Csak be
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituálék és a fesztivál jelentősége
- Hina Khan réz zöld szemhéjfestékkel és fényes meztelen ajkakkal csillog néhány pillanattal később!
- Ugadi és Baisakhi 2021: Hírességek kinézetét ünnepek által ihletett hagyományos öltönyökkel díszítse fel
- Napi horoszkóp: 2021. április 13
Ne hagyd ki
- Vishnu Vishal és Jwala Gutta csomót kötnek április 22-én: Ellenőrizze a részleteket itt
- Új-zélandi krikettdíjak: Williamson negyedszer nyeri el Sir Richard Hadlee érmet
- Indiában dobták piacra a Kabira Mobility Hermes 75 nagysebességű, kereskedelmi célú elektromos robogót
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan és más déli csillagok kívánságokat küldenek rajongóiknak
- Az aranyár esése nem okoz nagy aggodalmat az NBFC-k számára, a bankoknak ébernek kell lenniük
- Az AGR kötelezettségei és a legutóbbi spektrum aukció hatással lehetnek a távközlési ágazatra
- A CSBC bihari rendőrkonstabil 2021. végeredménye deklarálva
- 10 legjobb látnivaló Maharashtrában áprilisban
A testszag sokunk számára igazi kihívást jelenthet, főleg forró időben. A testszagunk nagyon tudatosíthat bennünket. A sokat izzadó emberek általában szembesülnek ezzel a kérdéssel. A magas zsírtartalmú emberek, a fűszeres ételeket fogyasztók és bizonyos betegségekben szenvedők érzékenyek lehetnek a testszagra. Ez olyan tényezőktől is függ, mint az étrend, az egészség és a nem. [1] A testszag olyan helyeken fordulhat elő, mint hónalj, láb, nemi szerv, ágyék stb.
A közhiedelemmel ellentétben a testszagot nem a bőrünkön növekedő baktériumok okozzák. A testszag akkor fordul elő, amikor a baktériumok különféle savakká bontják a verejtékben található fehérjéket. [kettő]
házi készítésű hajpakolás hajhullás ellen
Számos dezodor kapható a piacon. De ezek csak néhány óráig lehetnek hatékonyak. Végül a hónaljadat is elsötétítik. Szerencsénkre különféle otthoni gyógymódok léteznek, amelyek segíthetnek megszabadulni ettől a problémától, és ez is nagyon természetes módon.
Természetes gyógymódok a testszag kezelésére
1. Szódabikarbóna
A szódabikarbóna antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik [3] amelyek elpusztítják a testszagot okozó baktériumokat. A szódabikarbóna elnyeli a nedvességet is, és ezáltal segít az izzadtság szabályozásában.
Hozzávalók
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- Néhány csepp vizet
Hogyan kell használni
- Vegyünk egy szódabikarbónát egy tálba.
- Keverjen vizet a tálba, hogy pépet készítsen.
- Vigye fel a pasztát a szagra hajlamos területekre, például hónaljra és lábra.
- Hagyja hatni 10-15 percig.
- Mossa le langyos vízzel, és szárítsa meg.
2. Citromlé
A citromlé segít csökkenteni a test pH-szintjét és megakadályozni a baktériumok szaporodását. [4]
Hozzávaló
- 1 citrom
Hogyan kell használni
- Vágja a citromot felére.
- Vegyük a citromot, és dörzsöljük a hónaljunkra.
- Hagyja, amíg megszárad.
- Öblítse le langyos vízzel.
Jegyzet: Érzékeny bőr esetén feltétlenül hígítsa fel a citromlevet néhány csepp víz hozzáadásával, és ezt a hígított citromlevet vigye fel az hónaljra.
3. Boszorkány mogyoró
A boszorkány mogyoró segít csökkenteni a test pH-értékét, és így megakadályozza a szagot okozó baktériumok szaporodását. Természetes összehúzó szerként is működik, amely segít csökkenteni a pórusok méretét és ezáltal csökkenti az izzadtságot. [5]
Hozzávalók
- Néhány csepp boszorkány mogyoró
- Egy vattacsomót
Hogyan kell használni
- Vegyük a boszorkánymogyoró cseppjeit a vattacsomóra.
