11 egészségesebb anyák napi villásreggeli recept

A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára


Mi jut eszedbe, ha a villásreggelire gondolsz? Egy tányér juharsziruptól csöpögő francia pirítós és egy halom ropogós hashbarna? Szuper, mi is. De ha felrakja a családját cukorral néha rémálommá változzon. Ha szeretnél könnyíteni a dolgokon idén, itt van a 11 kedvenc receptünk egy finom, nem túl kényeztető anyák napi villásreggelihez.



haladó jógapóz képek
  cukkinis ricotta galette recept1 Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

1. Cukkini Ricotta Galette

Felejtsd el a tojásos és sonkás quiche-t. Ez a fényes galette garantáltan megnyeri a tetszését. Pelyhes, vajas héja krémes ricotta sajttal és vékonyra szeletelt cukkinivel kerül a tetejére, így tökéletesre ropogós.



Szerezd meg a Receptet   cheddar metélőhagymás palacsinta tacos Tisztán Erzsébet

2. Cheddar metélőhagyma gabonamentes palacsinta tacos

Nem igazán villásreggeli bolyhos palacsinta nélkül. De ahelyett, hogy hagyományos kötegeket választana, próbálja ki ezeket a palacsintahéjas ízletes reggeli tacókat. Más receptekkel ellentétben ezek a receptekkel készülnek Tisztán Erzsébet gabonamentes palacsinta mix , amely jótékony lisztek (tigrisdió, kókuszdió és mandula) és magvak (chia és len) keverékével van tele, hogy tápanyag-fehérjét és rostokat adjon hozzá. Pszt, a keverék paleobarát, vegán és gluténmentes.

Szerezd meg a Receptet   paradicsomos és fehérbab pörkölt pirítós recept Fotó: Christine Han/Styling: Erin McDowell

3. Paradicsom és fehérbab pörkölt pirítósra

Ha szeret egy darab ropogós kenyeret levesbe mártani, akkor ez a recept a legjobb választás. Ízletes, gazdag színben, és szépen felmelegszik a maradékhoz… vagyis ha véletlenül van.

Szerezd meg a Receptet   apróra vágott olasz saláta pizza hős Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

4. Apróra vágott olasz saláta pizza

Nos, helló gyönyörű. Lehet, hogy ez a pizza éttermi minőségűnek tűnik, de a bolti tésztának (a mi kis titkunknak) köszönhetően otthon is egyszerűen összeállítható.



Szerezd meg a Receptet   cacio e pepe kelbimbó recept1 Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

5. Cacio E Pepe kelbimbó

Egy tányér krémesre vágysz sajt és fekete bors de próbálsz „jó” lenni. hallunk. Lépjen be ebbe a verzióba, amely az egyik kedvenc zöldségünkből, a kelbimbóból készült. Folytasd, néhány másodperced.

Szerezd meg a Receptet   narancsos és csokis briós torták receptje Fotó: Christine Han/Styling: Erin McDowell

6. Narancsos és csokoládés briós torták

Ezek a kisfiúk szinte túl szépek ahhoz, hogy megegyék, de ha egyszer megkóstolod őket, nem fogsz tudni ellenállni. A narancsos és csokoládés torták alja ropogóssá válik, mint a pite kéreg, de a briós a tetejét tésztaszerűvé teszi.

hajmaszk göndör hajra barkácsolás
Szerezd meg a Receptet   palacsintapopper Tisztán Erzsébet

7. Mandula vajas lekváros palacsintapopper

Mindannyian szánhatunk rá egy percet, hogy értékeljük, milyen aranyosak ezek a Purely Elizabeth palacsintapopperek? Lehet, hogy kicsik, de tele vannak ízekkel. Bármilyen típusú lekvárt használhatsz, amit szeretsz, vagy ami még jobb, válassz többféle ízt a kellemes változatosság érdekében.



Szerezd meg a Receptet   nem szakács szivárványos bruschetta recept 9211 Fotó: Jon Cospito/Styling: Heath Goldman

8. Rainbow Heirloom Paradicsom Bruschetta

A pesto, a balzsamecet, az olívaolaj és a kapor (plusz egy kis S&P) együtt pácolja a klasszikus örökség paradicsomot. Ja, és említettük, hogy a pirított bagettet friss fokhagymával bedörzsöljük? Mindössze 15 percen belül az asztalon lesz.

Szerezd meg a Receptet   feta torta függőleges Fotó: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell

9. Teljes kiőrlésű feta torta karamellizált hagymával és fűszernövényekkel

Egy kicsit édes és egy kicsit sós – nyerő kombináció. A vendégei azt hiszik, hogy bolti, mert ez az milyen jó az íze (és úgy néz ki, tehetjük hozzá).

Szerezd meg a Receptet   őszibarack prosciutto szendvics recept Fotó: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

10. Grillezett őszibarack, prosciutto és mozzarella szendvics

Még soha nem találkoztunk olyan szendvicssel, ami ne tetszett volna, de ma keresünk szerelem. És ez a sammie a hold felett van. Grillezz meg őszibarackot, adj hozzá néhány szelet prosciuttót és egy kis friss mozzarellát, és máris ínyenc villásreggelit készíthetsz.

Szerezd meg a Receptet   angyal étel cupcakes recept 728 Fotó: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell

11. 30 perces Angel Food Cupcakes

Bízzon bennünk, nem akarja ezeket elmulasztani. Mindössze 30 perc alatt elkészülnek (ritkaság az angyaltésztánál), és édes házi eper cukormázzal teszik a tetejüket.

Szerezd meg a Receptet

A Horoszkópod Holnapra