A kardamom tea 10 csodálatos egészségügyi előnye

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Gyors figyelmeztetésekért iratkozzon fel most Hipertrófiás kardiomiopátia: tünetek, okok, kezelés és megelőzés Minta megtekintése a gyors riasztásokhoz Engedélyezze az értesítéseket Napi riasztásokhoz

Csak be

  • 7 órája Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentőségeChaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
  • adg_65_100x83
  • 8 órája Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később! Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
  • 10 órája Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
  • 13 órája Napi horoszkóp: 2021. április 13 Napi horoszkóp: 2021. április 13
Meg kell nézni

Ne hagyd ki

itthon Egészség Wellness Wellness oi-Neha By Neha 2018. január 14-én Nemzetközi teanap: Félelmetes tények a teáról

Biztos vagyok benne, hogy biztosan hallott már a kardamomról, és különféle ételekhez használta, beleértve a kiváló aromájú desszerteket is. Illatos íze miatt a kardamont helyesen a „fűszerek királynőjének” nevezik, és kifejezett aromát és édes ízt kölcsönöz, ami minden ételt szinte érdekessé tesz.



A kardamom erős aromája a fűszer magjaiban található olajokból származik. A kardamom hihetetlen egészségügyi előnyei ezekből az olajokból származnak, amelyek terpinint, borneolt, eukaliptolt, kámforot és limonént tartalmaznak.



Ezeknek a magoknak az összezúzása és vízben történő forralása teszi a kardamom teát olyan ízűvé. A kardamom tea egy fűszeres tea, amely Indiából származik - leggyakrabban „elaichi chai” néven ismert. A teát nem egyedül tálalják, inkább tejjel és más fűszerekkel kombinálják, hogy más ízt kapjanak.

A kardamom tea önmagában változatos és aromás ízű, és ezt a különleges ízt sok millió ember szereti szerte a világon.

játékok bulizós felnőtteknek

A kardamom tea fogyasztása jó azoknak, akik magas vérnyomásban, gyenge immunrendszerben, légúti fertőzésekben, vashiányban, elhízásban, emésztési zavarokban szenvednek stb. a kardamom tea egészségügyi előnyei, amelyeket tudnia kell.



A legromantikusabb hollywoodi filmek listája
a kardamom tea egészségügyi előnyei

1. Emésztésre jó

Az ájurvéda szerint a kardamom tea az étkezés utáni megfelelő emésztést segíti elő. A gyomor savassága gyakori, és fűszeres ételekből és ócska ételekből áll, amelyek zavarhatják a beleket. Gázt és savasságot hozhat létre, ezért a gáz és a savasság csökkentése érdekében fogyasszon kardamom teát étkezés után.



10 étel, amely csökkenti a gyomorsav feleslegét

Sor

2. Fogászati ​​kezelés

A kardamom természetes antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik, amely segíthet semlegesíteni a fogbaktériumokat. Az étkezés befejezése után fogyasszon el egy csésze kardamom teát a rossz lehelet és más szájüregi problémák kezelésére. A kardamom jót tesz a fogainak, mivel segít fehéríteni őket, és az erőteljes és illatos illat sok órán át megmarad a szájban.

Sor

3. Torlódás

Ha náthában vagy influenzában szenved, igyon egy csésze kardamom teát a torokfájás, a köhögés és a torlódások enyhítésére. Segíteni fog a torok és a légzőrendszer torlódásának megszüntetésében. A kardamom tea kitisztíthatja a váladékot vagy a nyálkahártyát is a légutakban.

Sor

4. Antibakteriális

Kevéssé ismert tény, hogy a kardamom tea is számos antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik. Ez nagyszerű összehúzó hatású, ha külsőleg alkalmazzák a bőrön a sebek, vágások és karcolások gyógyítására. A kardamom tea fogyasztása segíthet a kisebb sebek gyógyításában is.

Sor

5. Elpusztítja a szabad radikálisokat

A kardamom teában jelen lévő számos antioxidáns képes elpusztítani a testben található szabad gyököket, amelyek károsítják a sejteket. A kardamom tea gyulladáscsökkentő tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek gyógyíthatják az ízületi gyulladást, a fejfájást vagy felépülhetnek egy sérülésből.

Sor

6. Javítja a vérkeringést

1-2 csésze kardamom tea javítja a vér áramlását a testében, és ez izzó megjelenést kölcsönöz a bőrének. Ez jól működik más szerveinek fenntartásában és helyreállítja azok működését. A kardamom vas tartalma növeli a vörösvérsejtek számát, ezáltal javítva az egészségi állapotát.

Sor

7. A szív egészsége

A kardamom tea kiválóan alkalmas magas vérnyomásban szenvedők számára. A kardamomban található magas káliumszint nagyon hatékony a magas vérnyomásban szenvedő betegek számára is. A kálium értágító, amely csökkentheti az artériák és az erek megterhelését, ezáltal csökkentve a szívroham és a stroke kockázatát.

yam vs édesburgonya
Sor

8. Méregtelenítés

Méregtelenítés szükséges az immunrendszer fokozásához. Sokan azért isznak kardamom teát, mert méregtelenítő szerként működik, amely serkenti a máj működését és elősegíti a méreganyagok felszabadulását a szervezetből.

Sor

9. Segít a fogyásban

A kardamom számos vitamint tartalmaz, amelyek elősegítik az anyagcserét és lehetővé teszik a test hatékonyabb munkáját. Ez elősegíti a zsír gyorsabb elégetését és több energiát biztosít a test számára. A kardamom tea hasznos a fogyáshoz.

Mérleg nő oroszlán férfi
Sor

10. Enyhíti a fejfájást

Fájó fejfájása van? Kortyoljon egy csésze kardamom teát, mivel ez segít az izmok ellazításában, valamint a test stresszmentesítésében. A tea elfogyasztása után rájön, hogy a fejfájása pillanatok alatt elmúlt.

Hogyan készítsünk kardamom teát

A kardamom tea készítése nagyon egyszerű és egyszerű. Néhány kardamomhüvely összezúzásával otthon elkészítheti.

  • Forralj fel vizet egy edényben, és add hozzá a zúzott kardamomot.
  • Amikor a víz forr, adjuk hozzá a teazsákokat és a cukrot.
  • Adjon hozzá tejet (opcionális), hogy a tea halvány bézs színű legyen.
  • Forraljuk fel a keveréket, és azonnal tálaljuk.

Ossza meg ezt a cikket!

Ha tetszett olvasni ezt a cikket, ne felejtse el megosztani a közeli emberekkel.

A fekete tea 11 lenyűgöző egészségügyi előnye, amelyet még nem hallottál

A Horoszkópod Holnapra