- Fürdés után finoman dörzsölje a hónaljra.
4. Almaecet
Az almaecet savas jellege segít elpusztítani a szagot okozó baktériumokat. Antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik [6] amelyek megakadályozzák a baktériumok szaporodását.
Hozzávalók
- 1 evőkanál almaecet
- Egy vattacsomót
Hogyan kell használni
- Mártsa bele a vattacsomót az almaecetbe.
- Dörzsölje óvatosan a hónaljra.
5. Az alkohol dörzsölése
Az alkohol dörzsölése antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik [7] amelyek segíthetnek a baktériumok szaporodásának megakadályozásában, ezáltal a testszag csökkentésében.
Hozzávalók
- Néhány csepp dörzsölő alkohol
- Pamutpárna
Hogyan kell használni
- Vegye a dörzsölő alkoholt a pamutpárnára.
- Dörzsölje rá a hónaljra.
6. Paradicsomlé
A paradicsom antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. A paradicsom savas jellege a baktériumok elpusztításában is segít. [8] A paradicsom összehúzó tulajdonsága segít csökkenteni a pórusokat, ezáltal csökkentve az izzadtságot.
Hozzávaló
- 1 paradicsom
Hogyan kell használni
- Vágja a paradicsomot szeletekre.
- Néhány percig dörzsölje a hónalj alá a szeletet, mielőtt lezuhanyozna.
7. Aloe vera gél
Az aloe vera gazdag antioxidánsokban. Antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, [9] ezáltal segít csökkenteni a testszagot.
a nyár legjobb dala
Hozzávaló
- Aloe vera gél (szükség szerint)
Hogyan kell használni
- Vegyen egy kis aloe vera gélt az ujjbegyeire.
- Finoman vigye fel a hónaljra.
- Hagyja egy éjszakán át.
- Reggel öblítse le.
8. Teazsákok
A teában található polifenolok segítenek leküzdeni a szagot okozó baktériumokat.
Hozzávalók
- 4 teazsák
- 2 liter vizet
Hogyan kell használni
- Felforralni a vizet.
- Tegye a teazsákokat a forrásban lévő vízbe.
- Öntse ezt a vizet a fürdőjébe.
- Áztassa ebben a vízben körülbelül 15 percig.
- Tegye ezt hetente 2-3 alkalommal a kívánt eredmény érdekében.
Jegyzet: Teázózsákokat tehet a cipőjébe, hogy megszabaduljon a büdös cipőktől.
Üdvözöljük az iskolába, idézetek a diákok számára
9. Teafaolaj
A teafaolaj antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik [10] amelyek segíthetnek elpusztítani a szagot okozó baktériumokat.
Hozzávalók
- 2 csepp teafaolaj
- 2 evőkanál víz
Hogyan kell használni
- Keverje össze a teafaolajat vízben.
- Megsimogatja a keveréket a hónalján.
- Használja ezt naponta a kívánt eredmény eléréséhez.
10. Rózsavíz
A rózsavíz antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. A test pH-szintjének fenntartásában is segít. Összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a pórusméretet, ezáltal csökkentve az izzadtságot.
Hozzávalók
- 3 evőkanál rózsavíz
- 1 evőkanál almaecet
- Egy üres palack
Hogyan kell használni
- Keverje össze a rózsavizet almaecettel.
- Tartsa a keveréket egy spray palackban.
- Permetezze be a keveréket a hónaljába és más szagra hajlamos területekre.
- Használja ezt naponta a kívánt eredmény eléréséhez.
11. Görögszéna tea
A görögszéna gazdag antioxidánsokban. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek távol tartani a baktériumokat.
Hozzávalók
- 1 teáskanál görögszéna mag
- 250 ml vizet
Hogyan kell használni
- Adja hozzá a görögszéna magját a vízhez.
- Forraljuk addig, amíg a víz felére csökken.
- Igya ezt a teát minden reggel éhgyomorra.
