák, fertőzések és emésztési zavarok sújtják. Ezért testünket ellenállónak kell tartanunk e betegségekkel szemben. Ezenkívül a légköri páratartalom az emésztőrendszert leengedni fogja.
11 ÚT AZ ENERGIA NÖVELÉSÉHEZ
hajhullás kezelése az ayurvédában
Mindezen okokból meg kell győződnie arról, hogy a megfelelő ételt fogyasztja-e. A néhány kulcsfontosságú szempont, amelyet szem előtt kell tartanod, az az, hogy kerüld az olajos ételeket, az utcai ételeket vagy bármilyen ömlesztve készített ételt, mivel ez esélyt adhat a gyomorrontásra.
A monszun gyümölcsök segítenek megelőzni az Önt érintő nagyobb betegségeket. Az alábbiakban néhány gyümölcs fogyasztható monszunban.
Jamun
Ez az egyik monszun gyümölcs, amelyet az esős évszakban el lehet fogyasztani. Ez a gyümölcs alacsony kalóriatartalmú és olyan tápanyagokkal van ellátva, mint a vas, a folát, a kálium és a vitaminok, ami jó, ha a monszun évszakban fogyasztják.
Licsi
Ez az egyik gyümölcs, amelyet enni kell a monszunban. Mivel gazdag C-vitaminban vannak, segítenek a szervezetben az ellenállás kiépítésében, és erősítik az immunrendszert is. A Litchis segít antioxidánsok előállításában is, amelyek segítenek a fogyásban.
Szilva
Ez elősegíti az immunrendszer javulását, és megvédi a testet az olyan fertőzéstől, mint az influenza és a megfázás, ami nagyon gyakori a monszun évszakban.
hogyan lehet természetes módon megállítani a haj korai őszülését
Cseresznye
A cseresznye egy másik monszun gyümölcs, amely rengetegben található meg a monszun idényben. Ez a fertőzések elleni küzdelemben is segítséget nyújt. Ez antioxidánsokat tartalmaz, amelyek nyugtató hatást kölcsönöznek az agynak és ellazítják az agyat.
Őszibarack
Ez az egyik gyümölcs, amelyet enni kell a monszunban. Ez a gyümölcs kevés kalóriát tartalmaz, és magas a rosttartalma, ami elősegíti a fogyást. Emellett gazdag C-vitaminban, amely elősegíti az immunitást.
Gránátalma
A gránátalmát tápanyagokkal töltik fel. Ez elősegíti az immunitás javítását a monszun szezonban. A magvak általában tele vannak tápanyagokkal, mivel ezzel az egész növénynek növekednie kell.
Almák
Naponta egy alma az orvost távol tartja. Ez jól működik a monszun évaddal is. Ha naponta néhány szelet almát tart, távol tartja a legtöbb betegséget, amelyet esetleg a monszun szezonban kaphat.
Banán
A banán vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Ez egy újabb gyümölcs, amelyet a monszun szezonban kaphat. Ez a gyomrodnak is megkönnyíti az emésztési folyamatot. Vigyázni kell, mivel a banán nagy mennyiségű fogyasztása megfázást okozhat.
a legszebb nő Indiában
Körte
A monszun szezonban nagy mennyiségű vitaminra van szükség a fertőzések elleni küzdelemhez. Ebben a szezonban magas a páratartalom a légkörben, és nagy az esély a megbetegedésre. Ezért a körte az egyik olyan gyümölcs, amelyet muszonban meg kell enni.
Papaya
A papaya gazdag C-vitaminnal rendelkezik, amely a betegségek elleni küzdelem révén elősegíti az immunrendszer javítását. Ez magas rosttartalmat is tartalmaz, ami elősegíti az emésztést.