12. Zöld tea
A zöld tea gazdag antioxidánsokban, például E- és C-vitaminban, [tizenegy] amelyek segíthetnek a szabadgyökök okozta károk elleni küzdelemben. Csersavat tartalmaz, és segíthet a testszag leküzdésében.
Hozzávalók
- Néhány zöld tea levél
- Víz
Hogyan kell használni
- Forraljon fel egy vizet egy edényben.
- Adja hozzá a leveleket a vízbe.
- Hagyja kihűlni.
- Szűrje le a vizet a levelek eltávolításához.
- Vigye fel a vizet testének izzadságra hajlamos területeire.
13. Epsom só
Az Epsom só kiöblíti a szervezetünkben lévő méreganyagokat. A kén miatt antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik [12] jelen van a sóban.
i gallon vizet
Hozzávalók
- 1 csésze Epsom só
- Fürdővíz
Hogyan kell használni
- Keverje össze az Epsom sót a fürdővízben.
- 15-20 percig áztassa ebben a vízben.
- Használja ezt más napokon a kívánt eredmény eléréséhez.
14. Szedj szabadságot
A neem antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságai segítenek leküzdeni a szagot okozó baktériumokat. [13]
Hozzávalók
- Egy marék neem levél
- 1 csésze víz
Hogyan kell használni
- Csiszolja a neem leveleket és a vizet, hogy pépet kapjon.
- Vigye fel a pasztát a test izzadságra hajlamos területeire.
- Hagyja rajta, amíg megszárad.
- Öblítse le meleg vízzel.
- Használja ezt minden nap a kívánt eredmény eléréséhez.
15. Kukoricakeményítő
A kukoricakeményítő antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek távol tartani a baktériumokat.
Hozzávaló
- 1 evőkanál kukoricakeményítő por
Hogyan kell használni
- Dörzsölje a kukoricakeményítő port a hónaljára.
- Hagyd rajta.
- Használja ezt naponta a kívánt eredmény eléréséhez.
16. Burgonya
A burgonyának antimikrobiális tulajdonságai vannak [14] amelyek segítenek elpusztítani a baktériumokat. Ez segít a pH-egyensúly fenntartásában is.
Hozzávaló
- 1 burgonya
Hogyan kell használni
- Apróra vágjuk a burgonyát szeletekre.
- Dörzsölje a szeletet a hónaljra.
- Hagyja megszáradni. Ezt használja minden nap a kívánt eredmény eléréséhez.
17. Nyilas
Az Arrowroot segít a bőr szárazon tartásában. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.
Hozzávaló
- Nyílgyökér por
Hogyan kell használni
- Vigye fel a port a test izzadságra hajlamos területeire.
- Hagyd rajta.
- Használja ezt minden nap a kívánt eredmény eléréséhez.
18. Fokhagyma
A fokhagyma antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. [tizenöt] Segíthet a testszag leküzdésében.
Hozzávaló
- Fokhagyma igény szerint
Hogyan kell használni
- Egyél naponta néhány fokhagymagerezdet.
19. Kókuszolaj
A kókuszolajban található laorsav segít elpusztítani a baktériumokat [16] , ezáltal segít a testszagban. Ez segít a pH-szint kiegyensúlyozásában is.
Hozzávaló
- Kókuszolaj szükség szerint
Hogyan kell használni
- Vegyen egy kis kókuszolajat az ujjbegyeire.
- Finoman alkalmazza a hónaljra.
- Hagyd rajta.
20. Levendula illóolaj
A levendula illóolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért segít távol tartani a baktériumokat. [17]
Hozzávalók
- 4-5 csepp levendula illóolaj
- 1 pohár vizet
- 1 üres flakon
Hogyan kell használni
- Keverje össze az olajcseppeket a vízzel.
- Tegye a keveréket egy spray palackba.
- Permetezzük a hónaljra.
- Használja ezt naponta kétszer a legjobb eredmény elérése érdekében.
Tippek a testszag megelőzésére
- Fürdessen naponta.
- A fürdés után finoman, de alaposan dörzsölje a bőrét.
- Használjon antibakteriális szappant. Próbáljon a lehető legnagyobb mértékben kerülni a vegyi alapú szappant.
- Húzza le a bőrét és különösen a hónalját legalább hetente egyszer.
- Használjon tartós dezodort.
- Ne feledd, mit eszel. Ügyeljen arra, hogy kevésbé fűszeres ételeket és büdös ételeket fogyasszon.
- Fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget az étrendjében.
- Tartsa borotvált hónalját.
- Vegyen kevesebb stresszt. A stressz több izzadáshoz vezethet, és ezáltal testszaghoz vezethet.
- Igyál sok vizet.
- [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... és Brereton, R. G. (2006). Egyéni és nemi ujjlenyomatok az emberi test szagában. A Royal Society felületének folyóirata, 4 (13), 331-340.
- [kettő]Hara, T., Matsui, H. és Shimizu, H. (2014). A mikrobiális anyagcsere útjának elnyomása gátolja az emberi test szagkomponensének, a diacetilnek a staphylococcus spp. Általi képződését. PlsoS one, 9 (11), e111833.
- [3]Drake, D. (1997). A szódabikarbóna antibakteriális aktivitása. A fogorvos továbbképzésének összefoglalója. (Jamesburg, NJ: 1995). Kiegészítés, 18 (21), S17-21.
- [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. és Assimos, D. G. (2008). A citromsav mennyiségi értékelése citromlében, lime-lében és a kereskedelemben kapható gyümölcslé-termékekben. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [5]Thring, T. S., Hili, P. és Naughton, D. P. (2011). A fehér tea, a rózsa és a boszorkány mogyoró kivonatainak és készítményeinek antioxidáns és potenciális gyulladáscsökkentő hatása az elsődleges humán dermális fibroblaszt sejteken. Journal of Gyulladás, 8 (1), 27.
- [6]Atik, D., Atik, C. és Karatepe, C. (2016). A külső almaecet alkalmazásának hatása a varikózis tüneteire, a fájdalomra és a társadalmi megjelenési szorongásra: randomizált, kontrollált vizsgálat. Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív orvoslás, 2016.
- [7]McDonnell, G. és Russell, A. D. (1999). Antiszeptikumok és fertőtlenítők: aktivitás, hatás és rezisztencia. Klinikai mikrobiológiai áttekintés, 12 (1), 147-179.
- [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). A paradicsomgyümölcs egészségfejlesztő hatásainak fokozása a biológiai erősítésű élelmiszerek számára. A gyulladás közvetítői, 2014.
- [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Az Aloe vera antibakteriális aktivitása és antioxidáns kapacitása. Szerves és gyógyászati kémiai betűk, 3 (1), 5.
- [10]Carson, C. F., Hammer, K. A. és Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (teafa) olaj: az antimikrobiális és egyéb gyógyászati tulajdonságok áttekintése. Klinikai mikrobiológiai áttekintés, 19 (1), 50-62.
- [tizenegy]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Zöld tea: áldás a parodontális és általános egészségre. Journal of Indian Society of periodontology, 16 (2), 161.
- [12]Weld, J. T. és Gunther, A. (1947). A kén antibakteriális tulajdonságai. Journal of Experimental Medicine, 85 (5), 531-542.
- [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S. és Patil, U. K. (2010). Egyes gyógynövények potenciális lehetősége daganatellenes szerként. Pharmacognosy reviews, 4 (8), 136. o.
- [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R. és Guevara, M. G. (2006). A burgonya aszparaginsav proteázok (StAP) antimikrobiális aktivitása magában foglalja a membrán permeabilizálását. Mikrobiológia, 152 (7), 2039-2047.
- [tizenöt]Fialová, J., Roberts, S. C. és Havlíček, J. (2016). A fokhagyma fogyasztása pozitívan befolyásolja a hónalj testének szagának hedonikus érzékelését. Applite, 97, 8-15.
- [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J. és Truant, J. P. (1972). Zsírsavak és származékaik, mint antimikrobiális szerek. Antimikrobiális szerek és kemoterápia, 2 (1), 23-28.
- [17]Cavanagh, H. M. A. és Wilkinson, J. M. (2002). A levendula illóolaj biológiai aktivitása. Fitoterápiás kutatás, 16 (4), 301-308.